Operasyonel ortamlarda uyanıklık ve performans verileri toplamak zordur. Protokolümüz, gerçek dünyada yorulmakarşı önlemler verilerinin toplanması için bir araç paketi sağlar. Protokolümüz, karmaşık operasyonel ortamlarda uyku, performans ve sirkadiyen fazın değerlendirilmesine olanak sağlar.
Bu teknikler birden fazla operasyonel kohortta uyku eksikliği ve sirkadiyen uyumsuzluk yaygınlığını değerlendirmek için kullanılabilir. Bu teknikler aynı zamanda daha iyi kronik uyku kaybı ve sirkadiyen yanlış hizalama uzun vadeli sağlık sonuçları uzunlamasına durumu bilgilendirmek olabilir. Katılımcılar araştırma personeli tarafından denetlenmediklerinden, veri toplama prosedürlerini tam olarak açıklamak ve katılımcılarla sık sık check-in yapmak çok önemlidir.
Veri toplama prosedürüne başlamadan önce, laboratuvar ortamında polisomnografiye karşı doğrulanmış bir etkinlik monitörü seçin. Her katılımcıya, tüm deneysel süre boyunca baskın olmayan elin bileğine rahatça ve güvenli bir şekilde bağlanmış aktivite monitörünü takmasını emredin. Aktivite monitörü kaldırmalarını uyku sırasında hareketsizlikten ayırmak için günlük uyku günlüğüne yüzme veya duş alma gibi aktiviteler için aktivite monitörü kaldırmaları belirtilmelidir.
Etkinlik izleme bir olay işaretçisi özelliği içeriyorsa, etkinlik monitörü kaldırıldığında katılımcıdan işaretçiye dokunmasını isteyin. Analizde bize yardımcı olmak için. Katılımcıya, uyku günlüğünde elde edilen bilgileri geliştirmek ve analize yardımcı olmak için her uyku bölümü için yatarken ve her uyku bölümü için uyanırken olay işaretine basmasını öğretin.
Etkinlik monitörünü katılımcıya atadıktan sonra, günlük veri toplama için kullanılacak bir uygulama seçin. Katılımcının, çalışma sonuçlarının yorumlanmasına yardımcı olmak için herhangi bir çalışma prosedürüne girmeden önce demografik bilgilerle birlikte temel bir anket doldurmasını sağlamak. Katılımcıya, ana uyku bölümünden önce ve sonra uygulamayı kullanarak uyku günlüğünü tamamlamasını talimatını ver.
Ana uyku bölümünden uyandıktan sonra katılımcı uyandırma süresini, sayısını ve uyanış süresini ve uyku kalitesini belirtsin. Katılımcılara, yatmadan hemen önce uyku günlüğünde uyku günlüğünde uyku günlüğünün sürelerini ve zamanlamasını ve uyku saatlerini belgelemelerini öğretin. PVT izleme için her katılımcının aynı eğitimi aldığından emin olmak için her katılımcıya aşağıdaki talimatları okuyun.
Lütfen cihazı her seferinde yatay konumda tutun ve sınava girişyaptığınız süre boyunca ekranın birkaç milimetre içinde başparmağınızın her birini cihazın üzerinde gezdirin. Test sırasında baskın elinizin başparmağını kullanarak ekrana dokunun. Bu genellikle yazdığınız el.
Kutuda kayan kırmızı sayıları görür görmez, tüm testlerdeki uyaranlara yanıt vermek için başparmağınızı baskın elinizden kullanmalısınız. Ekrandaki sayılar, her seferinde ne kadar hızlı yanıt verdiğinizi gösterir, sayı ne kadar küçükse o kadar iyi olur. En iyi yapmaya çalışın ve muhtemelen her zaman en düşük sayı olsun.
Numaralar görünmeden önce ekrana çok erken dokunursanız, yanlış bir başlangıç olduğunu gösteren bir hata iletisi FS görürsünüz. Baskın olmayan kolunuzu kullanarak dokunursanız, hata nın FS ve ERR'den kaçınacağını belirten ERR iletisini görürsünüz. Başparmağınızı kaldırmayı unutursanız, test ekranı kısa bir süre sonra size hatırlatacaktır.
PVT'yi çekerken dokunmatik ekran aygıtının doğru konumunu ve başparmağın konumunu gösterin ve katılımcıya dokunmatik ekran aygıtını wifi kapalıyken uçak modunda tutmasını talimatını ver. Katılımcıya dikkat dağıtıcı olmayan bir zamanda PVT'yi başlatmasını emredin. Dikkat dağıtıcı şeyler meydana gelirse, katılımcı, testi izleyen uygulamadaki dikkat dağıtıcı ların sayısını not eder.
Her uçuşun inişinin yanı sıra katılımcı, çalışma görevlerini tamamlamak için zaman ayırabilmek ve çevrenin dikkat dağıtıcı olmadığı konusunda çalışan ortağıyla iletişim kurar. Sirkadiyen faz tahmin etmek için 6-sulfatoxymelatonin üretimini ölçmek için bir idrar kiti, idrar günlüğü ve eğitim gününde talimatlar ile katılımcı sağlar. İdrar kiti bir pisuar şapka veya pisuar sürahi içerir.
Birkaç pipettler, 24 saat toplama başına beş etiketli idrar toplama tüpleri, iki ekstra tüpler ve beyaz etiket etiketleri, temiz biyolojik tehlike zip kilit torbaları. Nakliye malzemeleri, bir buz paketi, bir idrar toplama günlüğü ve her toplama bloğu sırasında referans için talimatların bir kopyası. Katılımcının günün ilk idrar toplama sıiçin uyandığından başlayarak 24 saatlik bir süre içinde üretilen idrarın tamamını toplaması için katılımcıyı bilgilendirin, gün boyunca dört saat blok halinde ve bir gecede toplam beş numune için sekiz saatlik blokta devam edin.
Bir idrar örneği elde etmek için, katılımcıya her numune için yeni bir pipet kullanmasını ve tüp en az yarısı dolana kadar her numune için küçük bir miktarı toplama kabından numune başına yeni bir küçük tüpe aktarmasını emredin. Katılımcı, tüpü kapamadıktan sonra, tüpü günün toplama örneğini gösteren numarayla etiketlemelidir. Etiketli tüp daha sonra büyük bir zip lock biohazard çanta içine yerleştirilmelidir ve çanta soğuk bir paket ile nakliye kutusuna yerleştirilmelidir.
Daha sonra her katılımcıya ön ödemeli ve önceden hitap lı bir gönderi etiketi sunulduğundan emin olun. Burada uyku süresini, yatak süresini, uyanma süresini ve uyku kalitesini izlemek için kullanılan bir aktivite monitöründen elde edilen bir aktigram örneği gösterilmiştir. Bu birey için uyku zamanlaması ve süresi karışık etkileri regresyon analizi ile değerlendirildiği gibi iş başlangıç zamanının bir fonksiyonu olarak önemli ölçüde değişmektedir.
Bu temsil itemsil tablosu, uyku günlüklerinde birden fazla katılımcı tarafından bildirilen zamanlama türüne göre yatma saatini, uyku süresini, uyku süresini ve uyku kalitesini görüntüler. Katılımcılar taban çizgisi bloğunda ortalama 23:10 saat civarında yatmaya gittiler, erken görev programı bloğunun yatma zamanı taban çizgisinden önemli ölçüde farklıydı ve katılımcılar erken mesai başlangıç saatlerinden önce daha erken yatma saatlerini rapor ettiler. Öğle ve geç görev programlarıiçin yatma saatleri de katılımcıların daha sonraki uyku saatlerini bildirmesiyle taban çizgisinden önemli ölçüde farklıydı.
Katılımcılar temel egöre dinlenme günlerinde önemli ölçüde daha sonra yatağa gitti. Katılımcılar, başlangıç çizgisine göre başlangıçlarda önemli ölçüde daha az uyku elde ederken, diğer program türlerindeki uyku süresi taban çizgisinden farklı değildi. 6-Çalışma bloğu ile idrar toplama işlemlerine katılan her birey için sulatoksimelatonin akrostiş evreleri, uyku da bulgularla tutarlı olarak ana sirkadiyen fazın çalışma başlangıç zamanına göre önemli ölçüde değiştiğini göstermiştir.
Karışık efektreregresyon analizi bulguları kullanılarak PVT'deki hatalar ve yanıt hızı için benzerdi. Katılımcılar, taban çizgisine göre her program türü için önemli artışlar gösterdiler. Dinlenme günlerinde katılımcı performansları taban çizgisine benzer iken.
Bu prosedürdeki en önemli adım, katılımcıların çalışma görevini tamamlamak için uygun eğitimleridir. Özellikle PVT veri toplama için. Bu yöntem ve test kökleşmiş uygulama kombinasyonu, çalışma ortamlarında uyku, performans ve sirkadiyen faz verilerinin toplanmasına olanak tanır.
