כדי להתחיל, הגדר את אזור הבדיקה והתוכנה לבדיקת iTUG. הצמידו סמנים רפלקטיביים לשבעת תהליכי עמוד השדרה הצווארי של המשתתפת, עשרה תהליכי עמוד השדרה של בית החזה, האקרומיון השמאלי והאקרומיון הימני. לחץ באמצעות לחצן העכבר הימני על הסמנים המחזירי אור בקו השמאלי של המסך כדי לתת להם שמות C7, T10, left_shoulder ו- right_shoulder.
הציגו את הוראות בדיקת iTUG למשתתפים. בקשו מהמשתתפים לקום מהכיסא, ללכת שלושה מטרים במהירות המועדפת עליהם, להסתובב, לחזור ולשבת. בזמן שהמשתתף מבצע את בדיקת iTUG, לחץ על כפתורי ההתחלה וההשהיה במסך המחשב.
לאחר מכן, הזן את שם המשתתף במערכת למטרות איסוף נתונים ולחץ על כפתור ההקלטה כדי להתחיל בהקלטת הנתונים. לאחר ההקלטה, עיין בסרטון כדי לזהות את שלבי המבחן של iTUG. באופן דומה הגדירו את שלב שני זמן, שלב שני תנודת גוף, שלב שלוש זמן, שלב שלוש תנודות גוף, מהירות זוויתית של שלב שלישי, שלב ארבע זמן, שלב ארבע תנודות גוף, ושלב חמש זמן.
לבסוף, הערך את סיכון הנפילה של המשתתף באמצעות מדד סיכון הנפילה של דאונטון. במחקר זה נחקרו 13 משתתפים מבוגרים עם סיכון גבוה לנפילה ו-11 משתתפים עם סיכון נמוך לנפילה. למרות שלא היו הבדלים משמעותיים במין, בגיל או בציוני מבחני TUG הכוללים בין הקבוצות, לאנשים בסיכון גבוה היו משכי זמן ארוכים יותר באופן משמעותי בשלבי בדיקת iTUG ספציפיים, ומהירות זוויתית נמוכה יותר במהלך סיבוב, דבר המצביע על ניידות לקויה.
נמצא מתאם מובהק בין ציוני DFRI לבין משך הזמן של מספר שלבי מבחן iTUG, אך לא עם מדדי תנודות הגוף, מה שמצביע על אתגרי ניידות ספציפיים המתואמים עם סיכון לנפילה.