출처: 디에고 레이네로 & 제이 반 바벨-뉴욕 대학교
아이스크림의 두 번째 서빙을 자제하든, 재미있는 파티에 참석하는 대신 공부하거나 저축 계좌에 돈을 버리기로 결정하든, 장기적인 결과에 찬성하여 단기 적인 결과를 희생(즉, 만족을 지연)하는 것은 자기 통제의 중심 임차인입니다. 사람들이 자제력을 발휘할 때, 그들은 그들의 목표를 달성하는 것을 돕기 위하여 수많은 심리학 프로세스를 참여합니다. 이러한 자율 규제 프로세스는 수십 년 동안 심리학자들에 의해 연구되었습니다.
유혹적인 단기 보상에 저항하기로 한 결정은 개인의 사고 방식과 초점에 따라 달라질 수 있습니다. 심리학자들은 누군가가 사건을 어떻게 해석하는지, 즉 합의 수준 이론(CLT)이라는 이론인 판단과 결정을 내리는 방식에 영향을 미칠 수 있다는 증거를 발견했습니다. 특히 CLT는 동일한 개체 또는 이벤트가 추상성 또는 심리적 거리의 여러 수준에서 표현될 수 있으며, 가장 일반적으로 높은(추상/원거리) 또는 낮은(콘크리트/근교) 수준의 응집수준에서 나타낼 수 있다고 주장합니다. 1 높은 수준의 월경이 수반되는 상황에 대해 생각하면 개체 또는 이벤트의 글로벌, 초급, 중앙 특징(즉, 축소 및 큰 그림을 보는 것)을 강조하는 반면, 낮은 수준의 응경이있는 상황에 대해 생각하는 것은 독특하고 구체적인 특징에 초점을 맞춘 다수있습니다. 예를 들어, 높은 수준의 응집체로 캐치를 하는 아이들에 대해 생각하면 이 활동을 "재미있는 아이들"로 묘사할 수 있지만, 낮은 수준의 침구를 가진 반면, 공의 색상이나 어린이의 나이와 같은 특정 기능에 집중할 수 있습니다.
다음 실험 테스트는 높은 수준의 응집과 결정 또는 상황에 접근하는 것이 낮은 수준의 회경보다 더 큰 자기 통제로 이어질 지 여부. 이 실험은 일련의 "왜"(높은 수준의 조작) 또는 "방법"(낮은 수준의 조작) 질문을 묻는 통해 참가자의 수준의 회경수준을 프라이밍하는 일반적인 방법을 활용합니다. 2
1. 데이터 수집
사람들이 상황을 어떻게 해석하는지, 그들의 전반적인 사고 방식과 초점을 형성하여 그에 따른 판단과 결정에 영향을 미칠 수 있습니다. 행동에 참여한 이유에 대한 질문에 답한 참가자들은 행동에 어떻게 관여했는지에 대한 질문에 답한 사람들에 비해 지연된 결과에 대해 즉각적으로 선호하는 경향이 감소했습니다. 즉, 시간 지연은 낮은 수준의 결막에 비해 높은 수준으로 준비된 ?...
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