Planning, Materials for Resistance Exercise, and Acclimatization
3:07
Resistance Evaluation: Incremental and Continuous Tests with Both Static and Dynamic Ladders
5:43
Resistance Training with Static and Dynamic Ladder
7:10
Results: Effect on Resistance after Strength Training on a Dynamic Ladder
7:43
Conclusion
Transcript
Este protocolo de entrenamiento de resistencia es importante porque se puede aplicar en la investigación con animales para dilucidar los efectos del entrenamiento de fuerza en la salud. La principal ventaja de este método es que se puede aplicar p
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El presente protocolo describe el entrenamiento y las pruebas de resistencia utilizando escaleras estáticas y dinámicas en modelos animales.