Humanos produzem óvulos geneticamente distintos e células espermáticas e, portanto, de descendência única como resultado do processo mitótico de crossing over. Nos órgãos sexuais, o cruzamento ocorre dentro dos núcleos de células precursoras diploides durante a primeira fase da Meiose I, chamado prófase I.Anteriormente, todos os cromossomas das células se replicavam e se condensavam em estruturas com forma de ovo. Dois conjuntos de X's são visíveis em uma célula.

Um de origem maternal e o outro paternal. É importante ressaltar que cada braço de um x, é uma cópia do mesmo cromossoma parental e esses pares duplicados são denominados cromatídeas irmãs. As versões maternal e paternal do mesmo cromossoma então começam a se emparelhar e a ficarem ligadas com uma estrutura proteica manifestada entre elas chamada de complexo Sinápio.

O resultado são pares conectados de cromossomas homólogos. Alinhados para que os mesmos genes maternos e paternos coincidam. Eles começam a se entrelaçar.

O material genético nos sítios onde as cromatídeas não-irmãs se cruzam, se quebra e os segmentos desconectados se reconectam a cromossomos opostos. Depois do crossing over o complexo sinápio se dissipa, mas os pares homólogos permanecem presos em pontos de transferência genética. Chamados individualmente de Chiasma, durante a maior parte da meiose I.Assim, o cruzamento termina com novas cromatídeas, combinações exclusivas de informações dos pais.

E como resultado, é um exemplo de recombinação genética.