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Method Article
Ce protocole utilise simultanément l’échographie en mode mouvement et l’électromyographie de surface pour mesurer la fonction musculaire du noyau. L’épaisseur musculaire et l’activation des stabilisateurs locaux (p. ex., abdominaux transversaux, obliques internes) et des moteurs globaux (p. ex., obliques externes) sont réalisables à des moments précis de la planche latérale et des exercices d’insectes morts.
L’échographie en mode Mouvement (mode M) permet aux chercheurs et aux cliniciens de mesurer le changement de l’épaisseur musculaire au fil du temps. L’épaisseur musculaire peut être mesurée entre les bordures fasciales à un moment donné au cours d’un exercice. Ce point temporel sélectionné produit une image unidimensionnelle résultant en une observation en temps réel et en direct de l’anatomie. L’échographie utilisée pendant le mouvement fonctionnel peut être appelée échographie dynamique; Ceci est faisable et fiable avec l’utilisation d’un transducteur linéaire, d’une ceinture élastique et d’un bloc de mousse pour assurer un placement cohérent du transducteur. La paroi abdominale latérale est couramment étudiée à l’aide d’ultrasons en raison de la nature chevauchante des muscles. L’électromyographie de surface (sEMG) peut compléter l’imagerie par ultrasons en mode M, car elle mesure la représentation électrique de l’activation musculaire. Il existe peu de preuves utilisant l’échographie en mode M et l’EMG simultanément pendant l’exercice de base. Les exercices qui mettent à l’épreuve la musculature centrale impliquent à la fois des prises isométriques (p. ex., planche latérale) et des mouvements oscillatoires des extrémités (p. ex., punaise morte). Dans cette étude, les deux instruments seront utilisés simultanément pour mesurer la fonction musculaire centrale pendant l’exercice. Les mesures par ultrasons seront obtenues à l’aide d’un transducteur linéaire et d’une unité à ultrasons, et les mesures sEMG seront acquises à partir d’un système sEMG sans fil. Pour faire des comparaisons entre les participants et les exercices, des méthodes de normalisation utilisant des positions de départ statiques pour les deux instruments seront utilisées. Un taux d’activation sera utilisé pour les ultrasons et calculé en divisant l’épaisseur contractée (épaisseur pendant un point temporel de l’exercice) par l’épaisseur reposée (position de départ). L’épaisseur musculaire sera mesurée en centimètres de la bordure fasciale inférieure supérieure à la bordure fasciale supérieure supérieure. Ces méthodes visent à offrir une mesure innovante et pratique de la fonction musculaire avec l’échographie en mode M et l’EMG pendant les exercices d’endurance de base.
La paroi abdominale latérale est composée de l’abdomen transversal, de l’oblique interne et de l’oblique externe1. La paroi abdominale latérale se contracte de manière concentrique, excentrique et isométrique pour résister aux forces exercées sur le corps1. La co-contraction de ce groupe musculaire assure la stabilisation du centre du corps humain 2,3. Ces muscles sont importants lors de la prévention et de la réadaptation des blessures aux membres inférieurs, car une mauvaise fonction du tronc est associée à une augmentation de l’adduction de la hanche et du valgus du genou, qui sont des facteurs de risque de blessures aux membres inférieurs 4,5. Se concentrer sur le renforcement et l’augmentation de l’endurance musculaire de la musculature centrale diminue non seulement les facteurs de risque pour les membres inférieurs, mais peut également diminuer les douleurs lombaires6. Récemment, il a été recommandé aux personnes souffrant de lombalgie aiguë et chronique d’inclure le renforcement du tronc, l’endurance et l’activation spécifique des muscles du tronc dans leur réadaptation6. Un exemple d’activation spécifique des muscles du tronc est le ciblage des muscles du tronc isolés ou groupés en utilisant la co-contraction pour rétablir le contrôle ou augmenter la coordination de la région lombo-pelvienne-hanche6.
Deux façons de mesurer objectivement la fonction musculaire sont l’utilisation de l’échographie en mode mouvement (mode M) et de l’électromyographie de surface (sEMG). L’échographie en mode M fournit une visualisation en temps réel du mouvement des muscles et du fascia pendant un temps enregistré, ce qui peut afficher l’apparition et l’étendue du mouvement7. La distance entre la bordure fasciale inférieure supérieure et la bordure fasciale supérieure inférieure sont mesurées à un moment sélectionné pour obtenir l’épaisseur musculaire. L’épaisseur musculaire pendant un point temporel spécifique d’un exercice peut être divisée par l’épaisseur de repos pour obtenir un taux d’activation8. sEMG donne un aperçu de l’activation musculaire et de la fatigue, car le rendement peut être comparé à la contraction maximaledu muscle 9. Ces deux instruments et méthodes ont déjà été utilisés pour mesurer le début de l’activation des muscles de la hanche lors de divers exercices chez des personnes en bonne santé et blessées10. Les exercices qui ciblent le tronc, et en particulier la paroi abdominale latérale, sont la planche latérale et la punaise morte11,12,13. La planche latérale est réalisée en position couchée latéralement avec le coude directement sous l’épaule et l’avant-bras sur le sol, les hanches sont soulevées du sol jusqu’à ce que la colonne vertébrale soit en position neutre. Les genoux sont étendus et les pieds sont placés l’un sur l’autre9 (Figure supplémentaire 1). L’insecte mort est effectué en décubitus dorsal avec les deux bras droits au-dessus et les hanches et les genoux fléchis dans un angle de 90 °. L’exercice commence lorsqu’un bras est fléchi au-dessus de la tête et que la jambe controlatérale s’étend. Le bras et la jambe opposés restent en position neutre, puis fléchissent et s’étendent une fois que le bras et la jambe en mouvement d’origine reviennent à la position neutre13 (figure supplémentaire 2 et figure supplémentaire 3).
L’activation de l’oblique externe a été observée entre 37% et 62% de la contraction isométrique volontaire maximale (MVIC) pendant la planche latérale11,12,14. Lors du bug mort, l’activation de l’oblique externe a été enregistrée entre 20% à 30% de MVIC pour seulement cinq répétitions de l’exercice15. Les abdominaux internes obliques et transversaux, les muscles abdominaux plus profonds de la paroi abdominale latérale, activent entre 22% et 28% de MVIC lors de la planche latérale12,14. En raison de la nature chevauchante de l’abdomen oblique interne et transversal, les deux muscles ont été combinés lors de la collecte sEMG14. Une limitation de l’EMG est la diaphonie des muscles adjacents, où le capteur sEMG peut produire une sortie d’un muscle différent, ce qui entraîne une fausse compréhension de l’activation16. Les mesures de l’épaisseur musculaire obtenues par ultrasons peuvent être utilisées pour atténuer cette limitation, et cette mesure est réalisable lors d’exercices du tronc, tels que les prises isométriques mentionnées précédemment17.
L’épaisseur musculaire de la paroi abdominale latérale a été enregistrée pendant la planche latérale comme une magnitude absolue de différence entre l’épaisseur contractée et l’épaisseur au repos. Au point temporel de 30 s d’une planche latérale, l’épaisseur musculaire de l’oblique interne et de l’oblique externe a augmenté de 0,526 mm et 0,205 mm, respectivement17. Ces mesures ont été enregistrées en mode échographie de luminosité à un moment donné pendant la planche latérale. L’échographie en mode B est couramment effectuée pour évaluer les images avant et après; Cependant, cette méthode ne permet de mesurer qu’à deux points temporels18. L’échographie en mode M offre des avantages accrus par rapport à l’échographie en mode B, car elle peut détecter le début de l’activation musculaire ainsi que l’épaisseur musculaire pendant toute la durée de l’exercice, n’importe quel point temporel pouvant être sélectionné pour la mesure18. Par conséquent, l’objectif global du protocole actuel est de fournir une mesure innovante et pratique de la fonction musculaire avec l’échographie en mode M et le sEMG pendant les exercices d’endurance de base. Ceci est bénéfique pour les chercheurs et les cliniciens de comprendre comment les muscles fonctionnent pendant toute la durée d’un exercice, en particulier de nature endurance, par opposition à une mesure isolée à un seul point temporel.
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Tous les participants humains ont donné leur consentement éclairé. Le protocole faisait partie d’une étude approuvée par le comité d’examen institutionnel de l’Université de Floride centrale. Les critères d’inclusion comprenaient les personnes âgées de 18 à 45 ans et l’activité physique selon les lignes directrices de l’ACSM (30 minutes d’activité modérée à vigoureuse 5 jours par semaine)19. Les critères d’exclusion comprenaient la lombalgie au cours de la dernière année, la douleur ou une blessure actuelle à la hanche, aux membres supérieurs ou inférieurs, les antécédents d’une chirurgie du bas du dos ou des membres inférieurs, un trouble de l’équilibre autodéclaré, des anomalies musculaires, une grossesse ou une plaie ouverte dans la région abdominale (tableau 1).
1. Préparation de l’instrument de collecte des données
2. Préparation de l’électromyographie de surface (voir le tableau des matériaux)
Figure 1 : Lieu d’examen de la paroi abdominale latérale. Le capteur sEMG est placé à 3 cm antérieurement du point médian entre la côte inférieure et la crête iliaque, parallèlement aux fibres musculaires20. Le transducteur est situé à 10 cm latéralement de l’ombilic jusqu’à ce que la paroi abdominale latérale soit visible sur l’écran. Veuillez cliquer ici pour voir une version agrandie de cette figure.
3. Préparation aux ultrasons (voir le tableau des matériaux)
Figure 2 : Transducteur placé à travers la ceinture élastique et le bloc de mousse. Veuillez cliquer ici pour voir une version agrandie de cette figure.
Figure 3 : Exemple d’image au repos pour vérifier la paroi abdominale latérale. Veuillez cliquer ici pour voir une version agrandie de cette figure.
Figure 4 : Transducteur fixé sur la paroi abdominale latérale par la ceinture élastique et le bloc de mousse. Veuillez cliquer ici pour voir une version agrandie de cette figure.
4. Planche latérale statique à ultrasons
5. Planche latérale statique sEMG
NOTE: Simultanément, le chercheur obtiendra également la sortie sEMG lors du positionnement statique décrit à l’étape 4.1.
6. Planche latérale
7. Bug mort statique à ultrasons
8. Bug mort statique sEMG
9. Bug mort
10. Mesure statique par ultrasons
Figure 5 : Exemple de paroi abdominale latérale pendant la planche latérale statique, position de départ de l’exercice et mesures des muscles. A = oblique externe (0,554 cm), B = oblique interne (0,761 cm) et C = abdomen transversal (0,326 cm). Veuillez cliquer ici pour voir une version agrandie de cette figure.
Figure 6: Exemple de paroi abdominale latérale dans la punaise morte statique, position de départ de l’exercice et mesures des muscles. A = oblique externe (0,618 cm), B = oblique interne (0,820 cm) et C = abdomen transversal (0,438 cm). Veuillez cliquer ici pour voir une version agrandie de cette figure.
11. Mesures dynamiques par ultrasons
Figure 7 : Exemple de paroi abdominale latérale pendant l’exercice de planche latérale et mesures des muscles en mode M. A = oblique externe (0,968 cm), B = oblique interne (0,937 cm) et C = abdomen transversal (0,714 cm). Veuillez cliquer ici pour voir une version agrandie de cette figure.
Figure 8: Exemple de paroi abdominale latérale pendant l’exercice de punaise morte et mesures des muscles en mode M. A = oblique externe (0,840 cm), B = oblique interne (0,840 cm) et C = abdomen transversal (0,720 cm). Veuillez cliquer ici pour voir une version agrandie de cette figure.
12. Mesure sEMG
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Les mesures de l’échographie et de l’EMG pendant la position de départ statique de l’exercice sont représentées dans le tableau 2. Ces chiffres seront utilisés comme dénominateur lors du calcul du taux d’activation. Les valeurs d’épaisseur des abdominaux obliques externes, obliques internes et transversaux au cours des 5 premières s, des 5 dernières secondes et de la durée totale (60 s) sont présentées dans le tableau 3. Ces chiffres sont divisés par les chiffres d...
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L’échographie en mode M permet d’amorcer le mouvement du tissu musculaire et de modifier l’épaisseur musculaire lors de l’observation en temps réel de l’anatomie sur une période sélectionnée21. L’échographie en mode M combinée à l’EMG fournit une compréhension globale de la fonction musculaire, y compris la représentation électrique et l’observation visuelle. Ces instruments peuvent être utilisés en tandem pendant l’exercice pour fournir aux chercheurs une compréhe...
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Les auteurs ne déclarent aucun conflit d’intérêts lié à ce manuscrit.
Aucun.
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