Source : Diego Reinero & Jay Van Bavel — Université de New York
C’est s’abstenir d’avoir une deuxième portion de crème glacée, étudier au lieu de fréquenter une bonne partie, ou décider de ranger l’argent dans un compte d’épargne, sacrifier des résultats à court terme en faveur des résultats à long terme (p. ex., retarder la gratification) est un locataire central du contrôle de soi. Lorsque les gens appliquent la maîtrise de soi, ils s’engagent à nombreux processus psychologiques pour les aider à atteindre leur objectif. Ces processus d’autoréglementation ont été étudiés par des psychologues pendant des décennies.
Une décision de résister à des récompenses à court terme tentants peut dépendre de l’état d’esprit de l’individu et de se concentrer. Psychologues ont trouvé des preuves que comment quelqu'un interprète un événement peut influencer la façon dont ils font des arrêts et décisions, une théorie appelée théorie de niveau Construal (CLT). En particulier, la CLT affirme que le même objet ou un événement peut être représentée à plusieurs niveaux d’abstraction ou de distance psychologique, plus couramment un high-(abstract/distant) ou un low-(concrete/near) niveau de conception. 1 penser à une situation avec haut niveau conception implique mettant l’accent sur les caractéristiques globales, supérieure, centrales d’un objet ou un événement (c’est à dire,, zoom arrière et en regardant la vue d’ensemble), alors que penser à une situation de bas niveau conception implique en se concentrant sur ses caractéristiques uniques et spécifiques. Par exemple, penser à des enfants jouer catch avec conception de haut niveau, on pourrait décrire cette activité comme « les enfants s’amuser », alors qu’avec une conception de bas niveau, on pourrait se concentrer plutôt sur des caractéristiques spécifiques telles que la couleur de la balle ou l’âge des enfants.
L’expérience suivante vérifie si approchant une décision ou la situation avec le haut niveau construal conduira à une plus grande maîtrise de soi que la conception de bas niveau. Cette expérience utilise une méthode commune d’amorçage niveau du participant de conception par le biais de poser une série de « pourquoi » (manipulation de haut niveau) ou « comment » (manipulation de bas niveau) questions. 2
1. collecte des données
Analyser le contrôle de la manipulation a révélé que participants exposés à pourquoi questions généré des réponses qui reflètent des niveaux plus élevés de conception comparés avec ceux qui sont exposés à la façon dont question. Les données (Figure 1) indiquent généralement que celles amorcées dans la conception de haut niveau, préfèrent immédiate plus tardive des résultats moins que ceux amorcée dans la conception de bas ni...
Comment les gens interpréter une situation peut façonner leur mentalité et mise au point, qui influencent les décisions et jugements qui en découle. Les participants qui ont répondu aux questions du pourquoi qu'ils engagés dans des actions affichent une faible tendance à préférer immédiate au retards résultats comparés à ceux qui ont répondu aux questions de Comment qu'ils engagés dans des actions. Autrement dit, temporisation avait moins d’impact sur les individus sensibilisés à un ...
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