Deze methode kan helpen bij het beantwoorden van belangrijke vragen op het gebied van fysieke activiteit meting over de vraag of een visualisatie van verschillende intensiteitsniveaus de nauwkeurigheid van zelf gerapporteerde fysieke activiteit kan verbeteren. Het belangrijkste voordeel van deze methode is dat het veel gebruikte communicatietechnieken verbindt met de mogelijkheid om hoge niveaustandaardisatie te bereiken binnen een gerandomiseerde controleproef. Visuele demonstratie is van cruciaal belang omdat de combinatie van de vragenlijst en de video een innovatieve benadering is voor het meten van fysieke activiteit die moeilijk te beschrijven is door middel van geschreven tekst.
Het aantonen van de procedure zal Worden Margit Prystawik, een studie assistent, en Elke Bandelin, een studieverpleegkundige. Begin met het selecteren van een openbaar beschikbare of zelf geproduceerde video op basis van de specifieke experimentele vraag. Laat de presentator in de video de verschillen in hartslag, ademhalingsfrequentie en vermogen uitleggen om normaal te praten in overeenstemming met de intensiteitsniveaus, terwijl hij tegelijkertijd deze symptomen aantoont tijdens het lopen of hardlopen op een loopband in het overeenkomstige tempo.
Integreer de video vervolgens in een zelfge toegediende tabletcomputerenquête die direct vóór de vragenlijst voor fysieke activiteit wordt gepresenteerd, zodat de deelnemers de video niet kunnen overslaan. Rekruteer deelnemers in een omgeving die voldoende tijd geeft om de versnellingsmeter uit te delen en de versnellingsmeter voor te bereiden op het verzamelen van gegevens. Schriftelijke toestemming van elke deelnemer verkrijgen voorafgaand aan hun deelname.
En selecteer een versnellingsmeter bereid met een passende elastische riem die comfortabel past bij de deelnemer. Geef de deelnemer voldoende informatie over hoe om te gaan met de versnellingsmeter, instrueren de deelnemer om te beginnen met het dragen van het apparaat van het ontwaken tot de slaap. Voordat u de versnellingsmeter aan de deelnemer geeft, sluit u het apparaat aan op een computer en initialiseert u de versnellingsmeter in de programmasoftware.
Plan de deelnemer voor een follow-up assessment sessie om zelf gerapporteerde fysieke activiteit en somatometrie gegevens te verkrijgen. Geef vervolgens de versnellingsmeter aan de deelnemer en moedig de deelnemer aan om deel te nemen aan normale dagelijkse activiteiten. Binnen drie dagen na de laatste dag dat de deelnemer de versnellingsmeter heeft gedragen, verzamelt u de versnellingsmeter van de deelnemer en stelt een nieuwe tabletcomputerenquête op.
Wanneer de deelnemer de vragenlijst heeft ingevuld, verzamelt u de tabletcomputer en laat de deelnemer zijn schoenen verwijderen voordat hij op een gekalibreerde weegschaal staat voor een gewichtsmeting. Laat de deelnemer vervolgens recht voor een spiegel staan met zijn tenen op een markering op de grond voor het meten van lichaamshoogte. Vraag de deelnemer om de bovenste lagen van de kleding te verwijderen voor taille en heup omtrek meting.
Meet de tailleomtrek halverwege tussen de laagste rib en de iliacale kam en meet de heupomtrek ongeveer twee centimeter onder de iliacale kam met behulp van de spiegel om een nauwkeurige positionering van de tape te bevestigen. Voer vervolgens de resultaten in de tabletcomputer in en bedank de deelnemer voor hun deelname. Gebruik voor gegevensanalyse een geschikt softwareprogramma om de gegevens van het apparaat te downloaden.
Exporteer de gegevens vervolgens naar een geschikt programma voor verdere verwerking. Bij het exporteren van de gegevens moet u de gewenste snijpunten selecteren om de slijtagetijd te bepalen en onderscheid te maken tussen de intensiteitsniveaus van de fysieke activiteit. Importeer alle relevante variabelen in een softwareprogramma dat geschikt is voor het maken van een geautomatiseerde feedbackbrief.
De brief kan een aantal grafieken bevatten die de op de versnellingsmeter gebaseerde fysieke activiteitsresultaten illustreren, evenals de sedentaire tijd zoals gewenst. Elke grafiek moet vergezeld gaan van een alinea van drie tot vijf zinnen waarin de inhoud van de cijfers wordt toelicht en welke gezondheidsaanbevelingen worden gedaan. Lever vervolgens de feedbackbrief zo snel mogelijk na afloop van het onderzoek.
In deze representatieve studie werd 52% van de deelnemers gerandomiseerd naar de experimentele groep die een videodemonstratie bekeek voordat de vragenlijst voor fysieke activiteit werd ingevuld en 48% van de deelnemers werd gerandomiseerd naar de controlegroep die alleen de beoordeling van de fysieke activiteit ontving. Voorlopige resultaten van de tussentijdse analyse hebben een lager formeel gemiddelde verschil in de videogroep aangetoond ten opzichte van de controledeelnemers. Na het bekijken van deze video zult u meer vertrouwd zijn met hoe de vragenlijst en de video te combineren om verschillende niveaus van fysieke activiteit bij menselijke onderwerpen te beoordelen.
De overeenkomst tussen vragenlijst- en versnellingsmetergegevens kan verder worden onderzocht door de integratie van een protocol dat betrekking heeft op activiteiten die niet door het apparaat zijn vastgelegd, zoals fietsen of zwemmen. Deze methode kan de weg vrijmaken voor het aannemen en verkennen van de visualisatie van fysieke activiteit in risicopopulaties, zoals bij pre-diabetische of hartpatiënten.