כל הגוף רטט שיטות עם ניצולי פוליו

שיטה זו יכולה לעזור לענות על שאלות מפתח בתחום השיקום הפיזי, על רטט בגוף כולו, ובטיחותו והיתכנותו כצורה של תרגיל נושא משקל לניצולי פוליו. היתרונות העיקריים של טכניקה זו הם שזה דורש מעט זמן וזה לא נראה להחמיר סימפטומים אופייניים של תסמונת פוסט פוליו, כגון חולשת שרירים מוגברת, כאב, או עייפות. מדגים את ההליך היום הוא רנדי רוברטסון, שהוא אחד ממשתתפי המחקר שלנו מהמחקר שלנו.

עבור התערבות רטט הגוף כולו, תחילה יש את המשתתף להסיר את הנעליים שלהם וכל אורתוזיס גפיים נמוכות. לאחר מכן, הורה למשתתף לעמוד על כל פלטפורמת רטט הגוף עם הברכיים כפופות מעט ומשקלם כפי שמופץ באופן שווה בין שני גפיים התחתונות שלהם ככל האפשר, באמצעות הסורגים לתמיכה קלה, לפי הצורך. הקפד להסביר כי הטיפול ידרוש משקל נושא דרך הרגליים שלהם, כי הם ירגישו את הרטט לא רק ברגליהם אלא בכל שאר הגוף שלהם.

אם המשתתף אינו מסוגל לעמוד כלל או לעמוד מספיק זמן, אפשר למשתתף לשבת בכיסא גלגלים עם המושב מורם גבוה ככל האפשר או בכיסא רגיל עם כריות. יש המשתתף למקם את רגליהם על הפלטפורמה כדי למקם את האמות שלהם על הירכיים שלהם, נשען קדימה כדי להשיג כמה שיותר משקל נושא דרך הגוף התחתון ככל האפשר תוך שמירה על הרגליים על הפלטפורמה. ניצולי פוליו עשויים למצוא את תנוחת נשיאת המשקל האופטימלית מאתגרת בשל חולשתם או התכווצויותיהם, במיוחד כאשר אינם משתמשים באורתוזות הגפיים התחתונות שלהם.

הם עשויים להיות מסרבים להעביר משקל על האיבר החלש יותר או שהם עשויים להחזיק את הידית יתר על המידה. עודדו את המשתתפים לעבור ליישור האופטימלי שלהם ולהשתמש במעלית עקב או במשקל חפתים מתחת לעקב כדי להתאים אי התאמות באורך הרגל או חוזים כופף plantar, לפי הצורך, כדי לאפשר נשיאת משקל דרך כמה שיותר משטח plantar של כף הרגל ככל האפשר. כאשר המשתתף מוכן, הגדר את תדר הרטט ל- 35 הרץ ועל פלטפורמת רטט זו משרעת נמוכה כדי להשיג עקירה אנכית שיא לשיא של 8.82 מילימטרים, עם תוצאה של כוח G של 2.76.

ולהתחיל את כל רטט הגוף עם 10, התקפי רטט של דקה אחת, עם דקות אחד יושב תקופות מנוחה בין התנודות. לאחר הפגישה הראשונה, אם המשתתף מוכן, להגדיל בהדרגה את התנודות ל 10, שתי דקות התקפי רטט עם דקה אחת נח בין ויברציות. ממשיך להגדיל את אורכי הרטט לאחר כל מפגש של טיפול על פי השולחן, כפי נסבל על ידי המשתתף.

מתוך 15 הניצולים שסיימו את המחקר הייצוגי הזה, חומרת הכאב כפי שהיא נמדדת על ידי מלאי הכאב הקצר השתפרה באופן משמעותי לאחר התערבות רטט הגוף כולו בעוצמה גבוהה יותר, ללא קשר לסדר הטיפול. עם הפרעה קצרה כאב מלאי כאב מגמה לקראת שיפור משמעותי. גם מהירות ההליכה השתפרה משמעותית לאחר ההתערבות בעצימות גבוהה יותר, אם כי רק עבור הקבוצה שהשתתפה קודם בבלוק ההתערבות הגבוה יותר, למרות ששתי הקבוצות חוו את עוצמת הרטט בבלוקים של התערבות.

זכור להסביר את ההליכים ביסודיות ולשקול להדגים כיצד פלטפורמת הרטט פועלת כדי להפחית את חרדת המשתתפים. שמרו על המשתתפים כשהם יורדים מהרציף ובמהלך התקפי רטט ראשוניים. בעקבות הליך זה, התערבויות נוספות עשויות להתבצע במשך מספר חודשים כדי לענות על שאלות האם רטט בגוף כולו יכול להשפיע על צפיפות מינרלים בעצמות או על נושאים אחרים המשפיעים על איכות החיים הקשורה לבריאותם של ניצולי פוליו.