Accumulated High-intensity Interval Training Protocol: A New Approach to Study Health Markers in Wistar RatsRicardo Augusto Leoni De Sousa 1,2,3, Bruno Ferreira Mendes 1,2, Liliane Costa-Pereira 1,2, Ramona Ramalho de Souza Pereira 1,4, Júllia Alves de Andrade 1,2, Caíque Olegário Diniz e Magalhães 1,2,3, Fernando Gripp 1,2,4, Flávio de Castro Magalhães 1,2,4,5, Eric Francelino Andrade 1,4,5, Ricardo Cardoso Cassilhas 1,2,3,4,5, Marco Fabrício Dias-Peixoto 1,2,4,5
1Faculdade de Ciências Biológicas e Saúde (FCBS), Universidade Federal dos Vales do Jequitinhonha e Mucuri (UFVJM), 2Programa de Pós-Graduação em Multicêntrico em Ciências Fisiológicas (PMPGCF), Sociedade Brasileira de Fisiologia (SBFis), 3Grupo de Estudos em Neurociências e Exercício (GENE), Universidade Federal dos Vales do Jequitinhonha e Mucuri (UFVJM), 4Programa de Pós-Graduação em Ciências da Saúde (PPGCS), Universidade Federal dos Vales do Jequitinhonha e Mucuri (UFVJM), 5Centro Integrado de Pesquisa em Saúde (CIPq-Saúde), Universidade Federal dos Vales do Jequitinhonha e Mucuri (UFVJM)
Here, we present accumulated high-intensity interval training (HIIT) protocols, which may be a more feasible and time-efficient strategy than traditional HIIT protocols.
