Planning, Materials for Resistance Exercise, and Acclimatization
3:07
Resistance Evaluation: Incremental and Continuous Tests with Both Static and Dynamic Ladders
5:43
Resistance Training with Static and Dynamic Ladder
7:10
Results: Effect on Resistance after Strength Training on a Dynamic Ladder
7:43
Conclusion
Transcript
Bu direnç eğitimi protokolü önemlidir, çünkü kuvvet antrenmanının sağlık üzerindeki etkilerini aydınlatmak için hayvan araştırmalarında uygulanabilir. Bu yöntemin temel avantajı, çeşitli kuvvet antrenman modelleri ve kuvvet değerlendirmeleri için
Sign in or start your free trial to access this content
Mevcut protokol, hayvan modellerinde statik ve dinamik merdivenler kullanılarak direnç eğitimi ve testini açıklamaktadır.