운영 환경에서 경보 및 성능 데이터를 수집하는 것은 어렵습니다. 당사의 프로토콜은 실제 세계에서 피로 대책 데이터 수집을 위한 도구 제품군을 제공합니다. 당사의 프로토콜을 통해 복잡한 운영 환경에서 수면, 성능 및 circadian 단계를 평가할 수 있습니다.
이러한 기술은 여러 운영 코호트에서 수면 결핍과 circadian 정렬의 보급을 평가하는 데 사용할 수 있습니다. 이러한 기술은 또한 더 나은 만성 수 면 손실 및 circadian 잘못 정렬의 장기 건강 결과의 세로 상태를 알 릴 수 있습니다. 참가자는 연구 직원의 감독을 받지 않기 때문에 데이터 수집 절차를 완전히 설명하고 참가자와 자주 체크인하는 것이 중요합니다.
데이터 수집 절차를 시작하기 전에 실험실 환경에서 폴리솜노그래피에 대해 검증된 활동 모니터를 선택합니다. 각 참가자에게 전체 실험 기간 동안 비 지배적 인 손의 손목에 단단히 고정 된 활동 모니터를 착용하도록 지시합니다. 낮잠 중 활동 모니터 제거를 구별하기 위해 수영이나 샤워와 같은 활동에 대한 활동 모니터 제거는 매일 수면 일기에 주목해야 합니다.
활동 모니터에 이벤트 마커 기능이 포함된 경우 활동 모니터가 제거될 때마다 참가자에게 마커를 탭하도록 요청합니다. 분석을 돕기 위해. 참가자에게 잠자리에 들고 모든 수면 에피소드에 대해 깨어있을 때 이벤트 마커를 눌러 수면 일기에서 얻은 정보를 향상시키고 분석을 돕도록 지시합니다.
참가자에게 활동 모니터를 할당한 후 일일 데이터 수집에 사용할 응용 프로그램을 선택합니다. 참가자가 연구 결과의 해석을 돕기 위해 연구 절차에 참여하기 전에 인구 통계학적 정보로 기준 설문지를 작성하도록 하십시오. 참가자에게 주요 수면 에피소드 전후에 앱을 사용하여 수면 일기를 완료하도록 지시합니다.
주요 수면 에피소드에서 깨어나면 참가자는 깨어 있는 시간, 각성 및 수면 의 시간 및 기간을 나타냅니다. 참가자들에게 잠자리에 들기 직전에 수면 일기에서 낮잠과 예상 침대 시간의 지속 시간과 타이밍을 기록하도록 지시하십시오. PVT 추적의 경우 각 참가자에게 다음 지침을 읽고 모든 참가자가 동일한 교육을 받을 수 있도록 합니다.
매번 장치를 가로 위치에 놓고 테스트를 수행할 때마다 화면의 몇 밀리미터 이내에 각 엄지 손가락을 장치 위로 마우스로 가져가십시오. 테스트 하는 동안 지배적인 손의 엄지 손가락을 사용 하 여 화면을 누릅니다. 그것은 일반적으로 쓰는 손입니다.
상자에 빨간색 숫자가 스크롤되는 것을 보자마자 모든 테스트에서 자극에 응답하기 위해 지배적 인 손에서 엄지 손가락을 사용해야합니다. 디스플레이의 숫자는 매번 응답한 횟수를 보여 주며, 숫자가 작을수록 더 좋습니다. 최선을 다하고 매번 할 수 있는 가장 낮은 숫자를 얻으십시오.
숫자가 나타나기 전에 화면을 너무 일찍 탭하면 잘못된 시작을 나타내는 오류 메시지 FS가 표시됩니다. 지배적이지 않은 팔을 사용하여 탭하면 오류가 FS 및 ERR을 피함임을 나타내는 메시지 ERR이 표시됩니다. 엄지 손가락을 들어 올리는 것을 잊어 버린 경우 테스트 화면은 짧은 시간 후에 당신을 생각 나게합니다.
PVT를 복용하는 동안 터치 스크린 장치의 정확한 위치와 엄지 손가락의 위치를 시연하고 참가자에게 항상 무선 랜을 끄고 비행기 모드에서 터치 스크린 장치를 유지하도록 지시합니다. 참가자에게 산만함이 없는 시간에 PVT를 시작하도록 지시합니다. 주의 산만이 발생하면 참가자는 테스트 후 응용 프로그램 내에서 주의 산만 수를 기록합니다.
각 비행의 하강 외에도 참가자는 작업 파트너와 의사 소통하여 연구 작업을 완료하는 데 시간을 할애할 수 있으며 환경이 산만하지 않도록 합니다. 6-황산술멜라토닌 생산을 측정하여 circadian 위상을 추정하기 위해 참가자에게 소변 키트, 소변 로그 및 훈련 당일 지침을 제공합니다. 소변 키트에는 소변 모자 또는 소변 용기가 포함되어 있습니다.
24시간 컬렉션당 여러 파이프, 5개의 라벨이 붙은 소변 수집 튜브, 2개의 추가 튜브 및 흰색 스티커 라벨, 깨끗한 바이오 해저드 지퍼 잠금 가방. 배송 재료, 얼음 팩, 소변 수집 로그 및 각 수집 블록 동안 참조 지침의 사본. 참가자가 하루 중 첫 번째 소변 수집을 위해 깨어날 때부터 24 시간 동안 생성 된 모든 소변을 수집하도록 참가자에게 알리고 하루 종일 4 시간 블록에서 계속되며 총 5 개의 샘플에 대해 하룻밤 사이에 8 시간 블록으로 계속됩니다.
소변 샘플을 얻으려면 참가자에게 각 샘플에 대해 새로운 파이펫을 사용하여 수집 용기로부터 소량의 소변을 샘플 당 새로운 작은 튜브로 전송하도록 지시하여 튜브가 적어도 절반 이내로 가득 차게 될 때까지 지시한다. 참가자는 캡핑 후 하루의 수집 샘플을 나타내는 번호로 튜브에 레이블을 지정해야 합니다. 라벨이 부착된 튜브는 큰 지퍼 잠금 생체 위험 가방에 넣어야하며 가방은 차가운 팩으로 배송 상자에 넣어야합니다.
그런 다음 각 참가자에게 미리 지불되고 미리 주소가 지정된 배송 라벨이 제공되었는지 확인합니다. 여기서 수면 기간, 취침 시간, 절전 시간 및 수면 의 질을 추적하는 데 사용되는 활동 모니터에서 파생된 액티그램의 예가 표시됩니다. 이 개인의 경우 수면 타이밍과 지속 시간은 혼합 효과 회귀 분석에 의해 평가된 작업 시작 시간의 함수로서 크게 변화했다.
이 대표 표는 수면 일기에 여러 참가자가 보고한 일정 유형별로 취침 시간, 절전 모드, 수면 시간 및 수면 의 질을 표시합니다. 참가자들은 기준선 블록에서 평균 23:10 시간에 잠자리에 들기 시작했으며, 조기 근무 일정 블록의 취침 시간은 조기 근무 시작 시간 전에 조기 취침 시간을 보고하는 참가자들과 크게 차이가 있었습니다. 정오와 늦은 근무 일정에 대한 취침 시간도 참가자가 나중에 취침 시간을보고하는 기준과 크게 달랐습니다.
참가자들은 기준선에 비해 휴식 일에 크게 늦게 잠자리에 들었습니다. 참가자는 다른 일정 유형에 수 면 지속 속도 기준선에서 다르지 않은 동안 기준선에 비해 초기 시작에 훨씬 적은 수 면을 얻었다. 연구 블록에 의한 소변 수집 절차에 참여한 각 개인을 위한 6-술라톡시멜라토닌 아크로 단계는 수면에 대한 연구 결과와 일치하는 주요 circadian 단계가 작업 시작 시간에 따라 현저하게 이동되었다는 것을 보여주었습니다.
혼합 효과 회귀 분석 결과를 사용하여 PVT의 경과 및 응답 속도 모두 유사했습니다. 휴식일에 참가자 공연은 기준선과 비슷했습니다.
이 절차에서 가장 중요한 단계는 연구 작업을 완료하기위한 참가자의 적절한 교육입니다. 특히 PVT 데이터 수집에 적합합니다. 이러한 방법과 테스트 배어 응용 프로그램의 조합은 운영 환경에서 수면, 성능 및 circadian 위상 데이터를 수집할 수 있습니다.
