11.3 : 체온

도 단위로 측정되는 신체 온도는 열 생산과 주변 환경으로의 방출 사이의 균형에 의해 결정됩니다. 예를 들어, 격렬하게 운동하면 신체에서 더 많은 열이 발생하여 땀이 나고 그 열이 소멸됩니다. 극한의 환경 조건과 육체적 활동에도 불구하고 인간의 체온 조절 시스템은 일정한 핵심 체온(피부 아래에 위치한 조직인 심부 조직의 온도 및 기타 표면 조직의 온도)을 유지합니다. 반면, 피부로의 혈액순환과 열방출 정도에 따라 표면온도가 달라집니다.

열은 신체 핵심 조직의 대사 활동에 의해 생성되고 혈액 순환을 통해 피부 표면으로 전달된 다음 환경으로 방출됩니다. 심부 체온의 범위는 일반적으로 36.0°C(97.0°F)~37.5°C(99.5°F) 이며, 이는 표면 체온보다 높은 경향이 있습니다. 심부 체온은 일반적으로 적외선 온도계와 같은 비침습적 방법이나 열전대와 같은 침습적 모니터링 장치를 사용하여 고막(귀) 또는 직장 위치에서 측정됩니다. 이 장치는 식도, 폐동맥 또는 방광의 온도도 측정할 수 있습니다. 표면 체온은 구강 또는 겨드랑이 온도계 또는 열화상 카메라와 같은 방법을 사용하여 구강(설하), 겨드랑이(겨드랑이 밑) 및 피부 표면 영역에서 측정됩니다.

열 손실과 열 생산 사이의 섬세한 균형인 온도 조절은 생리적 및 행동 메커니즘에 의해 유지되는 복잡한 과정입니다. 대뇌 반구 사이에 위치한 작지만 강력한 기관인 시상하부는 사소한 온도 변화도 감지하여 체온을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 예를 들어 시상하부 전엽은 발한, 혈관 확장(혈관 확장), 열 생성 억제 등을 통해 열 손실을 조절하여 열 발산을 촉진합니다. 내부 온도가 상승하면 혈류를 표면 정맥으로 방향을 바꿔 열 방출을 최적화하고 복잡한 메커니즘을 보여줍니다.

반대로, 후방 시상하부는 체온이 설정치보다 낮은 것을 감지하면 열 보존 메커니즘을 활성화합니다. 예를 들어, 신체는 추운 날씨에 외부의 열을 보존하려고 노력합니다. 혈관 수축은 혈관을 좁혀 피부와 사지로 가는 혈류를 감소시켜 열 손실을 최소화합니다. 더 많은 열 보존이 필요하면 자발적인 근육 수축과 떨림이 촉발되어 열이 발생합니다.

열 생산 및 손실:

열 생산은 모든 신체 세포에서 발생하는 화학 반응인 신진대사의 매혹적인 부산물입니다. 이러한 반응을 증가시키는 활동, 대사율 증가 및 열 생성과 같은 여러 요인이 이러한 반응에 영향을 미칠 수 있습니다. 반대로 신진대사가 느려지면 열이 덜 발생합니다. 열 손실을 최소화하기 위해 모모운동 근육의 수축을 통해 휴식, 자발적인 움직임, 비자발적인 떨림 및 떨리지 않는 열 발생 중에 열이 생성됩니다. 이는 입모 또는 "소름"을 유발합니다. 이러한 열 생산 방법의 다양성은 인체의 복잡성을 보여줍니다.

피부는 순환하는 혈액의 열이 피부 표면으로 전달되는 주요 열 손실 부위입니다. 여기에서 동정맥 션트(피부 바로 아래 세동맥과 정맥 사이의 연결)가 열리도록 열리거나 열을 유지하기 위해 닫힐 수 있습니다. 피부를 통한 지속적인 열 손실은 피부 구조와 주변 환경의 영향을 받아 복사, 전도, 대류, 증발을 통해 발생합니다.