Name: measuring biophysical and psychological stress levels following visitation to three locations with differing levels of nature
Uploaded: 2019-06-19T13:00:00
Description: Watch this Scientific Journal Video about Measuring Biophysical and Psychological Stress Levels Following Visitation to Three Locations with Differing Levels of Nature at JoVE.com

מחקר זה מומן בחלקו באמצעות תוכנית המענק למחקר של הפקולטה (FRGP) בחסות בית הספר לבריאות הציבור באוניברסיטת אינדיאנה, בלומינגטון, ב. המחברים רוצים להודות ד ר אליסון וויט ומליסה פייג ' על הסיוע המערכת שלהם והערות בונה.

מחקר זה עוקב אחר מדיניות והנחיות של תוכנית הגנת מחקר האדם של אוניברסיטת אינדיאנה המועצה סקירה מוסדית.
1. בחירת מיקום
<ol><li>בחר את מספר האתרים (n) המבוססים על רמות שונות של הטבע. הערה: בחרנו שלושה אתרים לעבודתנו. באמצעות הרצף המבוסס על רמות של "טבעיות", אתר A נחשב הטבעי ביותר והו...

<ol>
	<li>Hansmann, R., Hug, S., Seeland, K. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Restoration+and+stress+relief+through+physical+activities+in+forests+and+parks.">Restoration and stress relief through physical activities in forests and parks.</a> Urban Forestry and Urban Greening. 6, 213-225 (2007).</li><li>Krantz, D. S., McCeney, M. K. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Effects+of+psychological+and+social+factors+on+organic+disease:+A+critical+assessment+of+research+on+coronary+heart+disease.">Effects of psychological and social factors on organic disease: A critical assessment of research on coronary heart disease.</a> Annual Review of Psychology. 53, 341-369 (2002).</li><li>Ward Thompson, C., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=More+green+space+is+linked+to+less+stress+in+deprived+communities:+Evidence+from+salivary+cortisol+patterns.">More green space is linked to less stress in deprived communities: Evidence from salivary cortisol patterns.</a> Landscape and Urban Planning. 105, 221-229 (2012).</li><li>Haluza, D., Schonbauer, R., Cervinka, R. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Green+perspectives+for+public+health:+A+narrative+on+the+physiological+effects+of+experiencing+outdoor+nature.">Green perspectives for public health: A narrative on the physiological effects of experiencing outdoor nature.</a> International Journal of Environmental Research and Public Health. 11, 5445-5461 (2014).</li><li>Korpela, K. M., Ylen, M., Tyrv&#228;inen, L., Silvennomen, H. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Determinants+of+restorative+experiences+in+everyday+favorite+places.">Determinants of restorative experiences in everyday favorite places.</a> Health and Place. 14, 636-652 (2008).</li><li>Mantler, A., Logan, A. C. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Natural+environments+and+mental+health.">Natural environments and mental health.</a> Advances in Integrative Medicine. 2, 5-12 (2015).</li><li>Mayer, F. S., McPherson-Frantz, C., Bruehlman-Senecal, E., Dolliver, K. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Why+is+nature+beneficial?+the+role+of+connectedness+to+nature.">Why is nature beneficial? the role of connectedness to nature.</a> Environment and Behavior. 41, 307-643 (2009).</li><li>Pretty, J., Peacock, J., Sellens, M., Griffin, M. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=The+mental+and+physical+health+outcomes+of+green+exercise.">The mental and physical health outcomes of green exercise.</a> International Journal of Environal Health Research. 15, 319-337 (2005).</li><li>Ulrich, R., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Stress+recovery+during+exposure+to+natural+and+urban+environments.">Stress recovery during exposure to natural and urban environments.</a> Journal of Environmental Psychology. 11, 201-230 (1991).</li><li>Kaplan, S., Talbot, J. F., Altman, I., Wohlwill, J. F. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Psychological+Benefits+of+a+Wilderness+Experience.">Psychological Benefits of a Wilderness Experience.</a> Behavior and the Natural Environment. , 163-203 (1983).</li><li>Salmon, P. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Effects+of+physical+exercise+on+anxiety,+depression,+and+sensitivity+to+stress:+A+unifying+theory.">Effects of physical exercise on anxiety, depression, and sensitivity to stress: A unifying theory.</a> Clinical Psychology Review. 21, 33-61 (2001).</li><li>Focht, B. C. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Brief+walks+in+outdoor+and+laboratory+environments:+Effects+on+affective+responses,+enjoyment,+and+intentions+to+walk+for+exercise.">Brief walks in outdoor and laboratory environments: Effects on affective responses, enjoyment, and intentions to walk for exercise.</a> Research Quarterly for Exercise and Sport. 80, 611-620 (2009).</li><li>Fliege, H., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=The+Perceived+Stress+Questionnaire+(PSQ)+reconsidered:+Validation+and+reference+values+from+different+clinical+and+healthy+adult+samples.">The Perceived Stress Questionnaire (PSQ) reconsidered: Validation and reference values from different clinical and healthy adult samples.</a> Psychosomatic Medicine. 67, 78-88 (2005).</li><li>Kirschbaum, C., Hellhammer, D. H. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Salivary+cortisol+in+psychoneuronendocrine+research:+Recent+developments+and+applications.">Salivary cortisol in psychoneuronendocrine research: Recent developments and applications.</a> Psychoneuroendocrinology. 19, 313-333 (1994).</li><li>Gallacher, D. V., Petersen, O. H. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Stimulus-secretion+coupling+in+mammalian+salivary+glands.">Stimulus-secretion coupling in mammalian salivary glands.</a> International Reviews in Physiology. 28, 1-52 (1983).</li><li>Slosnik, R. T., Chatterton, R. T., Swisher, T., Par, S. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Modulation+of+attentional+inhibition+by+norepinephrine+and+cortisol+after+psychological+stress.">Modulation of attentional inhibition by norepinephrine and cortisol after psychological stress.</a> International Journal of Psychophysiology. 36, 59-68 (2000).</li><li>Nater, U. M., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Stress-induced+changes+in+human+salivary+alpha-amylase+activity-associations+with+adrenergic+activity.">Stress-induced changes in human salivary alpha-amylase activity-associations with adrenergic activity.</a> Psychoneuroendocrinology. 31 (1), 49-58 (2006).</li><li>Takai, N., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Effect+of+psychological+stress+on+the+salivary+cortisol+and+amylase+levels+in+healthy+young+adults.">Effect of psychological stress on the salivary cortisol and amylase levels in healthy young adults.</a> Archives of Oral Biology. 49 (12), 963-968 (2004).</li><li>Shirtcliff, E. A., Granger, D. A., Schwatz, E., Curran, M. J. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Use+of+salivary+biomarkers+in+biobehavioral+research:+Cotton+based+sample+collection+methods+can+interfere+with+salivary+immunoassay+results.">Use of salivary biomarkers in biobehavioral research: Cotton based sample collection methods can interfere with salivary immunoassay results.</a> Psychoneuroendocrinology. 26, 165-173 (2001).</li><li>Nater, U. M., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Human+salivary+alpha-amylase+reactivity+in+a+psychosocial+stress+paradigm.">Human salivary alpha-amylase reactivity in a psychosocial stress paradigm.</a> Journal of Psychophysiology. 55 (3), 333-342 (2005).</li><li>Granger, D. A., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Integration+of+salivary+biomarkers+into+developmental+and+behaviorally-oriented+research:+Problems+and+solutions+for+collecting+specimens.">Integration of salivary biomarkers into developmental and behaviorally-oriented research: Problems and solutions for collecting specimens.</a> Physiology and Behavior. 92, 583-590 (2007).</li><li>Frumkin, H. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Beyond+toxicity:+Human+health+and+the+natural+environment.">Beyond toxicity: Human health and the natural environment.</a> American Journal of Preventive Medicine. 20, 234-240 (2001).</li><li>Hartig, T., Mitchell, R., de Vries, S., Frumkin, H. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Nature+and+health.">Nature and health.</a> Annual Review of Public Health. 35, 207-228 (2014).</li><li>Gidlow, C. J., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Where+to+put+your+best+foot+forward:+Psycho-physiological+responses+to+walking+in+natural+and+urban+environments.">Where to put your best foot forward: Psycho-physiological responses to walking in natural and urban environments.</a> Journal of Environmental Psychology. 45, 22-29 (2016).</li><li>Ewert, A., Chang, Y. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Levels+of+nature+and+stress+response.">Levels of nature and stress response.</a> Behavioral Sciences. 8 (5), 49 (2018).</li><li>Wyles, K. J., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title+Word&term=Are+some+natural+environments+more+psychologically+beneficial+than+others?+The+importance+of+type+and+quality+on+connectedness+to+nature+and+psychological+restoration.">Are some natural environments more psychologically beneficial than others? The importance of type and quality on connectedness to nature and psychological restoration.</a> Environment and Behavior. 51 (2), 111-143 (2019).</li></ol>

מטרת מחקר זה היא לזהות שינויים פוטנציאליים בלחץ באמצעות כלים ביופיזיים ופסיכולוגיים בעקבות ביקורי פנאי לשלוש הגדרות שונות עם רמות שונות של הטבע. גם קורטיזול וגם α-עמילאז הוכחו כאינדיקטורים אמינים לרמות של לחץ פסיכולוגי. הליך הבדיקה של עמיקלז המתואר במחקר זה הותאם לפורמט היטב 96. כאשר רמות...

רמות הלחץ הגבוהות כבר מזמן נקשרו למצבים רבים של בריאות חמורות כגון מחלות לב, השמנת יתר, והפרעות פסיכולוגיות1,2,3. גוף גדל והולך של מחקר מציע כי קרבה או ביקור הגדרות טבעיות כגון פארק ונופים שאינם מפותחים יכול להיות השפעה יוצאת דופן על הרווחה הפסיכולוגית וירידה רמות של מתח1,4, . חמש,שש,שבע,שמונה,9,10 הסברים על ההשפעות של הגדרות טבעיות ורמות הסטרס כללו את הפרטים הבאים: (1) הגדרות טבעיות לספק מקומות לפעילות גופנית8,11 ו (2) מבקרים לסביבה טבעית יש את היכולת למקד בתהליכי חשיבה שאינם משימות, ובכך מובילים לירידה בעייפות הקשב12. כדי לקבוע את ההשפעות של הטבע על הפחתת לחץ, מחקר זה מנצל את הדוח העצמי של הלחץ הפסיכולוגי (PSQ) ושני בסמנים מבוססי רוק, קורטיזול ו-עמילאז, לאחר הביקור לשלושה אתרי בילוי שונים. מיקומים אלה משתנים בין הרמות שלהם "טבעיות" וכוללים הגדרה מסוג פראי, פארק עירוני, מתקן כושר ונופש מקומי.
מחקר זה נועד להתייחס לשאלות המחקר הבאות: (RQ1) ישנם הבדלים ברמות של סטרס ביופיזיקלי הנמדד על ידי קורטיזול הרוק ו α-עמילאז כאשר לעומת כל שלושת האתרים (כלומר, טבעי, חצי טבעי, בנוי)? (RQ2) האם יש הבדלים ברמות של לחץ פסיכולוגי הנמדד על ידי PSQ (המתבטאת בארבעה מבנים: דרישות, דאגות, מתח ושמחה) בהשוואה לכל שלושת האתרים (כלומר, טבעי, חצי טבעי, בנוי)?

<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width:1240px;" width="1240">
	<colgroup>
		<col />
		<col />
		<col />
		<col />
	</colgroup>
	<tbody>
		<tr height="53">
			<td height="53" style="height:54px;width:271px;">Cortisol Enzyme Immunoassay Kit</td>
			<td style="width:173px;">DetectX</td>
			<td style="width:119px;">K003-H1</td>
			<td style="width:677px;">The Cortisol Enzyme Immunoassay kit is designed to quantitatively measure cortisol present in dried fecal extracts, saliva, urine, serum, plasma and culture media samples.</td>
		</tr>
		<tr height="53">
			<td height="53" style="height:54px;width:271px;">Cryogenic Labels for Cryogenic Storage</td>
			<td style="width:173px;">Fisherbrand</td>
			<td style="width:119px;">5-910-A</td>
			<td style="width:677px;">Unique adhesive withstands extreme temperature</td>
		</tr>
		<tr height="53">
			<td height="53" style="height:54px;width:271px;">Liquid Amylase (CNPG3) Reagent Set</td>
			<td style="width:173px;">Pointe Scientific</td>
			<td style="width:119px;">A7564</td>
			<td>For the quantitative kinetic determination of &#945;-amylase activity in human serum.</td>
		</tr>
		<tr height="53">
			<td height="53" style="height:54px;width:271px;">Round Bottom 2mL Polypropylene Tubes with External Thread Cap</td>
			<td style="width:173px;">Greiner Bio-One</td>
			<td style="width:119px;">07-000-257</td>
			<td style="width:677px;">2.0 ml U-BTM Cryo.s self standing polypropylene sterilized</td>
		</tr>
		<tr height="53">
			<td height="53" style="height:54px;width:271px;">Synergy Multi-Mode Microplate Reader</td>
			<td style="width:173px;">BioTek</td>
			<td></td>
			<td style="width:677px;">It is a single-channel absorbance, fluorescence, and luminescence microplate reader that uses a dual-optics design to perform measurements of samples in a microplate format.</td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

measuring biophysical and psychological stress levels following visitation to three locations with differing levels of nature

הביקור בסביבות טבעיות נקשר להפחתת לחץ פסיכולוגי. למרות שרוב המחקרים הקשורים למתח הסתמך על פורמטים של דו ח עצמי, מספר גדל והולך של מחקרים משלב כעת הורמונים ביולוגיים הקשורים ללחץ וזרזים, כגון קורטיזול ו-אמקלז, כדי למדוד רמות של מתח. מוצג כאן הוא פרוטוקול כדי לבחון את ההשפעות על רמות של מתח ביופיזיקלי ופסיכולוגי בעקבות ביקורים לשלושה מיקומים שונים עם רמות שונות של הטבע. רמות הלחץ הפסיכולוגי בביופיזיקלי ודיווח עצמי נמדדות מיד עם הכניסה למיקומים שנבחרו ובדיוק לפני המבקרים העוזבים את האתר. באמצעות שיטת "ריר", המדד הביופיזיקלי מורכב מדגימות של 1-2 mL של רוק שסופקו על-ידי נושאי הלימוד בעת הכניסה לאחד משלושת מיקומי הלמידה. כפי שנקבע על ידי הספרות הקיימת, הרוק נאסף בתוך מסגרת זמן 45 דקה לאחר סיום האירוסין של המבקר במקום. בעקבות איסוף רוק, הדגימות מסומנות ומועברים למעבדה ביולוגית. קורטיזול הוא משתנה ביופיזיקלי של עניין במחקר זה נמדד באמצעות תהליך אליסה עם קורא לוחית TECAN. כדי למדוד מתח שדיווח על עצמו, שאלון הלחץ הנתפס (PSQ), המדווח על רמות של דאגה, מתח, שמחה ודרישות שנתפסו. המידע נאסף בכל שלושת האתרים בשעות אחר הצהריים המאוחרות, בשעות הערב המוקדמות. בהשוואה לכל שלוש ההגדרות, רמות הסטרס, כפי שנמדדות הן הסמנים הביולוגיים והן הדוחות העצמיים, נמוכות באופן משמעותי לאחר הביקור בסביבה הטבעית ביותר.

תאור המדגם ניצול טכניקת דגימה מיכסה, מחקר זה גייסה 35 מבקרים מכל אחד משלושת האתרים. בסך הכל, 105 נושאים גויסו במחקר זה, כולל 63 זכרים ו 42 הנקבות. הגילאים הממוצעים של מבקרים שגויסו משלושה אתרים שונים היו 25.9 שנים (אתר A), 37.2 שנים (אתר B), ו-28.8 שנים (אתר C). כמו כן נרשמו תדרים של ביקורי נושאים ל?...

Watch this Scientific Journal Video about Measuring Biophysical and Psychological Stress Levels Following Visitation to Three Locations with Differing Levels of Nature at JoVE.com

Measuring Biophysical and Psychological Stress Levels Following Visitation to Three Locations with Differing Levels of Nature (Video) | JoVE

מדידת רמות המתח הביופיזיקלי והפסיכולוגית בעקבות ביקורי שלושה מיקומים בעלי רמות שונות של טבע

מטרת הנייר היא לזהות שינויים ברמות הסטרס לאחר הביקור בשלוש הגדרות שונות ולתאר את השיטות המשמשות לזיהוי רמות הסטרס המבוססות על מדדים של קורטיזול בהרוק, α-עמילאז, ודוח עצמי פסיכולוגי כלי.

Visitation to natural environments has been linked to psychological stress reduction. Although most stress-related research has relied on self-report ...

כאן אנו מציגים פרוטוקול, המשמש לבחינת ההשפעות על רמות של מתח ביופיזי ופסיכולוגי בעקבות ביקור בשלושה מקומות עם רמות שונות של הטבע. אנו מעוניינים ללמוד אם אתר עם רמות גבוהות יותר של טבעיות יהיה יעיל יותר לעזור למשתתפים להפחית את רמות הלחץ שלהם. בנוסף לשימוש בשאלון דיווח עצמי, היתרון העיקרי של שימוש בטכניקה זו הוא שניתוח רמות הקורטיזול והאמילאז שנאספו ממשתתפים דגימות רוק יכול לתת לנו קריאה מדויקת יותר והבנה טובה יותר של איך הגוף שלנו מגיב בפועל לאחר ביקור באתרי בילוי.הדגמת ההליך תהיה ד"ר Hocevar, פרופסור מאוניברסיטת אינדיאנה. התחל על ידי הצגת עצמך לנושא. ספק להם טופס הסכמה לחתימה על הסבר האופי, המטרה והנהלים ההתנדבותיים של המחקר.תן לנושא סרט זרוע אדום לזיהוי עתידי. השג מדדים פיזיולוגיים ופסיכולוגיים של רמות הלחץ באמצעות דגימות רוק, ממש לפני חווית הפנאי, ומיד לאחר סיום החוויה. לאסוף דגימת רוק אחד עד שניים מיליליטר בשיטת ריר פסיבי.הורה לנבדקים לאפשר לרוק להתאגרף בפיהם, ואז להזיל ריר במורד הקש של שני אינץ' ולתוך בקבוקון ההקפאה עד שנאסף מיליליטר אחד. דוגמאות תוויות עם מספר מזהה בן שלוש ספרות ואות שהוקצו כדי לציין את התזמון של איסוף נתונים. לאחר מכן, להקפיא באופן זמני את המדגם בקופסת קצף סטרואידים מלא קרח יבש לא יותר משבועיים.להעביר את הדגימות המסומנות למעבדה ולאחסן במינוס 80 מעלות צלזיוס עד לניתוח. לבסוף, להשתמש ריאגנט עמילאז נוזלי להגדיר לכמת עמילאז אלפא בדגימות רוק. לאחר מכן, השתמש בקורא רב מצבי המסוגל לקרוא צפיפות אופטית ב 405 ננומטר עם הטמפרטורה נשלטת ל 37 מעלות צלזיוס במהלך ההתייצבות.ראשית, לרכוש ערכת חומצת אמינו אנזים קורטיזול לכמת קורטיזול בדגימות רוק, ספקטרופוטומטר לקרוא צפיפות אופטית, או OD, ב 450 ננומטר, כמו גם תוכנה המסוגלת להשתמש בהקלטות OD מקורא הלוחות כדי לבצע התאמת עקומה לוגיסטית ארבעה פרמטרים. אפשר לכל חברי ההנהלה לצייד ל-20 עד 25 מעלות צלזיוס למשך 30 דקות לפחות. מדללים את מאגר המוצגים של הקורטיזול 1 עד 5 באמצעות מים שעברו דה-מיון, ואז מדללים את מאגר הכביסה 1 עד 20 באמצעות מים שעברו דה-מיון.לאחר מכן, להפשיר את הדגימות על קרח לפני הניתוח. לאחר מכן, לדלל דגימות אחד עד 10 עם מאגר מים מוצץ קורטיזול ולהשתמש בתוך שעתיים של הכנה. כדי להכין את הסטנדרטים, תווית מבחנות זכוכית אחת עד שבע.לאחר מכן, צינור 225 microliters של חיץ בדיקה לתוך צינור מספר אחד, ו 125 microliters של חיץ לצינורות 2 עד 7. לאחר מכן, להוסיף 25 microliters של פתרון מלאי קורטיזול לצינור מספר אחד, ומערבולת. לבסוף, להסיר 125 microliters של חיץ מצינור מספר אחד ולהוסיף אותו צינור מספר שתיים, ואז מערבולת שוב.התוצאות הצביעו על ירידה ברמות משמעותיות של קורטיזול הרוק לאחר ביקור באתר A, ההגדרה הטבעית. אין שינויים משמעותיים ברמות של קורטיזול נצפו באתר B ו- C.יתר, רמות של עמילאז אלפא עלה לאחר הנבדקים ביקרו באתר C.לאחר ביקור בשלושת המיקומים באמצעות שאלוני דיווח עצמי, ירידות משמעותיות על גורמי הביקוש והדאגה נצפו. לא נצפו שינויים משמעותיים במתח הגורם באף אחד משלושת המקומות ועליות משמעותיות דווחו באתרים א' ובאתר ב' לשמחת הגורם.בדרך כלל, רוב המחקר שנעשה על הפחתת מתח הסתמך על שאלוני דיווח עצמי. במחקר זה אספנו דגימות רוק של המשתתפים כדי לנתח כיצד הגוף שלנו מגיב בפועל לאחר ביקור בשלושה אתרים עם רמות שונות של טבעיות. בהדמיה זו, הצגנו הן טכניקות מעבדה והן דוגמה אחת לאיסוף הנתונים המלאים.טכניקה זו מאפשרת לחוקר ללכוד את תגובת הגוף שלנו לסביבות שונות. ב מאשר את ההשערה שלנו כי הסביבה הטבעית יכולה להיות השפעות חיוביות על בריאות האדם. מחקר עתידי מוצע ליישם מדידות ביופיזיות של רמת הלחץ על פני סביבות טבעיות שונות או פעילויות חוצות שונות עם עיצוב ניסיוני אמיתי.

Research

JoVE Journal

Behavior

Measuring Biophysical and Psychological Stress Levels Following Visitation to Three Locations with Differing Levels of Nature

Measuring Sensitivity to Viewpoint Change with and without Stereoscopic Cues

Measuring Sensitivity to Viewpoint Change with and without Stereoscopic Cues (Video) | JoVE

The speed and accuracy of object recognition is compromised by a change in viewpoint; demonstrating that human observers are sensitive to this ...

Uncovering Beat Deafness: Detecting Rhythm Disorders with Synchronized Finger Tapping and Perceptual Timing Tasks

Uncovering Beat Deafness: Detecting Rhythm Disorders with Synchronized Finger Tapping and Perceptual Timing Tasks (Video) | JoVE

חשיפת חירשות Beat: הפרעות קצב זיהוי עם אצבע מסונכרנות הקשה ומשימות תזמון תפיסתי

A set of behavioral tasks for assessing perceptual and sensorimotor timing abilities in the general population (i.e., non-musicians) is presented here ...

Mindfulness in Motion (MIM): An Onsite Mindfulness Based Intervention (MBI) for Chronically High Stress Work Environments to Increase Resiliency and Work Engagement

Mindfulness in Motion MIM: An Onsite Mindfulness Based Intervention MBI for Chronically High Stress Work Environments to Increase Resiliency and Work Engagement (Video) | JoVE

מודעות בתנועה (MIM): התערבות באתר הלקוח מודעות מבוססת (MBI) לסביבות עבודה מתח כרוני גבוה כדי להגדיל את הגמישות ועבודת אירוסין

A pragmatic mindfulness intervention to benefit personnel working in chronically high-stress environments, delivered onsite during the workday, is timely ...

A Dual Task Procedure Combined with Rapid Serial Visual Presentation to Test Attentional Blink for Nontargets

A Dual Task Procedure Combined with Rapid Serial Visual Presentation to Test Attentional Blink for Nontargets (Video) | JoVE

הליך משימה כפולה בשילוב עם מצגת חזותית סידורי מהירה לבדיקת קשב בלינק לNontargets

When viewers search for targets in a rapid serial visual presentation (RSVP) stream, if two targets are presented within about 500 msec of each other, the ...

Wheel Running and Environmental Complexity as a Therapeutic Intervention in an Animal Model of FASD

Wheel Running and Environmental Complexity as a Therapeutic Intervention in an Animal Model of FASD (Video) | JoVE

ריצת גלגל וסביבתי מורכב כמו התערבות טיפולית במודל חיה של FASD

Aerobic exercise (e.g., wheel running (WR) extensively used in animal research) positively impacts many measures of neuroplastic potential in the brain, ...

A Within-subjects Experimental Protocol to Assess the Effects of Social Input on Infant EEG

A Within-subjects Experimental Protocol to Assess the Effects of Social Input on Infant EEG (Video) | JoVE

בתוכו פנים-נושאי פרוטוקול ניסויי כדי להעריך את ההשפעות של קלט חברתי על תינוקות EEG

Despite the importance of social interactions for infant brain development, little research has assessed functional neural activation while infants ...

Using Virtual Reality to Transfer Motor Skill Knowledge from One Hand to Another

Using Virtual Reality to Transfer Motor Skill Knowledge from One Hand to Another (Video) | JoVE

באמצעות מציאות מדומה כדי להעביר יכולות מוטוריות ידע מיד אחת לאחרת

As far as acquiring motor skills is concerned, training by voluntary physical movement is superior to all other forms of training (e.g. training by ...

Using Rapid Serial Visual Presentation to Measure Set-Specific Capture, a Consequence of Distraction While Multitasking

Using Rapid Serial Visual Presentation to Measure Set-Specific Capture, a Consequence of Distraction While Multitasking (Video) | JoVE

תוצאה של הסחת דעת באמצעות מצגת חזותית טורי מהירה כדי למדוד את לכידת ערכת ספציפיים, תוך ריבוי משימות

This method uses a rapid serial visual presentation (RSVP) paradigm to measure the cost of distraction when participants maintain multiple search goals. ...

Eye-tracking to Distinguish Comprehension-based and Oculomotor-based Regressive Eye Movements During Reading

Eye-tracking to Distinguish Comprehension-based and Oculomotor-based Regressive Eye Movements During Reading (Video) | JoVE

עקיבה כדי להבחין בין תנועות עיניים רגרסיבית המבוסס על הבנת הנקרא, מבוסס על תזוזת גלגל העין במהלך הקריאה

Regressive eye movements are eye movements that move backwards through the text and comprise approximately 10-25% of eye movements during reading. As ...

A View of Their Own: Capturing the Egocentric View of Infants and Toddlers with Head-Mounted Cameras

A View of Their Own: Capturing the Egocentric View of Infants and Toddlers with Head-Mounted Cameras (Video) | JoVE

נוף משלהם: לכידת מהנוף אגוצנטרי של תינוקות ופעוטות עם מצלמות נישאת על הראש

Infants and toddlers view the world, at a basic sensory level, in a fundamentally different way from their parents. This is largely due to biological ...