Öğrenme stratejileri ve stres epizodik bellek etkileri Incelemek için uygulama testi, kamu konuşma ve kaynak Izleme kullanma

Özet

Mevcut deney, üç deneysel prosedürü (bir alma-uygulama öğrenme manipülasyon, bir liste ayrımcılık görevi ve bir stres indüksiyon tekniği) birleştirerek farklı öğrenme stratejilerinin etkilerini ve akut stres üzerine incelemek için birden fazla önlemler epizodik bellek.

Özet

Önceden yapılan araştırmalar, eğitim ve uygulama testlerini gerektiren alma pratiği yoluyla bilgi öğreniminin, tekrarlayan eğitim yoluyla bilgi öğrenmekten daha az bellek bozukluğu ortaya koyduğunu göstermiştir. Mevcut deney, stres bağlamında alma pratiğinin etkinliğini temel alan bellek mekanizmalarını daha fazla incelemek için üç deneysel prosedür birleştirmiştir. Katılımcıların iki farklı wordlist öğrendiği bir liste ayrımcılık görevi uygulandı. Bu bir alma-uygulama manipülasyon ile kombine edildi, katılımcıların yarısı uygulama testi ve Half öğrenme sırasında konvansiyonel eğitim ile uğraşan. Bir hafta sonra, katılımcılara Trier sosyal stres testi kullanılarak stres indüksiyon uygulandı. Önce ve sonra stres indüksiyon, katılımcılar madde ve kaynak bellek (yani, liste ayrımcılık) testleri tamamladı. Bu üç prosedürlerin kombinasyonu bilgilendirici sonuçlar vermiştir: alma uygulaması, stres bağlamında, geliştirilmiş madde belleği ama konvansiyonel eğitim göreli kaynak belleği değil. Bu metodoloji kullanımı için sınırlamalar ve gelecekteki talimatlar tartışılmaktadır.

Giriş

Akut psikolojik stresin örnekleri genellikle hafıza alımı^{1 '}i zarar. Örneğin, yüksek basınçlı ortak konuşma görevi gerçekleştirmek, bireylerin daha sonra^2,3,4,5,6' nın hatırlayabilen bilgi miktarını azaltır. Bu ortak bulgu büyük ölçüde insan stres hormonu kortizol nöral etkisi atfedilir. Kortizol seviyeleri stres sonrası artırıldığında, kortizol Hippocampus^7,8, daha önce öğrenilen bilgilerin hafızalarını bozarak glukokortikoid reseptörlerine bağlanır⁹.

Son zamanlarda yapılan araştırmalarda, yüksek etkili öğrenme stratejisi alma pratiği¹⁰kullanarak uyaranlara eğitim verdiğimiz zaman, hafıza alımı üzerine stresin zararlı etkileri ortadan kaldırılmıştır. Katılımcılar ya tekrarlı eğitim yoluyla bir wordlist öğrendim, ya da serbestçe kelimeleri (yani, alma uygulaması) hatırlatarak birkaç girişimleri takip okuyan yoluyla. Bir gün sonra, bellek stres indüksiyon sonra test edildi, olanlar tekrarlı eğitim aracılığıyla öğrendi onların non-vurguladı meslektaşları daha az kelime hatırladı, olanlar tekrarlanan test yoluyla öğrendi hiç bellek bozukluğu gösterdi.

Daha iyi neden alma uygulama bu kadar etkili akut stres zararlı etkileri karşı bellek tampon anlamak için, etkilenen bellek süreçleri daha yakından bakmak için yararlıdır. Önceki çalışmada sadece katılımcılar¹⁰öğrendim kelimeleri hatırlayarak madde belleği inceledi. Bu çalışmada, kaynak belleği daha dikkatli bir şekilde alma uygulama her öğenin öğrenilen bağlamı için bellek destekleyen olup olmadığını belirlemek için incelendi. Bu yaklaşım, alma pratiğinin belirli bir öğrenme bölümü ile ilişkili bağlamsal bilgiler için bellek artırdığını gösteren araştırma tarafından bilgilendirilmiştir (örn. her maddenin öğrendiği zaman, her maddenin öğrendiği yerde)¹¹.

Alma pratiğinin hem madde hem de kaynak belleğini etkilemek için akut stres ile nasıl etkileşeceğini belirlemek için, üç deneysel prosedürü birleştirmek gerekli oldu. İlk olarak, bir standart alma-uygulama manipülasyon hangi katılımcılar ya uyaranlara birkaç kez okudu ya da ücretsiz geri çağırma takip eğitim meşgul uygulandı. İkinci olarak, öğe ve kaynak belleğini ayrı olarak incelemek için bir liste ayrımı görevi kullanıldı. Bu katılan katılımcılar, daha sonraki bir bellek testinde ayırt edilebilir iki geçici olarak ayrılmış ve renk kodlu listelerden uyaranlara öğrenmek. Üçüncü olarak, yaygın olarak kullanılan bir psikolojik stres indüksiyon yöntemi kullanılmıştır, hangi katılımcıların kısa bir konuşma vermek ve matematik sorunları çözmek gerekir¹²değerlendirilirken.

Protokol

Bu araştırma mevcut Amerikan psikolojik Derneği (APA) profesyonel etik standartlara uygun olarak yapılmıştır ve Tufts Üniversitesi Sosyal, davranışsal & Eğitim Araştırma kurumsal Inceleme Kurulu tarafından onaylandı.

Not: Mevcut yazıda bildirilen deney daha önce¹³.

1. katılımcı alımı, gösterim ve zamanlama

1. İstenen güç elde etmek ve beklenen efekt boyutunu algılamak için gereken numune boyutunu belirlemek için bir güç analizi gerçekleştirin. Ücretsiz yazılım paketi G * Power¹⁴ Bu adım için yararlıdır.
   1. G * güç 'i açtıktan sonra, Test ailesi açılır menüsünden F testleri seçin.
   2. Anova: istatistiksel test açılır menüsünden etkileşim Içinde-arasında tekrarlanan önlemler seçin.
   3. Güç Analizi açılır menüsünün türünde bir priori seçeneğini belirleyin.
   4. Öngörülen efekt boyutunu f kutusu etkisi boyutuna girin.
   5. İstediğiniz Alfa değerini α err prob kutusuna girin.
   6. Güç (1-β err prob) kutusuna istediğiniz güç değerini girin.
   7. Grup sayısı kutusuna 2 girin.
   8. Ölçüm sayısı kutusuna 2 girin.
   9. 0,7, rep önlemler kutusu 13 arasında Corr 'yegirin.
   10. Pencerenin sağ alt tarafındaki Hesapla 'yı tıklayın. Deneme için gereken toplam örnek boyutu Toplam örnek boyutu kutusunda görüntülenir.
   11. Katılımcı hata veya bırakma için hesap için önerilen örnek boyutu ötesinde 10-20 katılımcılar askere.
2. Ingilizce konuşan anadili olan istenilen yaş aralığında (örn. 18-24 yaşında) katılımcılar, renk körlüğü değildir ve normal veya düzeltilmiş-normal vizyona sahiptir. Eğer bir temsili örnek ile ilgileniyorsanız, hem erkek hem de kadın katılımcılar işe.
   Not: kadınlar bazen, özellikle menstrüel döngüsünün foliküler aşamasında veya oral kontraseptifler¹⁵alırken, psikolojik stres için bir körelmiş kortizol yanıtı göstermektedir. Kadın kontraseptif ve menstrüel döngü fazı kullanımı için ölçme/kontrol etmeyi düşünün (Bu çalışmada yapılmadı).
3. Planlama yaparken, katılımcıların yaklaşık 1 saat her iki test seansına katılabilir ve bir hafta ayrı olarak gerçekleşmesini sağlayabilirsiniz.
4. Stres indüksiyon sırasında eş değerlendirme kolaylaştırmak için iki grup katılımcıları planlayın.
5. Kortizol örneklerinin uyarıcı kullanımının önyargılı olmadığından emin olmak için, katılımcıların her deneysel oturumdan önce 6 saat boyunca uyarıcı kullanımından (örneğin, kafein, nikotin) kaçınmasını isteyin. Tükürük örneklerinin kontaminasyonunu önlemek için. Ayrıca katılımcılar yemek veya içme kaçının (su dışında) için 1 saat önce her seans için isteyin.
6. Katılımcılar ya öğrenme grubuna rasgele atama: çalışma-uygulama veya alma-uygulama.
7. Tüm katılımcıları günde kabaca aynı zamanda (örn. tüm sabah testi veya tüm akşam testleri) kortizol¹⁶' da gündüz değişkenliği kontrol etmek için planlayın. Her katılımcının iki deneysel seansını aynı anda planlayın (bir hafta ayrı).

2. stimuli ve bellek testleri inşaatı

1. Kodlama uyaranlara
   1. İki farklı öğrenme olayı oluşturma yararına, katılımcıların kodlanması için iki ayrı malzeme kümesi oluşturun.
      Not: Bu protokol dahil 2 60-madde wordlists, biri "kırmızı liste" etiketli ve görsel kırmızı yazı tipi, diğer hangi "mavi liste" etiketli ve görsel olarak mavi yazı sunularak sunuldu. Mevcut protokolde kullanılan wordlists ek dosya 1' de mevcuttur.
   2. Uyarıcı tarafsızlık amaçları için, her kelimenin aşağıdaki kriterleri karşıladığından emin olun: (1) uygun olmayan isim, (2) bir homograf değil, (3) dört ila sekiz harf uzunluğunda, ve (4) 1-7 gelen bir ölçekte en az 4 (7 = en beton) koncreteness Rating. 4,00 ve 5,99 arasında bir 1-9 ölçekte (yani nötr valif) ve uyarma derecelendirmeleri 4,00 ' den daha düşük bir 1-9 ölçekte (yani, olumsuz arousing değil) arasında valans puanları sahip olduğundan emin olmak için valans ve uyarılma normlarına kelimeleri karşılaştırın. Word frekanslarını listeler arasında belirlenmiş bir kelime veritabanı¹⁸ile karşılaştırarak eşittir.
   3. Wordlists her kelime tek ve rasgele bir oranda 2 s sözcük başına sunulan gibi program için Stimulus sunum yazılımı kullanın.
      Not: Bu protokol kullanılan E-Prime sürüm 2,1 uyarıcı sunum için¹⁹ , ancak ortak yazılım bu etkiye kullanılabilir. Mevcut deneyde uyarıcı sunum için kullanılan E-Prime betikleri ek dosya 2' de mevcuttur.
2. Alma uyaranlara
   1. Tanıma bellek testi için makul folyo öğeleri oluşturmak için üçüncü bir 60-Item wordlist oluşturun. Adım 2.1.2 ' de özetlenen ölçütlere uyun. Mevcut protokolde kullanılan folyo sözcüklerinin listesi ek dosya 1' de mevcuttur.
3. Bellek testleri
   1. Bellek performansını hem pre-ve post-stress değerlendirmek amacıyla, iki işlevsel olarak özdeş bellek testleri oluşturun. Yapı 2 90-madde testleri.
      Not: Bu çalışmada, katılımcıların eğitim alan öğeleri ve folyo öğeleri ile sunuldukları ve her maddenin çalışılan listelerde olup olmadığını belirtmeleri gereken tanıma testleri kullanılmıştır.
   2. Testler kırmızı listeden 30 öğe, mavi listeden 30 öğe ve folyo listesinden 30 öğe içerir. İki tanıma testinde hangi liste öğelerinin gösterileceği karşı denge veya rastgele. Ayrıca öğelerin sunuldukları sırayı rasgele olarak da seçebilirsiniz.
      Not: Her maddenin bir liste ayrımcılık soru ve güven değerlendirmesi eşlik eder. Ayrımcılık listesi sorusu, katılımcıların maddenin kırmızı listeden, mavi listeden veya hiçbiri listesinden geldiğini belirtmenizi ister. Güven sorusu katılımcılara, liste ayrımcılığı kararlarında yüksek veya düşük güven yaşadılarını sorar.

3. stres-indüksiyon Protokolü

1. Trier sosyal stres testi grupları için kullanın (TSST-G)²⁰ hafif, akut psikolojik stres neden.
   Not: Mevcut protokol TSST-G ' i dört yerine iki grupta test etmek için adapte etmiştir. Bu doğanın psikososyal stres indüksiyonu, hangi bir konuşma vererek ve matematiksel sorunları çözme değerlendirilirken içerir, diğer stres indüksiyon yöntemleri için ekolojik geçerlilik ve yetenek fizyolojik bir stres almak için tercih edilir Yanıt^21,22.
2. Stres teşvik etmek için, bu sırada aşağıdakileri yapın:
   1. Konuşma hazırlığı
      1. Katılımcılar ayrı masalarda oturabilir. Her iki katılımcıya da boş bir kağıt ve bir kalem veya kalem verin. Aşağıdaki talimatları okuyun:
         "Şimdi bir öğretim Yardımcısı olarak bir iş için başvuruda bulunan bir konuşma hazırlamak için iki dakika olacak * istediğiniz herhangi bir kurs. Lütfen size iş için nitelikli bir aday yapmak ne becerileri ve deneyimleri tartışmak için hazır olun "
         Not: * öğrenci olmayan nüfuslarla çalışıyorsanız, "öğretim asistanı" nı nüfusun ilgili konumuna değiştirin.
      2. Bir kronometre veya saat 2 dakika süre kullanın. Katılımcılar konuşmaları hazırlarken bir tripod üzerinde bir video kamera ayarlayın. İki dakika geçtikten sonra katılımcıların notlarını uzağa götürün.
   2. Konuşma teslimi
      1. Katılımcılar aşağıdaki talimatları okuyun:
         "Her biri masandan bir numara atanmıştır. Şimdi seni numara olarak arayacağım ve konuşmanı vereceğim. Sizi çağırırken, lütfen kamera tarafından görülebilecek odanın merkezinde durun. Daha sonraki bir zamanda sözlü olmayan davranışlarınızı kodlama amacıyla video kaydedilecektir. "
      2. Katılımcıları bir kerede ayağa kalk ve konuşmaları teslim et. Her konuşma 2 dakika sürer emin olmak için bir kronometre veya saat kullanın. Bir katılımcı konuşmayı erken bitirdiğinde, onlara hala zamanın kaldığını ve devam etmeleri gerektiğini söyleyin.
   3. Oral çıkarma
      1. Katılımcılar aşağıdaki talimatları okuyun:
         "Şimdi rastgele basit matematik çıkarma sorunlarını çözmek için sizi arayacak. Seni çağırırken, lütfen durma ve sorunu yüksek sesle çöz. Eğer sorunu yanlış alırsanız, ben doğru olsun kadar tekrar denemek için rica edecektir. Hatırlatma olarak, denemenin bu bölümü sırasında video kaydı yapılacaktır. Person X, lütfen stand ve çıkarma... "
         Not: matematik sorunları, gençler (örneğin, 13, 14, 15) bir sayıyı 4 basamaklı bir numaradan (örn. 4.563) çıkararak içerir.
      2. Katılımcılar üzerinde rasgele ve öngörülememez (örneğin, bazen 2-3 kez bir satırda) matematik sorunları çözmek için 6 dakika arayın. Diğer bir ifade ise, katılımcılar matematik sorunlarını her biri 6 dakika boyunca birden çok kez çözer. Katılımcılar yanlış yanıt verdiğinde, onlara yanlış olduklarını ve tekrar denemmelerini isteyin. Gerekirse soruyu tekrarlayın.

4. tükürük numune toplama ve sarf malzemeleri

Not: Tükürük toplama sadece deneysel oturum sırasında gereklidir 2, hangi stres indüklenir

1. Katılımcıların adım 1,5 ' de anlatılan talimatlara uyduğundan emin olun. Bu ölçütlerden herhangi biri ihlal edilirse, bunu not edin ve herhangi bir istatistiksel analizler yapmadan önce katılımcının verilerini potansiyel olarak inceleyin.
2. Katılımcılar bu seans için ilk geldiğinde, herhangi bir örnek kirleticilerin temizlemek için ağzını suyla yıkayın.
3. Tükürük numunelerinin toplanması için, katılımcıların bir saman üzerinden bir toplama tüpüne tükürük geçirdiği pasif saçmalamak yöntemini kullanın. Örnek toplama için, 2 inç parça ve 2 mL kriyovials kesilmiş, Smoothie büyüklüğünde pipetler kullanın. Tüm kriyovilerin gerekli tanımlama bilgileri (örn. katılımcı numarası, örnek numarası, Tarih) ile etiketlenmiş olduğundan emin olun.
   1. Her örnek için, katılımcının 2 mL tükürük temin edene kadar, kriyoşişte 2 inç saman ve saman içine damlayın. Bir örnek sağlayarak bittiğinde, onları bir çöp sepeti içinde saman atmak ve kriyoşişe üzerinde kap vida var. Katılımcılara her bir tükürük örneği sağlanmadan önce eldiven ve sanitizing mendiller sunuyoruz.
4. Üç tükürük örneği toplayın: (1) katılımcılar oturum 2 için ulaştığında bir temel örnek, (2) stres indüksiyon tamamlandıktan hemen sonra bir örnek (~ 12 stres başlangıcından sonra dakika), ve (3) bir örnek 25-30 stres indüksiyon başlangıcından sonra Min, ne zaman kortizol tükürük¹²' deki en yüksek stres sonrası seviyelere ulaşır.
5. Tükürük örneklerini bir dondurucuda (0 °F) analiz edene kadar saklayın.

5. subjektif stres ölçümü

1. Deney sırasında çeşitli zamanlarda yönetmek için kendi kendine bildirilen durum anksiyete/stres ölçümü seçin.
   Not: Mevcut protokol bilişsel ve somatik anksiyete (STıCSA)²³için devlet-Özellik envanteri kullandı. STıCSA anksiyete ile ilişkili bilişsel ve somatik duyumlar bir devlet ölçüsüdür. İfadeler dört noktalı Likert Tipi ölçekte derecelendirilmiştir ve 0-80 (daha yüksek puanlar daha fazla anksiyete göstergesidir) aralıkları toplam puanı için yanıtlar eklenir.
2. STıCSA her yineleme yönetmeden önce, bu anksiyete bir ölçü olduğunu katılımcıları bilgilendirmek ve onlar anda duygu nasıl dayalı yanıt gerekir.

6. kodlama prosedürü (deneysel oturum 1)

1. Katılımcılara bilgilendirilmiş onay formunu okumasını ve Eğer katılmayı seçerseniz, imzalamayı ve deneyine iade etmesini isteyin.
2. Katılımcılar, onlar bir sonraki test için hatırlamaya çalışmalıdır kelime bir dizi sunulacak olduğunu bildirin.
3. Teşvik-sunum yazılımı ve 2,1 bölümünde özetlenen sunum oranı kullanarak kırmızı liste veya mavi liste ile mevcut katılımcılar.
4. Sonraki adım grup atamasına bağlıdır.
   1. Çalışma-uygulama grubunda katılımcılar için, aynı liste aynı sunum hızında iki kez daha mevcut. Her çalışma olayı arasında çalışma belleğini temizlemek için katılımcıların 30 sn (örn. 12 x 4) için basit matematik sorunları tamamlaması gerekir. Ya katılımcılar kalem ve kağıt ile bu görevi tamamlamak veya teşvik sunum için kullanılan bilgisayar programına görev katıştırmak var.
      Not: Ek dosya 2 ' de bulunan komut dosyaları, bunların içinde katıştırılmış tüm kodlama görevlerini vardır.
   2. Alma-uygulama grubunda katılımcılar için, iki kez eşleştirilen (yani, 2 dk) serbest geri çağırma testleri verin. İki testten önce, katılımcılara, önceki listeden mümkün olduğunca çok sayıda sözcüğü herhangi bir sırada hatırlamaları gerektiğini bildirin. Ücretsiz geri çağırma sırasında, ya katılımcılar onların yanıtlarını uyarıcı-sunum yazılım programı kullanarak yazın ya da onlara bir kağıt kağıda yanıtlarını yazmak zorunda. Çalışma belleği temizlemek için, katılımcılar wordlist ve ilk test ilk sunumu arasında yanı sıra iki serbest geri çağırma testleri arasında basit matematik sorunları tamamlamak (adım 6.4.1 bakın).
5. Bir duygusal nötr film veya televizyon şovunda 30 dk klip ile katılımcılar mevcut.
   Not: Mevcut protokol BBC televizyon dizisi Planet Earthkullandı. Bu 30 dk gecikme kırmızı liste öğrenme ve mavi liste öğrenme arasında temporal ayrım kurmaya yardımcı olur.
6. 6,3 ve 6,4 için 30 dakika sonu önce sunulmadı listesi için yineleyin.
   Not: 6,3 ile 6,6 arasındaki adımlar Şekil 1' de tasvir edilir.
7. Katılımcılar STıCSA 'nın ilk yinelemesini tamamlayıp çalışma pratiği ve alma pratiğinde anksiyete seviyelerini farklılaşıp etkilediğini belirlemektedir.

7. alma prosedürü (deneysel oturum 2)

1. 1,5 ve 4,2 uygun tükürük numune toplama sağlamak için adımları izleyin.
2. Katılımcılara subjektif anksiyete ön stres ölçümü olarak ikinci bir STıCSA doldurmak için talimat.
3. Katılımcıların ilk tükürük örneğini sağlamasını isteyin.
4. 2,3 bölümünde oluşturulan iki testlerden birini yönetin.
   Not: Testler Şekil 2' de yansıtıldı.
5. 3,2 bölümünde belirtildiği gibi stres indüksiyon prosedürü tamamlayın.
6. Katılımcıların üçüncü STıCSA 'yı subjektif anksiyete sonrası stres ölçümü olarak tamamlamasını isteyin.
7. Katılımcıların ikinci tükürük örneğini sağlamasını isteyin.
8. Katılımcılara 10 dakika mola verin. İşbu protokolde katılımcılar bu mola sırasında Office 'in bir bölümünün bir bölümünü izledi.
9. Katılımcıların üçüncü tükürük örneğini sağlamasını isteyin.
10. 2,3 bölümünde oluşturulan ikinci testi yönetin ( Şekil 2' de tasvir edilir).
11. Katılımcıların denemenin amacı hakkında bilgilendirme ve onları mazur keşfedin.

8. bağımlı önlemler hesaplama

1. Veri toplama işleminden sonra bağımlı önlemleri aşağıdaki gibi hesaplayın:
   1. İsabet oranlarını hesaplayın. Her katılımcı için, katılımcıların tanınma testinde sunulan toplam incelenecek öğelerin sayısı tarafından doğru olarak tanınmasını sağlayan çalışılan öğelerin sayısını bölün.
   2. Yanlış alarm oranlarını hesaplayın. Her katılımcı için, katılımcıların sahte tanıma testi sunulan toplam folyolar sayısı tarafından tanınan olmayan sunulan folyo kelimelerin sayısını bölmek.
   3. Kaynak bellek puanlarını hesaplayın. Her katılımcı için, katılımcıların toplam isabet sayısı ile doğru kaynağa atfedilen toplam isabet sayısını bölün.
   4. Ortalama güven için, 1 yüksek güven ve 0 düşük güven temsil eden ile, ikili olarak yüksek ve düşük güven kararları kod. Her katılımcı için, yüksek güven kararları oranlarını hesaplayın.
   5. Gama korelasyonlarını hesaplayın. Her katılımcı için, her ilgili güven derecelendirmesi ile her liste ayrımcılık sorusu üzerindeki doğruluğunu ilişkilendirir.
   6. Delta kortizol hesaplayın. Her katılımcı için, temel kortizol konsantrasyonunu, 25 dakika sonrası stres alınan numunenin kortizol konsantrasyonlarından çıkarın.

Sonuçlar

Alma-uygulama manipülasyon etkinliği
Aşağıdaki analizlerin daha önce Smith ve al.¹³tarafından yayımlandığını unutmayın. Deneysel oturumda 1 kodlama sırasında her wordlist sözcüklerin ücretsiz hatırlama alma uygulama grubunda bireyler için nispeten düşüktür. Bu bireyler, ortalama, 14 60 öğeleri ve ilk liste için geri çağırma girişimleri sırasında 60 öğelerin 13 geri çağırdı. Onlar, ortalama, 16 60 öğeleri ve ikinci liste için geri çağırma girişimleri sırasında 60 öğeleri 15 geri çağırdı.

Not: alma uygulama bir yapar, bir öğrenme tekniği olarak yararlı bir gerçek olduğunu almak uygulama girişimleri başarılı olduğunu. Diğer bir şey, bir bireyin başarılı bir sonraki bellek yararları yaşamaya kendi alma-uygulama girişimleri sırasında okudu bilgileri almak gerekir. Örneğin, kendi alma-uygulama girişimleri sırasında yalnızca 5 60 öğeleri anımsıyor tek bir daha sonraki bir testte olağanüstü bellek performansı göstermez, ancak bir kişi 55 büyük olasılıkla öğeleri geri çağırır. Bu nedenle, alma-uygulama grubundaki bireyler için son tanıma testlerinde isabet oranları, alma pratiğinin yararlarını anlamlı bir şekilde incelemek için, oturum 1 ' de en az bir kez doğru şekilde hatırlandığı öğelere sınırlandırıldı.

Bu kısıtlama kullanarak, alma-uygulama grubu, beklenen [F(1, 60) = 80,34, p < 0,001, η_p² = 0,57] beklendiği gibi, çalışma-uygulama grubunda olandan oturum 2 tanıma testlerinde daha yüksek isabet oranlarını göstermiştir. Alma-uygulama grubunda bireyler ortalama isabet oranları göstermiştir 0,91 (Standart hata ortalama [SEM] = 0,02) ve 0,91 (SEM = 0,01) ön ve sonrası stres testleri (sırasıyla), SP grubunda olanlar ortalama isabet vardı ise oranlar 0,66 (SEM = 0,02) ve 0,66 (SEM = 0,03).

Listenin etkinliği-ayrımcılık görevi
Liste ayrımcılığı görevindeki performansın, katılımcıların iki listede öğrenilen ya da sadece tahmin edilmesi nedeniyle, kaynak bellek puanları performans şansı düzeylerine kıyasla ayrımcılık yapma yeteneğinden dolayı olup olmadığını belirlemek için (yani, 50% doğruluğu). Çalışma-uygulama grubunda yer alan katılımcılar, hem ön hem de stres sonrası tanıma testlerinde risk altındaki ayrımcılık düzeylerini sergilediler [ön stres testi: t(29) = 3,14, p = 0,004; stres sonrası test: t(29) = 2,78, p = 0,009]¹³. Ancak, bu alma-uygulama grubunda her iki testte performans şansı seviyeleri göstermiştir [ön stres testi: t(31) = 0,76, p = 0,452; stres sonrası test: t(31) = 1,50, p = 0,144]¹³. Katılımcılar, oturum-1 serbest geri çağırma girişimleri sırasında en az bir kez bu öğeleri doğru şekilde hatırlatmıştı, ancak yine de performans olasılığı seviyeleri göstermiştir.

Stres indüksiyon prosedürün etkinliği
Şekil 3' te gösterildiği gibi, mevcut protokolde kullanılan TSST-G ' i n değiştirilmiş versiyonu hem psikolojik stres hem de fizyolojik strese sebep oldu. Katılımcılar STICSA skorlarında stres sonrası artışları göstermiştir [f(1, 60) = 25,93, p < 0,001, η_p² = 0,30] ve kortizol seviyeleri [f(2, 116) = 3,75, p = 0,026, η_p² = 0,06]. Kortizol üç önlemler boyunca, katılımcılar taban çizgisinden 25 dk sonrası stres artar gösterdi [t(59) = 1,97, p = 0,027, Cohen 's d = 0,25] ve 12 dk sonrası stres 25 dakika sonrası stres [t(59) = 2,16, p = 0,018, Cohen 'in d = 0,28]. Kortizol seviyeleri önemli ölçüde temelden 12 dk sonrası stres artmadı [t(59) = 1,24, p = 0,110].

Hepsini bir araya getirmek: stres ve alma pratiğinin madde ve kaynak belleğine etkisi
Madde belleğinin önlemleri arasında, stres ve alma uygulaması kombinasyonu genellikle Session-2 tanıma testlerinde en iyi performansı elde etmiştir. Alma-uygulama grubu Delta kortizol ve hit oranlar arasında olumlu bir ilişki göstermiştir [r(31) = 0,41, p = 0,023], çalışma-uygulama grubu vermedi ise [r(27) =-0,17, p = 0,384]. Şekil 4 ' te gösterildiği gibi, alma-uygulama grubu da en düşük yanlış alarm oranlarını göstermiştir, ancak sadece stres sonrası test [F(1, 60) = 4,10, p = 0,047, η_p² = 0,06]. Son olarak, Gamma korelasyonlar genellikle liste ayrımcılığı için şans seviyesiyken, alma-uygulama grubu için stres sonrası gama değeri, şans düzeyindeki performansı aşan tek değerdir [t(31) = 3,03, p = 0,005, d = 0,54]. Bu, katılımcıların doğru ve yanlış bir şekilde kırmızı ve mavi listeye atadığı öğeleri farkındalığını yansıtır.

Buna karşılık, kaynak bellek stres tarafından etkilenmez ve yukarıda belirtildiği gibi, alma-uygulama grubunda bireyler şans düzeyinde performans göstermiştir (Şekil 4). Doğru hatırlanmasına rağmen 91% onlar doğru boş-geri çağırma sırasında oturum 1, alma-uygulama grubunda bireyler tam olarak bu öğeleri kırmızı ya da mavi listeden geldi hatırlamıyorum hatırlamıyorlar öğeleri.

Şekil 1 : Oturum sırasında kodlama prosedürün grafik simülasyonu 1. Uyaranlar, 2 60-madde listelerinin temsili olan uyaranlara aittir. Bu figürün daha büyük bir versiyonunu görmek Için lütfen tıklayınız.

Şekil 2 : Tanıma testinin grafik simülasyonu ve eşlik eden liste-ayrımcılık soruları ve güven kararları. Her tanıma sorusu, maddenin hangi listenin geldiğini ve katılımcının bu yargıya ne kadar emin olduğunu belirtmek için bir istem tarafından izlenen, bireysel olarak sunulur. 90 öğeleri her tanıma testinde bu şekilde sunulur (bkz. Bölüm 2,3). Bu figürün daha büyük bir versiyonunu görmek Için lütfen tıklayınız.

Şekil 3 : TSST stres indüksiyon prosedürün etkinliğini kanıtlar. Stres, STıCSA (A) ile ölçülen subjektif anksiyete artmış ve aynı zamanda temel (B) göreli olarak tükürük kortizol seviyeleri artmıştır. Hata çubukları SEMtemsil eder. *p < 0,05, * * *p < 0,001. Bu rakam Smith ve al.¹³' ten değiştirildi. Bu figürün daha büyük bir versiyonunu görmek Için lütfen tıklayınız.

Şekil 4 : Stres ve alma uygulaması kombinasyonunun madde belleğini (A) ancak kaynak belleği (B) iyileştirmiş olduğu kanıtlar. Hata çubukları SEMtemsil eder. *p < 0,05. Bu rakam Smith ve al.¹³' ten değiştirildi. Bu figürün daha büyük bir versiyonunu görmek Için lütfen tıklayınız.

Tartışmalar

Epizodik anılar bağlamsal bilgilerle ilişkilidir. Psikolojik stres ve farklı öğrenme stratejilerinin epizodik belleği nasıl etkilediğini daha derin bir anlayış elde etmek için, bu değişkenlerin belleğin bağlamsal öğelerini nasıl etkilediğini dikkate almak önemlidir. Bir bellekle ilişkili bağlam (örn., hafızanın alındığını, elde edildiği zaman) sonsuz-birçok şekilde incelenebilir. Mevcut protokol, belirli bir belleğin kaynağını değerlendiren bir liste ayrımcılığı görev kullanımı ile bağlam için bellek inceleyerek bir adım ileri aldı. Stres indüksiyon ve bir alma-uygulama kodlama manipülasyon ile bir liste ayrımcılık görevin roman kombinasyonu akut stres karşı bellek tampon için alma uygulama etkinliğini temel bellek mekanizmaları bir test için izin¹⁰ .

Gelecekteki araştırmacılar, mevcut protokolde kullanılan alma-uygulama manipülasyon değiştirmeyi düşünebilirsiniz. Sonuçlar içinde belirtildiği gibi, alma-uygulama grubunda katılımcılar yalnızca oturum 1 ' de serbest geri çağırma girişimleri sırasında wordlist öğelerinin yaklaşık% 25 ' i geri çağırdı. Bu düşük performans düzeyi, deneysel veya pratikte en uygun değildir, ancak mevcut protokolde kullanılan hit-oran kısıtlaması, alma pratiğine ilişkin anlamlı bir muayene yapılmasına izin vermekle birlikte. Önceki literatür¹⁰ile tutarlılık için, mevcut protokol alma-uygulama grubu sadece bir kez her wordlist incelemek ve sonra serbest geri çağırma girişimleri sonraki geribildirim veya stimüllere yeniden pozlama olmadan yapmak gerekli. Ancak, araştırmalar, katılımcılar alma-uygulama girişimleri sırasında performansları hakkında geribildirim verildiğinde daha sağlam öğrenme sonuçları alma uygulama göstermektedir²⁴ ve ne zaman katılımcılar arasında uyaranlara yeniden maruz Her alma-uygulama girişimi²⁵. Böylece, daha etkili bir alma-uygulama manipülasyon eğitim, serbest geri çağırma test ve doğruluk ile ilgili geribildirim birden fazla döngü içerebilir.

Bu deneyde kullanılan liste ayrımcılık prosedürü sadece biraz etkili oldu, bazı katılımcıların şans düzeyinde performans gösterdiğini göz önüne alındığında. Bu görev, kaynak belleğin wordlist kodlama prosedürü^26,27dakika içinde test edildiği önceki araştırmalardan ödünç alınmıştır. Mevcut protokolde uygulanan kodlama ve bellek testi arasındaki bir haftalık gecikme, gözlenen şans düzeyinde liste ayrımcılık performansına katkıda bulunulabilir. Böylece, stres ve alma uygulaması herhangi bir etkisi daha belirgin hale gelebilir böylece liste ayrımcılık performansını artırmak için, gelecekteki araştırmacılar kodlama ve test arasındaki saklama aralığını kısaltmak düşünebilirsiniz. Ancak, bu protokolde kullanılan bir haftalık Aralık, daha gerçekçi durumları taklit etmesi (örn. bugün bilgi öğrenme ve bundan bir hafta sonra geri çağırma) için istenebilir. Bu gecikme korumak için ancak katılımcıların iki wordlists öğrendim öğeleri arasında ayrımcılık yeteneğini iyileştirmek için, araştırmacılar iki kodlama bölümleri (yani, iki wordlists öğrenme) daha farklı yapmayı düşünebilirsiniz. Örnek olarak, iki wordlists kodlaması daha uzun bir zaman aralığıyla ayrılmış olabilir veya wordlists farklı fiziksel konumlarda kodlanmış.

Alma-uygulama ve liste ayrımcılık protokollerinin sınırlamalarına ek olarak, mevcut deneyde kullanılan stres indüksiyon prosedürü sınırlı etkinlik göstermiştir. Katılımcılar üç ölçüm boyunca kortizol sadece ılımlı bir artış gösterdi. Stres indüksiyon bu tam yöntemi başarıyla önceki deneylerde daha güçlü stres tepkiler indüklendi çünkü^28,29, mevcut sonuçlar büyük olasılıkla yerine örnek farklılıklar nedeniyle yetersiz bir paradigma. Kadınlar, özellikle oral kontraseptif alarak, sıklıkla akut stresler¹⁵bir körelmiş kortizol yanıtı göstermektedir. Bu çalışmada, grup düzeyinde stres sonrası kortizol düşük katkı olabilir büyük ölçüde-kadın örnek (73% kadın), işe. Bu sorunu denetlemek için birkaç seçenek vardır. Gelecekteki araştırmacılar bir erkek sadece örnek³⁰, istatistiksel analizler⁴bağımsız bir değişken olarak seks dahil, ya da kontraseptif kullanım ve menstrüel döngüsü aşaması kortizol¹üzerinde analizler değişkenler olarak dahil seçebilirsiniz. Ancak, bu seçenekler ek hususlar gerektirir. İlk bulguların genellenebilirliğini sınırlar ve ikinci ve üçüncü istatistiksel modele değişkenler eklenmesi için hesaba daha büyük örnek boyutları gerektirir.

Bazı ek metodolojik değişiklikler dikkate alınmalıdır. İlk olarak, daha iyi kortizol ve sonraki iyileşme döneminde stres sonrası artış harita için, araştırmacılar daha fazla tükürük örnekleri toplamak gerekir. Örneğin, bazı araştırmacılar, stres indüksiyon³¹sonra bir saate kadar stres başlangıcından sonra her 5-10 dk örnekleri toplamak için tercih. İkincisi, araştırmacılar arasında stres manipüle düşünebilirsiniz-konular. Şu anda tekrarlanan önlemler tasarımında, katılımcı yorgunluğu gibi sorunlar gözlemlenen stresin etkilerini konabilir. Vurgulu olmayan bir kontrol grubu ile ilgili konular arasında bir tasarım bu olası sorunları ortadan kaldıracaktı. Ayrıca, ön stres testi öğeleri alma eylemi sonrası stres testi, etkili bir şekilde alma uygulama kodlama manipülasyon avantajlarını azaltarak alma-uygulama faydaları öğretilir olabilir. Sadece bir bellek testi (Post-stres) featuring stres bir arasında-konular manipülasyon, bu potansiyel sorunu ortadan kaldıracaktır. Üçüncü olarak, araştırmacılar, oturum sırasında stres indüksiyon ve bellek testi arasında uygulanan distraktör görevin duygusal etkisini düşünmelidir 2. Katılımcılar bir sitcom izlemek (yani, Office) olumlu bir ruh hali neden olabilir. Katılımcılar ' Mood devletlerin bir post-sitcom ölçü dahil nasıl ruh ve fizyolojik stres etkisi sonraki bellek performansını daha kesin bir anlayış sağlar. Son bir not olarak, mevcut protokolde 1. oturumun başlangıcına devlet anksiyete ek bir temel ölçü eklenmesi gerekir. Çalışma pratiği ve alma pratiği, Session-1 kodlaması sırasında anksiyete düzeylerini farklılaşması durumunda incelemek için, bu ilk tedbir, oturumun 1 sonunda alınan ölçüme kıyasla gereklidir.

Mevcut protokol üç deneysel prosedür bir yeni kombinasyonu-bir alma-uygulama manipülasyon, bir liste ayrımcılık görevi ve TSST stres indüksiyon tekniği-temel bir potansiyel bellek mekanizması incelemek için istihdam strese dayanıklı anılar oluştururken alma pratiğinin etkinliği. Bu metodolojinin sonuçları, stres bağlamında, alma pratiği, öğrenilen ancak maddelerin kaynağı için belleği iyileştirmemiş öğeler için bellek iyileştirdiğini göstermiştir. Bu bulgular, alma pratiği, epizodik bellek bağlamsal unsurları ve/veya akut psikolojik stres ile ilgili soruları araştırmak için bu prosedürleri birleştirerek etkinliğini konuşur. Bu konuların bir veya daha fazla ilgili soruları inceleyerek gelecekteki araştırma bu teknikleri kullanarak düşünmelisiniz, ancak dikkat yukarıda özetlenen değişikliklere verilen.

Malzemeler

Name	Company	Catalog Number	Comments
Blank paper	N/A	N/A	Paper is given to participants for speech preparation during stress induction
Clipboard equipped with blank sheets of paper and a list of 50 math subtraction tasks with answers (e.g., 4782 - 17).	N/A	N/A	The experimenter holds the clipboard during stress induction. (S)he takes notes on the blank paper during participants' speeches, and refers to the math problems for the math-subtraction portion of stress induction.
Computers (two)	N/A	N/A	Necessary for presenting stimuli, administering memory tests, and recording participants' responses.
Crovial storage box (recommended)	N/A	N/A	Helpful for storing saliva samples until the time of analysis.
Cryovials (2 mL)	N/A	N/A	Needed for collection of saliva samples for cortisol analysis. The present paradigm required three cryovials per participant.
Cubicle desks with chairs (two of each)	N/A	N/A	Cubicles are helpful for limiting distractions during encoding and memory testing.
Freezer	N/A	N/A	Needed for storing saliva samples until the time of analysis. Freezer must maintain a temperature of approximately 0 degrees fahrenheit.
Smoothie-sized straws	N/A	N/A	Helpful for passing saliva from the mouth into each cryovial.
Stimulus presentation software (recommended)	E-Prime 3.0 (recommended)		Helpful for precision in stimulus presentation (e.g., 2 s presentation rate for words during experimental session 1) and video presentation (e.g., Planet Earth during session 1). Also helpful for administration of recognition tests and recording participant responses (session 2).
The State Trait Inventory for Cognitive and Somatic Anxiety	N/A	N/A	Necessary for assessing subjective stress. Borrowed from Grös, Antony, Simms, and McCabe (2007).
Video camera with tripod	N/A	N/A	Necessary for stress-induction procedure. Camera needs to appear to record participants, but does not need to be capable of recording.