Name: a community-based stress management program: using wearable devices to assess whole body physiological responses in non-laboratory settings
Uploaded: 2018-01-22T13:00:00
Description: Watch this Scientific Journal Video about A Community-based Stress Management Program: Using Wearable Devices to Assess Whole Body Physiological Responses in Non-laboratory Settings at JoVE.com

الكتاب يود أن يشكر الدكتور هاربريت دانا لها رؤى سخية تجاه تصميم برنامج التنفس والتأمل حتى أن كان آمنة والعلاجية، وتأثيراً للأفراد مع قضايا إدارة الإجهاد.
كيه سي، واتفاقية روتردام، وجابر تصور المشروع. تنفيذ اتفاقية روتردام وكيه سي البحث في الأدب الطبي واختيار الدراسة واستخراج البيانات. وشارك في تطوير هذه المخطوطة جميع المؤلفين وقدم إسهامات في النسخة النهائية.

واعتمد البروتوكول بالمؤسسية استعراض المجلس (مجلس الهجرة واللاجئين) وجميع المشاركين التوقيع على استمارة موافقة المستنيرة. بإيجاز، اثنا عشر صحية، نورموتينسيفي، قسم المواضيع (خمسة رجال وسبع نساء) الذين تتراوح أعمارهم بين 31 و 65 عاماً (متوسط عمر = 44 ± 12 سنة) تطوع للمشاركة في هذه الدراسة. درس برا...

<ol>
	<li>Sperduti, M., Martinelli, P., Piolino, P. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=A+neurocognitive+model+of+meditation+based+on+activation+likelihood+estimation+(ALE)+meta-analysis.">A neurocognitive model of meditation based on activation likelihood estimation (ALE) meta-analysis.</a> Conscious Cogn. 21 (1), 269-276 (2012).</li><li>Sepp&#228;l&#228;, E. M., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Breathing-based+meditation+decreases+posttraumatic+stress+disorder+symptoms+in+US+Military+Veterans:+A+randomized+controlled+longitudinal+study.">Breathing-based meditation decreases posttraumatic stress disorder symptoms in US Military Veterans: A randomized controlled longitudinal study.</a> J Trauma Stress. 27 (4), 397-405 (2014).</li><li>Brown, R. P., Gerbarg, P. L. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Yoga+breathing,+meditation,+and+longevity.">Yoga breathing, meditation, and longevity.</a> Ann N Y Acad Sci. 1172 (1), 54-62 (2009).</li><li>Carter, K. S., Carter, R. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Breath-based+meditation:+A+mechanism+to+restore+the+physiological+and+cognitive+reserves+for+optimal+human+performance.">Breath-based meditation: A mechanism to restore the physiological and cognitive reserves for optimal human performance.</a> World J Clin Cases. 4 (4), 99-102 (2016).</li><li>Mohan, A., Sharma, R., Bijlani, R. L. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Effect+of+meditation+on+stress-induced+changes+in+cognitive+functions.">Effect of meditation on stress-induced changes in cognitive functions.</a> J Altern Complement Med. 17 (3), 207-212 (2011).</li><li>Astin, J. A. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Stress+reduction+through+mindfulness+meditation.">Stress reduction through mindfulness meditation.</a> Psychother Psychosom. 66 (2), 97-106 (1997).</li><li>Hahn, R. G., Rundgren, M. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Vasopressin+and+amino+acid+concentrations+in+serum+following+absorption+of+irrigating+fluid+containing+glycine+and+ethanol.">Vasopressin and amino acid concentrations in serum following absorption of irrigating fluid containing glycine and ethanol.</a> Br J Anaesth. 63 (3), 337-339 (1989).</li><li>Keller, A., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Does+the+perception+that+stress+affects+health+matter?+The+association+with+health+and+mortality.">Does the perception that stress affects health matter? The association with health and mortality.</a> Health Psychol. 31 (5), 677-684 (2012).</li><li>Gaylord, C., Orme-Johnson, D., Travis, F. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=The+effects+of+the+transcendental+meditation+technique+and+progressive+muscle+relaxation+on+EEG+coherence,+stress+reactivity,+and+mental+health+in+black+adults.">The effects of the transcendental meditation technique and progressive muscle relaxation on EEG coherence, stress reactivity, and mental health in black adults.</a> Int J Neurosci. 46 (1-2), 77-86 (1989).</li><li>Baer, R. A., Smith, G. T., Hopkins, J., Krietemeyer, J., Toney, L. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Using+self-report+assessment+methods+to+explore+facets+of+mindfulness.">Using self-report assessment methods to explore facets of mindfulness.</a> Assessment. 13 (1), 27-45 (2006).</li><li>Brown, R. P., Gerbarg, P. L. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Sudarshan+Kriya+yogic+breathing+in+the+treatment+of+stress,+anxiety,+and+depression:+part+I-neurophysiologic+model.">Sudarshan Kriya yogic breathing in the treatment of stress, anxiety, and depression: part I-neurophysiologic model.</a> J Altern Complement Med. 11 (1), 189-201 (2005).</li><li>Bhatia, M., Kumar, A., Kumar, N., Pandey, R. M., Kochupillai, V. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Electrophysiologic+evaluation+of+Sudarshan+Kriya:+an+EEG,+BAER,+P300+study.">Electrophysiologic evaluation of Sudarshan Kriya: an EEG, BAER, P300 study.</a> Indian J Physiol Pharmacol. 47 (2), 157-163 (2003).</li><li>Lievesley, R., Wozencroft, M., Ewins, D. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=The+Emotiv+EPOC+neuroheadset:+an+inexpensive+method+of+controlling+assistive+technologies+using+facial+expressions+and+thoughts.">The Emotiv EPOC neuroheadset: an inexpensive method of controlling assistive technologies using facial expressions and thoughts.</a> J Assist Technol. 5 (2), 67-82 (2011).</li><li>Badcock, N. A., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Validation+of+the+Emotiv+EPOC(R)+EEG+gaming+system+for+measuring+research+quality+auditory+ERPs.">Validation of the Emotiv EPOC(R) EEG gaming system for measuring research quality auditory ERPs.</a> Peer J. 1, 38 (2013).</li><li>Duvinage, M., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Performance+of+the+Emotiv+Epoc+headset+for+P300-based+applications.">Performance of the Emotiv Epoc headset for P300-based applications.</a> Biomed Eng Online. 12 (1), 1 (2013).</li><li>Cannesson, M., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Pleth+variability+index+to+monitor+the+respiratory+variations+in+the+pulse+oximeter+plethysmographic+waveform+amplitude+and+predict+fluid+responsiveness+in+the+operating+theatre.">Pleth variability index to monitor the respiratory variations in the pulse oximeter plethysmographic waveform amplitude and predict fluid responsiveness in the operating theatre.</a> Br J Anaesth. 101 (2), 200-206 (2008).</li><li>Cannesson, M., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Does+the+Pleth+variability+index+indicate+the+respiratory-induced+variation+in+the+plethysmogram+and+arterial+pressure+waveforms.">Does the Pleth variability index indicate the respiratory-induced variation in the plethysmogram and arterial pressure waveforms.</a> Anesth Analg. 106 (4), 1189-1194 (2008).</li><li>Lin, Y., Fisher, M. E., Roberts, S. M., Moser, J. S. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Deconstructing+the+Emotion+Regulatory+Properties+of+Mindfulness:+An+Electrophysiological+Investigation.">Deconstructing the Emotion Regulatory Properties of Mindfulness: An Electrophysiological Investigation.</a> Front Hum Neurosci. 10, (2016).</li><li>Poh, P. Y., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Respiratory+pump+contributes+to+increased+physiological+reserve+for+compensation+during+simulated+haemorrhage.">Respiratory pump contributes to increased physiological reserve for compensation during simulated haemorrhage.</a> Exp Physiol. 99 (10), 1421-1426 (2014).</li></ol>

تطور التكنولوجيا يمكن ارتداؤها وقدرته على تتبع بدقة الاستجابات الفسيولوجية يمكن أن تحدث ثورة في الإدارة اليومية للإجهاد ورصد الأداء البدني والمعرفي عبر مجموعة من التدخلات18. وقد حدثت بالفعل مجموعة من التطبيقات السريرية تشمل التدخلات الإجهاد التي قد تم تحليلها، بما في ذلك ول...

على الرغم من أن الإجهاد عنصر لا مفر منه واستمرار الحياة، تعتبر النهج البديلة للإدارة للمحفزات المادية والعاطفية1،2،،من34. ويرتبط الإجهاد دون انقطاع مع بداية مبكرة وتطوير الأمراض المزمنة مثل السكري والسمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية للمخ4،5. وفي السنوات الأخيرة، أفادت نسبة متزايدة من الأميركيين الإجهاد له أثر سلبي على الصحة البدنية والعقلية على6، ونسبة كبيرة لا يشعرون بأنهم يقومون بما فيه الكفاية لإدارة الإجهاد على7. وعلاوة على ذلك، أظهرت دراسة أجريت مؤخرا أنه عندما ينظر الأفراد أن الإجهاد هو يؤثر سلبا على صحتهم الجسدية، كان هناك مخاطر مرتفعة للوفاة المبكرة8.
تقليديا، الصحة العامة، والعاملون في المهن الطبية قد ركزت على النشاط البدني كوسيلة إدارة الإجهاد. ومع ذلك، جزء كبير من سكان الولايات المتحدة تطور أسلوب الحياة غير الصحي والعادات (أي، التدخين أو الإفراط في استهلاك الكحول) أو السلوكيات غير الصحية (أي، أنماط سوء التغذية) نتيجة لأنماط الحياة المجهدة. حاليا، أصبحت الأميركيين أكثر إدراكا للاستخدام المحتمل لمختلف أشكال اليوغا وتمارين لإجهاد إدارة4،،من69التنفس. ومع ذلك، نظراً لعدم التحقق من الصحة العلمية والثقافية الاستيلاء والبيئات المادية المطلوبة (أي، استوديوهات اليوغا)، جزء كبير من سكان الولايات المتحدة لا تفكر في هذه النهج البديلة للإجهاد الإدارة6.
في محاولة لتسليم الإجهاد كلي تقنيات الإدارة مثل yogic التنفس والاسترخاء الإرشادية إلى جمهور أوسع، ووضعت بروتوكولا وتسليمها إلى مجموعة صغيرة من الأفراد في أجواء غير مختبر. وقد أظهرت الدراسات السابقة أن تقنيات مثل التنفس المناوب من الآنف فعالة في إيصال دولة أكثر استرخاء العقل والجسم4.
حتى وقت قريب، الدراسات العلمية من القياسات الفسيولوجية المعقدة مثل نضح النشاط والتنفس وأنسجة الدماغ كانت تقتصر على إعدادات المختبر، وهكذا دراسات تعتمد على إجراءات أقل تعقيداً مثل ضغط الدم الشرياني الإسعافية (ABP)، معدل التنفس (RR)، ومعدل ضربات القلب (HR). ومع ذلك، مع تطور الأجهزة علمياً أكثر دقة، يمكن ارتداؤها، يمكن دراستها الاستجابات الفسيولوجية للتشديد على تدخلات إدارة في إعدادات غير مختبر.
والهدف من هذا المشروع هو إنشاء برنامج إدارة موجوداً وغير مكلفة للتأكيد على أن يتم التعميم على إعدادات المعملية وغير مختبر. بالإضافة إلى ذلك، توفر هذه المقالة المنهجية لنهج قائم على الأدلة للتحقيق الاستجابات الفسيولوجية خلال بروتوكول إدارة إجهاد في أجواء غير المختبر أثناء استخدام الأجهزة المتوفرة تجارياً يمكن ارتداؤها.
توصيات للسماح لمحققين لدراسة أفضل تدخلات إدارة الإجهاد، فضلا عن إعداد واستخدام نظام محمول للالكهربائي (EEG) بطريقة منهجية قابل للتكيف بسهولة إلى إعدادات مختلفة. يتم تحديد التفاصيل اللازمة لتكرار البرنامج.

<table style="border-collapse:collapse;width:808pt" width="1077">
	<tbody>
		<tr>
			<td>Epoc+ 14 channel wireless EEG</td>
			<td>Emotiv Systems</td>
			<td></td>
			<td>&#160;Assemble the headset. Fully saturate the felt pads using 0.5% saline solution. When the headset is placed on the scalp, the pads should feel wet.&#160; Measurements: Brain Waves, Facial Expression, Mental Command</td>
		</tr>
		<tr>
			<td>Fingertip Pulse Oximeter with Bluetooth and Pleth Variability Index</td>
			<td>Masimo Mighty Sat with PVI</td>
			<td></td>
			<td>&#160;Measurements: Pulse Rate, Oxygen Saturation, Perfusion Index, Pleth Variability Index (PVI)</td>
		</tr>
		<tr>
			<td>The 39-item Five Facet Mindfulness Questionnaire</td>
			<td>A psychometric instrument used to assess five facets of mindfulness</td>
			<td></td>
			<td>Questionnaire available in electronic and pencil and paper versions. Measurements: Mood, cognition function</td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

a community-based stress management program: using wearable devices to assess whole body physiological responses in non-laboratory settings

تدخل القائم على التنفس عملي لفائدة الأداء البشري وإدارة الإجهاد في الوقت المناسب وقيمة بالنسبة للأفراد السعي إلى اتباع نهج شامل للتنظيم العاطفي والاستفادة المثلى من آليات تعويضية الاحتياطي. ويهدف هذا البروتوكول ليس فقط تعليم الوعي بالعقل والجسم ولكن أيضا لتوفير التغذية المرتدة استخدام البيانات الفسيولوجية ونتائج الدراسة الاستقصائية. وأظهرت النتائج الأولية لهذه الدراسة أن المتغيرات التماسك وألفا القلب كانت ارتباطاً إلى حد كبير بعد أربعة أسابيع البروتوكول الإجهاد التأمل على أساس التنفس. التأمل والتنفس الإيقاعي أنتجت زيادات كبيرة في نشاط الدماغ ألفا. هذه الاستجابات الفسيولوجية في المخ يتفق مع التغييرات مؤشر تقلب Pleth (بفي)، مما يشير إلى قدرة جسم الإنسان على الدخول في دولة تأملي وفعالية إدارة الإجهاد. عند تقييم بعد أربعة أسابيع من ممارسة يومية في التقنيات المستخدمة في بروتوكول إدارة الإجهاد، وعلى أساس "استبيان الذهن الأوجه الخمسة"، تحسين المواضيع في تطبيق مهارات الذهن. النتيجة الإجمالية في الذهن، بليث تقلب الفهرس (بفي)، وفهرس التروية (PI) زاد بعد فترة 4 أسابيع التدخل. النتائج من المخ (موجات الدماغ) تتفق مع دولة تأملي أثناء جلسة المتابعة بعد انتهاء الدراسة. وهذا يوفر الأدلة أن الأجهزة يمكن ارتداؤها قابلة لجمع البيانات خلال بتدخل إدارة إجهاد على أساس التنفس. ويمكن تنفيذ هذا البروتوكول بسهولة وكفاءة في أي تصميم الدراسة التي المرغوب فيها البيانات الفسيولوجية في أجواء غير المستندة إلى المختبر.

وأظهرت النتائج الأولية لهذه الدراسة أن المتغيرات التماسك وألفا القلب كانت إلى حد كبير ارتباطاً بعد النهاية الأولية والأساس بعد أربعة أسابيع، ونقطة النهاية بعد أربعة أسابيع من التأمل على أساس التنفس البروتوكول الإجهاد، ولكن ليس أثناء قياس خط الأساس (الشكل 1</s...

Watch this Scientific Journal Video about A Community-based Stress Management Program: Using Wearable Devices to Assess Whole Body Physiological Responses in Non-laboratory Settings at JoVE.com

A Community-based Stress Management Program: Using Wearable Devices to Assess Whole Body Physiological Responses in Non-laboratory Settings

الإجهاد عنصر لا مفر منه واستمرار الحياة ويجري النظر في نهج شمولي لإدارتها. تم إنشاء منهجية موحدة لإثبات جدوى بروتوكول إدارة الإجهاد على أساس التنفس التي يمكن استخدامها مع التكنولوجيا المحمولة المتاحة تجارياً.

برنامج لإدارة إجهاد المجتمعي: استخدام الأجهزة يمكن ارتداؤها لتقييم كل الجسم الاستجابات الفسيولوجية في إعدادات غير مختبر

A pragmatic breath-based intervention to benefit human performance and stress management is timely and valuable to individuals seeking holistic approaches ...

Research

JoVE Journal

Behavior

Using Chronic Social Stress to Model Postpartum Depression in Lactating Rodents

استخدام الضغط الاجتماعي المزمن لنموذج اكتئاب ما بعد الولادة في المرضعات القوارض

Exposure to chronic stress is a reliable predictor of depressive disorders, and social stress is a common ethologically relevant stressor in both animals ...

Uncovering Beat Deafness: Detecting Rhythm Disorders with Synchronized Finger Tapping and Perceptual Timing Tasks

كشف بيت الصمم: اضطرابات كشف إيقاع مع فنجر تزامن التنصت والمهام الإدراكية التوقيت

A set of behavioral tasks for assessing perceptual and sensorimotor timing abilities in the general population (i.e., non-musicians) is presented here ...

Community-based Adapted Tango Dancing for Individuals with Parkinson's Disease and Older Adults

المجتمعية مقتبس التانغو الرقص للأفراد مع مرض باركنسون وكبار السن

Adapted tango dancing improves mobility and balance in older adults and additional populations with balance impairments. It is composed of very simple ...

Mindfulness in Motion (MIM): An Onsite Mindfulness Based Intervention (MBI) for Chronically High Stress Work Environments to Increase Resiliency and Work Engagement

Mindfulness in Motion MIM: An Onsite Mindfulness Based Intervention MBI for Chronically High Stress Work Environments to Increase Resiliency and Work Engagement

الذهن في الحركة (MIM): تدخل اليقظه وبناء المنشاة (MBI) لبيئات العمل عالية مزمنة الإجهاد إلى زيادة المرونة والعمل المشاركة

A pragmatic mindfulness intervention to benefit personnel working in chronically high-stress environments, delivered onsite during the workday, is timely ...

A Mouse Model of Subchronic and Mild Social Defeat Stress for Understanding Stress-induced Behavioral and Physiological Deficits

نموذج الفأر من شبه المزمنة ومعتدل تغلب على الإجهاد الاجتماعية لفهم العجز السلوكية والفسيولوجية التي يسببها الإجهاد

Stressful life events often increase the incidence of depression in humans. To study the mechanisms of depression, the development of animal models of ...

Using Fiberless, Wearable fNIRS to Monitor Brain Activity in Real-world Cognitive Tasks

باستخدام Fiberless، fNIRS لبس لمراقبة نشاط المخ في المهام المعرفية في العالم الحقيقي

Functional Near Infrared Spectroscopy (fNIRS) is a neuroimaging technique that uses near-infrared light to monitor brain activity. Based on neurovascular ...

Sit-to-stand-and-walk from 120% Knee Height: A Novel Approach to Assess Dynamic Postural Control Independent of Lead-limb

اعتصام لموقف وسيرا على الأقدام من 120٪ الركبة الطول: مقاربة جديدة لتقييم الحيوي القوام تحكم المستقلة من الرصاص الأطراف الاصطناعية

Individuals with sensorimotor pathology e.g., stroke have difficulty executing the common task of rising from sitting and initiating gait (sit-to-walk: ...

Using a Split-belt Treadmill to Evaluate Generalization of Human Locomotor Adaptation

استخدام حلقة مفرغة سبليت-حزام لتقييم تعميم التكيف الحركي البشري

Understanding the mechanisms underlying locomotor learning helps researchers and clinicians optimize gait retraining as part of motor rehabilitation. ...

Whole Body Vibration Methods with Survivors of Polio

أساليب اهتزاز الجسم بأكمله مع الناجين من مرض شلل الأطفال

The purpose of the original study was to examine the use of whole body vibration (WBV) on polio survivors with and without post-polio syndrome as a form ...

Using Facial Electromyography to Assess Facial Muscle Reactions to Experienced and Observed Affective Touch in Humans

استخدام الكهربائي الوجه لتقييم ردود فعل عضلة الوجه لمسة عاطفية ذوي الخبرة والملاحظة في البشر

"Affective" touch is believed to be processed in a manner distinct from discriminatory touch and to involve activation of C-tactile (CT) afferent fibers. ...