38.17 : Cancer Prevention

癌症是一种由控制细胞生长和增殖的关键基因改变引起的遗传疾病。然而，有许多因素会导致个体的这种遗传变化。

例如，具有致癌突变的父母可能会将这些突变遗传给他们的孩子，使他们易患癌症。

这种遗传性癌症病例可以在基因检测的帮助下预防。它可以帮助个人评估患癌症的风险并决定未来的筛查和预防行动方案。

诸如此类的遗传基因突变在大约 5% 到 10% 的癌症中起着重要作用。

然而，还有各种生活方式和环境因素会增加一个人患癌症的可能性。

例如，长时间接触烟草烟雾或大气污染物中存在的化学物质会增加患癌症的风险。

吸入后，烟雾中的多环芳烃或 PAH 与肺细胞中存在的代谢酶发生反应，产生可以直接与 DNA 相互作用并诱导基因突变的反应性代谢物。这种 DNA 损伤最终会导致肿瘤发生。

除了烟草烟雾外，其他与生活方式相关的因素，如加工肉类消费量增加、肥胖、缺乏运动或过度饮酒是导致癌症的常见原因。通过教育公众从小采用更健康的生活方式的好处，可以简单地减少此类病例的发生率。

除了与生活方式相关的风险外，个人还可能接触到其周围环境中存在的致癌因子。例如，长时间暴露在紫外线辐射下会导致皮肤癌，这可以通过减少暴露在阳光和其他紫外线辐射源（例如日光浴亭）下来预防。

同样，预防由其他工业或环境化学品（如石棉）引起的癌症的最佳方法是采取适当的措施，例如使用 PPE 工具包来防止或减少接触。

一些病毒，如乙型肝炎病毒和 EB 病毒，可以在导致人类癌症方面发挥重要作用。此类病毒可以削弱宿主免疫系统，直接破坏宿主细胞的 DNA，或将癌基因引入宿主细胞。

这种病毒相关癌症可以通过避免接触病毒或对病毒进行免疫接种来预防。