शुरू करने के लिए, प्रतिभागी को कुर्सी की बाहों पर अपनी कोहनी के साथ प्रयोगात्मक कुर्सी में बैठने का निर्देश दें और कलाई या हाथ को डेस्क कार्यस्थल पर आराम से आराम करने की अनुमति देने के लिए झुकें। आवश्यकतानुसार कुर्सी और डेस्क कार्यस्थल की ऊंचाई सम
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