Avaliação do estresse psicofisiológico Usando Biofeedback

Resumo

Neste vídeo vamos descrever um método para avaliar a reação psicofisiológica pessoa ao estresse usando biofeedback. Nós também irá apresentar as diretrizes gerais para o planejamento de tratamento.

Resumo

No último meio século, a pesquisa em biofeedback mostrou até que ponto a mente humana pode influenciar o funcionamento do sistema nervoso autônomo, que se pensava estar fora do controle consciente. Ao permitir que as pessoas observam os sinais de seus próprios corpos, biofeedback lhes permite desenvolver uma maior consciência de suas reações fisiológicas e psicológicas, como stress, e aprender a modificar estas reacções. Praticantes de biofeedback pode facilitar este processo, avaliando as reações das pessoas aos eventos s levemente estressante e formular um plano de tratamento baseado em biofeedback. Durante a avaliação do estresse o primeiro praticante registra uma linha de base para leituras fisiológicas, e, em seguida, apresenta ao cliente com vários fatores de estresse leve, como um estressor, cognitivo físico e emocional. Variedade de estressores é apresentada, a fim de determinar a especificidade de uma pessoa de estímulo-resposta, ou diferenças na reação de cada pessoa aos estímulos qualitativamente diferente. Este vídeo vai demonstrar o processo de avaliação do estresse psicofisiológico usando biofeedback e apresentar diretrizes gerais para o planejamento do tratamento.

Protocolo

Parte 1: Configurando e preparando a pele

1. Configure os seguintes sensores de respiração cinto, EMG, ECG, condutância da pele, temperatura do solo;
2. Prepare a pele esfregando com álcool nos seguintes locais: na testa acima dos olhos para EMG, dentro de ambos os pulsos para ECG, dorso da mão esquerda para o chão (local do eletrodo terra pode variar dependendo do equipamento utilizado);
3. Anexar sensores para a pele nos seguintes locais: respiração cinto em torno da cintura, EMG na testa acima de cada olho, ECG no interior de cada pulso condutância da pele, no dedo médio da mão esquerda, termômetro no ponteiro da mão esquerda, terra nas costas da mão esquerda;
4. Selecione sessão para Respirar VFC +;
5. Certifique-se que impedância é aceitável para todos os sensores e que os sensores são sensíveis ao movimento do cliente e produzir leituras razoável.

Parte 2: Gravação

1. Explicar o procedimento para o cliente.
2. (Min 0-2) Instrua o cliente a sentar-se calmamente com os olhos abertos. Gravar uma base de dois minutos.
3. (Min 2-4) No final de dois minutos, começar um de dois minutos estressor cognitivo - problemas aritméticos aumentando gradualmente em dificuldade a ser resolvido sem o uso de caneta e papel ou calculadora (se a aritmética é particularmente difícil para o cliente, perguntar-lhes repetidamente subtrair sete a partir de 100, ou seja, "sevens serial"). Dê as seguintes instruções para o cliente: "Nos próximos dois minutos, eu estarei pedindo-lhe para resolver alguns problemas de matemática. Por favor, trabalhe o mais rápido que puder e me diga a resposta ". Não fornecer feedback sobre se resposta do cliente é correta ou incorreta e encorajará mínima (por exemplo, "fazer o melhor que puder") de modo a não eliminar as propriedades de estresse leve indução deste exercício.
4. (Min 4-6) Deixe o cliente saber que esta parte da avaliação é longo e pedir a ele / ela para se sentar calmamente com os olhos abertos por 2 minutos.
5. (Min 6-8) Begin estressor físico: ligue o ruído nocivo alto (bebês chorando acidentes, carro, etc) e pedir ao cliente para ouvir os sons, sem ajuste para fora.
6. (10/08 min) Desligue o ruído, e pedir ao cliente para sentar-se calmamente com os olhos abertos por 2 minutos.
7. (Min 10-12) Comece estressor emocional: pedir ao cliente para falar sobre um incidente estressante que eles se lembram bem, incluir os detalhes do evento, o que eles estavam pensando e sentindo. Dar uma resposta empática mínima de modo a não reduzir a resposta ao estresse.
8. (Min 12-14) Interromper a história do cliente, mesmo se ele / ela ainda não terminou, e instruir o cliente a sentar-se calmamente com os olhos abertos.
9. Parar a gravação, salvar os dados, e deixar que o cliente sabe que a avaliação é feita.

Parte 3: Discussão e planejamento do tratamento

1. Pergunte ao cliente sobre sua experiência durante a avaliação.
   Quais partes foram particularmente estressante e por quê?
   Será que ele / ela se sentir quaisquer alterações fisiológicas acontecendo?
2. Revisão de dados de acordo com os critérios descritos no anexo I.
3. Escolheu parâmetros fisiológicos que precisam ser abordados com base na análise acima.
   Se a leitura do sensor na linha de base é maior ou menor do que o normal, o objetivo do tratamento é ajudar o cliente a trazer esse parâmetro fisiológico ao normal em um ambiente não estressante.
   Se a leitura do sensor durante o estressor é maior ou menor do que o normal, o objetivo do tratamento é ajudar o cliente a identificar estressores e ser capaz de manter o nível normal de funcionamento fisiológico sob estresse.
   Se durante o tempo de leitura do sensor para baixo indica a falta de recuperação, o objetivo do tratamento é ajudar o cliente a trazer esse parâmetro fisiológico para o nível normal rapidamente após um estressor.
   Qualquer um ou todos esses objetivos podem ser incluídos no plano de tratamento.

Apêndice I

Estresse diretrizes interpretação avaliação

(Todos os "bold" respostas indicam áreas a serem abordadas)

EMG (leitura normal <3 microvolts)
1. EMG é elevada no início do estudo?	_ sim	não _
2. EMG é elevada passado a linha de base em qualquer um dos três fatores estressantes?	_ sim	não _
3. Há recuperação da EMG ao nível de linha de base durante os períodos de descanso?	_ sim	não _
Freqüência cardíaca (normal 60-80 batimentos por minuto)
1. É a freqüência cardíaca elevada no início do estudo?	_ sim	não _
2. É a freqüência cardíaca elevada passado a linha de base em qualquer um dos três fatores de estresse?	_ sim	não _
3. Existe a recuperação da freqüência cardíaca ao nível de base durante os períodos de descanso?	_ sim	não _
Taxa de respiração (taxa normal <12 respirações por minuto)
1. É a taxa de respiração elevada no início do estudo?	_ sim	não _
2. Taxa de respiração é elevada passado a linha de base para qualquer estressor?	_ sim	não _
3. Há recuperação da freqüência respiratória a linha de base durante os períodos de descanso?	_ sim	não _
Condutância da pele
1. Condutância da pele é elevada no início do estudo?	_ sim	não _
2. Condutância da pele é elevada passado a linha de base para qualquer estressor?	_ sim	não _
3. Há recuperação da condutância da pele à linha de base durante os períodos de descanso?	_ sim	não _
Temperatura do dedo (leitura normal> 90F)
1. É a temperatura baixa na linha de base do dedo?	_ sim	não _
2. Faz diminuir a temperatura do dedo passado a linha de base para qualquer estressor?	y es _	não _
3. Existe a recuperação da temperatura dedo para linha de base durante os períodos de descanso?	_ sim	não _
Variabilidade da freqüência cardíaca (normas variam de acordo com a idade)
1. É o coração de baixa variabilidade da freqüência no início do estudo?	_ sim	não _
2. Faz diminuir a variabilidade da freqüência cardíaca após a linha de base para qualquer estressor?	_ sim	não _
3. Há recuperação da variabilidade da freqüência cardíaca durante os períodos de descanso?	_ sim	não _

Apêndice I

Interpretação avaliação do estresse:

EMG (leitura normal <3 microvolts)
1. EMG é elevada no início do estudo?	_ sim	não _
2. EMG é elevada passado a linha de base em qualquer um dos três fatores estressantes?	_ sim	não _
3. Há recuperação da EMG ao nível de linha de base durante os períodos de descanso?	_ sim	não _
Freqüência cardíaca (normal 60-80 batimentos por minuto)
1. É a freqüência cardíaca elevada no início do estudo?	_ sim	não _
2. É a freqüência cardíaca elevada passado a linha de base em qualquer um dos três fatores de estresse?	_ sim	não _
3. Existe a recuperação da freqüência cardíaca ao nível de base durante os períodos de descanso?	_ sim	não _
Taxa de respiração (taxa normal <12 respirações por minuto)
1. É a taxa de respiração elevada no início do estudo?	_ sim	não _
2. Taxa de respiração é elevada passado a linha de base para qualquer estressor?	_ sim	não _
3. Há recuperação da freqüência respiratória a linha de base durante os períodos de descanso?	_ sim	não _
Condutância da pele (leitura normal <5 ohms micro)
1. Condutância da pele é elevada no início do estudo?	_ sim	não _
2. Condutância da pele é elevada passado a linha de base para qualquer estressor?	_ sim	não _
3. Há recuperação da condutância da pele à linha de base durante os períodos de descanso?	_ sim	não _
Temperatura do dedo (leitura normal> 90F)
1. É a temperatura baixa na linha de base do dedo?	_ sim	não _
2. Faz diminuir a temperatura do dedo passado a linha de base para qualquer estressor?	_ sim	não _
3. Existe a recuperação da temperatura dedo para linha de base durante os períodos de descanso?	_ sim	não _
Variabilidade da freqüência cardíaca (normas variam de acordo com a idade)
1. É o coração de baixa variabilidade da freqüência no início do estudo?	_ sim	não _
2. Faz diminuir a variabilidade da freqüência cardíaca após a linha de base para qualquer estressor?	_ sim	não _
3. Há recuperação da variabilidade da freqüência cardíaca durante os períodos de descanso?	_ sim	não _

Planejamento do tratamento:
Se a leitura é maior ou menor do que o normal no início do estudo, o objetivo do tratamento é ajudar a trazer esse cliente parâmetro fisiológico ao normal em todas as circunstâncias

Se a leitura é maior ou menor do que o normal durante o estressor, o objetivo do tratamento é ajudar a cliente a identificar estressores e ser capaz de manter o nível normal de funcionamento fisiológico sob estresse

Se uma leitura indica a falta de recuperação durante o tempo de baixo, objetivo do tratamento é ajudar a trazer esse cliente parâmetro fisiológico para o nível normal rapidamente após um estressor.

Discussão

Psicofisiológicas concluída na avaliação de estresse apêndices fornece um praticante biofeedback com informações necessárias para a formulação de um plano de tratamento. Esta avaliação fornece informações sobre ambos os estereotipia resposta do indivíduo, ou uniformidade de certas respostas fisiológicas a todos os estressores e de estímulo-resposta especificidade, ou único indivíduo respostas fisiológicas a diferentes tipos de estressores. Com essas informações, o cliente então é capaz de aprende...

Materiais

Name	Company	Catalog Number	Comments
Physiolab I-330-C2	J&J
PLUS 12 ch