당뇨병성 말초 신경병증 환자에서 태극권과 결합된 마음챙김 훈련의 효과

요약

당뇨병성 말초신경병증(DPN)을 치료하기 위한 운동을 연구할 때 심신 운동은 필수적입니다. 이 연구는 심신 운동을 달성하기 위해 태극권과 결합된 마음챙김 훈련 프로토콜을 제안합니다.

초록

당뇨병성 말초신경병증(DPN)은 당뇨병의 가장 흔한 만성 합병증 중 하나입니다. 중요한 치료 방법 중 하나는 심신 운동입니다. 최근에는 DPN 환자에게 가장 적합한 운동 형태를 구성하기 위해 스텝핑, 저항, 에어로빅, 균형, 전신 진동 등 다양한 운동 방식을 조사했습니다. 이 연구의 목적은 태극권과 결합된 마음챙김 훈련을 위한 표준 프로토콜을 설명하는 것입니다. 편의 샘플링 방법을 사용하여 3개 커뮤니티에서 포함 및 제외 기준을 충족하는 DPN 환자 90명을 선택했습니다. 세 커뮤니티는 무작위로 대조군(CG), 태극권 그룹(TCG), 태극권 그룹(MTCG)과 결합된 마음챙김 훈련으로 나뉘었습니다. CG는 한 달에 한 번, 총 세 번 정기 보건 교육 지도를 받았습니다. CG를 기반으로 TCG는 태극권을 세 번 연습했습니다. MTCG는 총 12주 동안 일주일에 태극권 운동과 결합된 마음챙김 훈련을 받았습니다. 중재 전과 중재 후 12주 동안 토론토 임상 점수 시스템(TCSS), 마음챙김 주의 인식 척도(MAAS), 시각 아날로그 척도(VAS), 당뇨병 특이성 삶의 질 척도(DSQL) 및 종양 괴사 인자 α. 전반적으로, 태극권에 마음 챙김 훈련을 추가하면 태극권의 운동 효과가 효과적으로 향상됩니다. 따라서 태극권과 결합 된 마음 챙김 훈련은 홍보 및 적용 가치가 있습니다.

서문

진성 당뇨병(DM)은 전 세계적으로 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 심각한 건강 문제입니다¹. 국제당뇨병연맹(IDF)은 당뇨병 유병률이 2045년까지 최대 12.2%까지 증가할 수 있다고 밝혔습니다². 제2형 당뇨병(T2DM)은 제²형 당뇨병의 약 90%를 차지합니다. T2DM 환자, 특히 혈당 수치를 조절하는 데 어려움을 겪는 환자는 대혈관 질환, 미세혈관병증, 당뇨병성 말초신경병증(DPN^)을 포함한 부작용을 겪을 가능성이 높습니다3. DPN은 만연한 미세혈관 합병증으로, DM 환자의 최소 50%가 시간이 지남에 따라 DPN 징후와 증상을 보인다⁴. 안타깝게도 DPN은 무시되는 경우가 많으며, 실제 고통받는 환자의 수치는 대부분의 사례에서 보고된 것보다 훨씬 높다².

혈당 조절이 잘 되지 않는 환자는 잠복성 발병과 함께 DPN이 발생하기 쉽습니다. DPN의 초기 증상은 눈에 띄지 않는 경우가 많기 때문에 환자가 상태를 간과하기 쉽습니다. 뚜렷한 증상과 기능적 장애가 나타나는 경우 돌....

프로토콜

본 연구는 윤리적 존중, 선행, 정의의 원칙을 엄격히 준수한다. 각 그룹에는 30명의 피험자가 있었으며 총 90건의 사례가 있었습니다. 이 주제는 청두 중의약대학 병원 윤리위원회(2021KL-040)의 승인을 받았습니다. 이 연구에 포함된 환자로부터 정보에 입각한 동의를 얻었습니다.

1. 연구 주제

1. 편의 표본추출 방법을 사용하여 청두의 3개 커뮤니티를 선택합니다.
2. 3개 커뮤니티에서 T2DM 말초 신경병증 환자를 모집합니다.
3. 다음 포함 기준을 사용합니다.
   1. 40-75세의 환자를 포함합니다.
   2. DPN 진단을 받은 환자를 포함합니다.
   3. 중간 강도의 유산소 운동을 할 수 있는 환자를 포함합니다.
   4. 연구 기간 동안 다른 보완 또는 통합 요법을 사용하지 않는 환자를 포함합니다.
4. 다음 조건을 가진 환자는 제외됩니다: 자궁경부 및 요추 척추증, 뇌혈관 질환, 길랭-바레 증후군 및 혈관병증과 같은 다른 상태로 인한 신경학적 상태; 임산부 또는 수유부; 정신적 변칙이 협력할 수 없음.
5. 세 커뮤니티의 환자를 무작위로 대조군(CG), 태극권 그룹(TCG), 마음....

토론

많은 이전 연구는 만성 질환을 치료하고 재활하기 위해 태극권을 적용하는 방법을보고했습니다^40,41. 태극권은 만성 질환의 치료 및 재활에 긍정적 인 효과를 보여 주었지만, 진정으로 육체적, 정신적 운동을 달성하는 것은 태극권의 향상된 효과에 매우 중요합니다. 이 연구는 태극권과 마음 챙김 훈련을 결합하여 태극권의 연습 효과를 성공적으로 향상.......

자료

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