1. Preparazione

1. Prima di iniziare gli esami del seno, stabilisci un'aspettativa di comfort e chiedi alla paziente di comunicare domande e preoccupazioni durante la visita. Ad esempio, dì qualcosa del tipo: "Hai già fatto un esame come questo? Com'è stata per te quell'esperienza? Mi aspetto che questo sia un esame confortevole. Se c'è qualcosa che posso fare per renderlo più confortevole per te, per favore fammi sapere e farò tutte le modifiche che posso. Puoi farmi domande in qualsiasi momento".
2. Pulisci le mani. Alcuni professionisti scelgono di eseguire le parti manuali dell'esame con i guanti per il bene del comfort del paziente (o del proprio). Se un esaminatore ha dei dubbi, allora è meglio indossare i guanti, poiché un paziente può cogliere qualsiasi ansia, che può farli sentire a disagio.

2. Introdurre l'esame

1. Introduci e riassumi le tre parti dell'esame per la paziente: "Eseguirò un esame del seno. Per prima cosa, ti farò fare alcuni movimenti del braccio in modo da poter controllare come si muove il tuo tessuto mammario. Quindi controllerò alcuni linfonodi nella zona delle ascelle. Infine, userò i cuscinetti delle mie dita per valutare il tuo tessuto mammario. "
2. Con il paziente seduto sul tavolo d'esame, chiedi al paziente di abbassare il camice fino alla vita.

3. Esame visivo

Durante questo esame, osservare visivamente e valutare tutto il tessuto mammario, sia fermo che in movimento. Per stabilire se qualcosa è normale o un cambiamento recente (più preoccupante) per un paziente, chiedi: "È normale per te? Da quanto tempo è così?" Documentare eventuali risultati.

1. Ispezionare visivamente il tessuto mammario mentre il paziente rimane fermo. Valutare per arrossamento, pelle squamosa, grumi visibili, secrezione spontanea, nei, capezzoli invertiti e fossette. Valutare anche i potenziali segni di violenza domestica e traumi: lividi, ustioni, segni di morsi, cicatrici, ecc. Indica i segni e chiedi: "Puoi dirmi di più su come è successo?"
2. Valutare visivamente il tessuto mammario in movimento. Tutte le parti del tessuto mammario dovrebbero muoversi liberamente, lontano dalla parete toracica. Ancora una volta, nessun tessuto dovrebbe sembrare fossetta o ritrarsi.
3. Chiedere al paziente di alzare lentamente le braccia sopra la testa, quindi stringere le mani e spingerle insieme, quindi abbassare lentamente le braccia ai lati.
4. Stare su un lato del paziente e offrire il braccio, palmo in giù, per il supporto. Chiedi al paziente di sporgersi in avanti e osservare il lato del tessuto mammario mentre il paziente si inclina.
5. Quando il paziente è completamente in avanti, posizionare uno specchio della mano sotto il seno del paziente, angolato per vedere la pelle e il tessuto sul lato inferiore del seno.
6. Chiedi al paziente di sedersi, angolando lo specchio mentre il paziente si muove per osservare come si muove il tessuto mammario inferiore.
7. Se il paziente ha un seno pendulo ed è difficile vedere tutta la pelle sottostante, chiedi al paziente di sollevare il seno in modo da poter valutare la pelle.
8. Chiedi al paziente di mettere le mani sui fianchi, quindi fai rotolare le spalle in avanti. Osservare come si muove il tessuto; quindi eseguire il primo passaggio dell'esame dei linfonodi.

4. Esame dei linfonodi.

1. Valutare i linfonodi sopraclavicolari. Usa l'indice e il medio di ogni mano per agganciare la clavicola del paziente e usa un movimento circolare per palpare i nodi sopraclavicolari, controllando entrambi i lati contemporaneamente.
2. Valutare i linfonodi ascellari. Chiedere al paziente di rimettere il camice, lasciando la spalla destra scoperta per l'esame, e appoggiare l'avambraccio destro del paziente sulla spalla.
3. Per valutare i nodi centrali, usa l'indice e il medio della mano destra per spingere verso l'alto e sotto il tessuto adiposo verso l'apice dell'ascella e premi saldamente contro la parete toracica superiore (che sembra un grande osso curvo). Far sapere al paziente che si può sentire una certa pressione.
4. Da lì, palpa lungo la linea medio-ascellare fino alla quinta costola. Trascina le dita sulla pelle tra le palpazioni, piuttosto che sollevare la mano, per valutare lo strato più superficiale di tessuto e assicurarti che nessuna area venga saltata.
5. Chiedere al paziente di fare un pugno per visualizzare la linea tra bicipiti e tricipiti. Chiedi al paziente di rilasciare il pugno e poi palpare la catena brachiale usando due dita della mano destra.
6. Posiziona l'indice, il medio e l'anulare della mano sinistra dietro il muscolo pettorale e posiziona la mano destra sulla parte anteriore del torace per rinforzare il tessuto e valutare i linfonodi pettorali. Applicare una pressione anteriore con la mano sinistra mentre la si sposta su e giù in un movimento del tergicristallo per valutare il tessuto e i nodi.
7. Posiziona l'indice, il centro e l'anulare della mano destra davanti al muscolo maggiore teres e posiziona la mano sinistra sulla schiena del paziente per sostenere il tessuto e valutare i linfonodi sottoscapolari. Applicare una pressione posteriore con la mano destra mentre la si sposta su e giù in un movimento del tergicristallo per valutare il tessuto e i nodi.
8. Ripetere sul lato sinistro del paziente. Usa la mano opposta per ogni passaggio precedente.

5. Esame clinico del seno.

Esistono alcuni metodi ben accettati per l'esame del seno (Figura 2). Tutti questi metodi utilizzano un approccio sistematico per garantire che tutto il tessuto mammario venga esaminato: cerchio concentrico o spirale, striscia verticale o lineare e raggio radiale o cuneo. L'esame della striscia verticale (dimostrato in questo video) ha i dati più supportati. Indipendentemente dal metodo utilizzato, la tecnica di palpazione è la stessa.

Figura 2. Diversi modelli per l'esame clinico del seno.

1. Chiedere al paziente di sdraiarsi sul tavolo d'esame in posizione supina. Estrarre il ripiano del piede.
2. Chiedi al paziente di rotolare via da te e sul lato. Metti un cuscino dietro metà della schiena del paziente prima di chiedere al paziente di sdraiarsi di nuovo. Chiedi al paziente di abbassare il camice sul lato più vicino a te e solleva un braccio sopra la testa.
3. Inizia l'esame nella parte superiore della linea midaxillare. Usando i cuscinetti di tre dita in un movimento circolare-scorrevole, palpare in cerchi all'incirca delle dimensioni di un quarto per valutare le masse.
4. Durante la palpazione, spirale verso il basso attraverso tre livelli di pressione: superficiale, media e profonda (raggiungendo la parete toracica). Il tessuto mammario sano può sentirsi grumoso, tra cui tessuto adiposo, lobuli, cambiamenti fibrocistici, la cresta inframamnaria e i linfonodi. Le strutture sane hanno confini chiaramente definiti e si muovono liberamente sotto le dita; non si sentiranno attaccati al tessuto che li circonda o arruffati insieme (Figura 3).

Figura 3. Tessuto mammario normale.

5. Continua a palpare in linea retta fino alla parte inferiore del seno (intorno alla quinta costola). Muoviti di un pollice e palpa in linea retta fino alla clavicola.
6. Continuare a esaminare il seno nel modello di striscia verticale fino a quando non si finisce sulla linea del capezzolo (Figura 3). Dì al paziente: "Mi sentirai passare sopra il tuo capezzolo".
7. Chiedi al paziente di rotolare via da te, quindi rimuovi il cuscino. Posiziona il cuscino dietro la testa del paziente e chiedi al paziente di tornare indietro.
8. A partire dalla clavicola, continuare l'esame rivalutando la linea del capezzolo, continuando il modello di striscia verticale fino a raggiungere il bordo sternale.
9. Chiedere al paziente di abbassare il braccio di lato.
10. Valutare i nodi infraclavicolari e la coda di Spence.
11. Dalla clavicola centrale, palpare direttamente sotto la clavicola fino al bordo della spalla.
12. Palpa indietro di un quarto della strada attraverso il petto in uno schema a zigzag, quindi al bordo distale del quadrante esterno superiore per finire di controllare la coda superiore di Spence.
13. Valutare la coda inferiore di Spence posizionando tre dita sotto il muscolo pettorale, in modo che il tessuto sia appoggiato sui cuscinetti delle dita e si muova in un movimento laterale parabrezza-tergicristallo, come precedentemente fatto per valutare i linfonodi ascellari.

6. Facoltativo: informazioni sull'autoesso del seno (BSE).

Mancano dati a sostegno della BSE di routine e non è noto che influenzi gli esiti del cancro al seno. Mentre la Task Force dei servizi preventivi degli Stati Uniti non lo raccomanda, l'American Cancer Society e l'American College of Obstetrics and Gynecology raccomandano l'autoconsapevolezza del seno per tutti i pazienti.

1. Durante la valutazione del tessuto mammario, educare i pazienti sull'autoconsapevolezza del seno e incoraggiarli a controllare le proprie strutture naturali, che sono state appena valutate come normali. Fai sapere alle pazienti che possono fare auto-esami mensili, come l'esame clinico appena eseguito, l'ultimo giorno del periodo mestruale, quando c'è meno tenerezza e pochi cambiamenti fibrocistici. Le donne in post-menopausa possono eseguire auto-esami nella stessa data ogni mese.

7. Conclusione dell'esame

1. Chiedi al paziente di sedersi e rimettere il camice. Esci dalla stanza e consenti al paziente di vestirsi. Torna a discutere i risultati e i prossimi passi.