5.23 : Hazırlık ve Fobiler

Karanlık, yükseklik, derin su ve kan gibi belirli uyaranlara karşı insan korku tepkileri, doğrudan olumsuz deneyimlerin yokluğuna rağmen sıklıkla ortaya çıkabilir. Bu fenomen, insanların tarihsel olarak önemli hayatta kalma tehditleri oluşturan uyaranlardan korkmaya yatkınlık geliştirdiğini varsayan evrimsel psikolojide kök salmıştır. Hazırlıklı olma olarak bilinen bu yatkınlık, zehirli yılanlar ve örümcekler gibi potansiyel olarak tehlikeli varlıklardan korkan erken insanların hayatta kalma avantajına sahip olduğunu göstermektedir. Bu evrimsel özellik nesilden nesile aktarılmış ve daha önce olumsuz karşılaşmalar olmadan belirli uyaranlardan korkmaya yönelik genel bir insan eğilimine yol açmıştır.

Hazırlıklı olmak ayrıca, bireylerin korku uyandıran bir uyaran ile olumsuz sonuçlar arasında nedensel bir bağ olduğuna yanlışlıkla inandıkları yanıltıcı korelasyonların oluşumuna da katkıda bulunur. Bu bilişsel önyargı, doğrudan olumsuz deneyimlerin olmamasına rağmen fobilere yol açabilir. Örneğin, köpek fobisi olan kişilerin, fobisi olmayanlara kıyasla köpeklerle daha fazla olumsuz etkileşimleri (örneğin ısırıklar) olması gerekmez. Bu, korku ve fobi gelişiminin gerçek olumsuz olaylardan bağımsız olarak meydana gelebileceğini gösterir.

Klasik şartlandırma, nötr bir uyaranın tekrarlanan eşleştirmeler yoluyla olumsuz bir sonuçla ilişkilendirildiği süreç, fobi gelişiminin tüm örneklerini tam olarak açıklayamaz. Örneğin, bir birey hiç düşme deneyimi yaşamadan yükseklik korkusu geliştirebilir. Bu, doğrudan şartlandırmanın ötesindeki faktörlerin korku edinimine katkıda bulunduğunu göstermektedir. Genetik yatkınlık önemli bir rol oynamaktadır; bazı bireyler, en az olumsuz deneyime sahip olsalar veya hiç olmasalar bile klasik koşullanma yoluyla fobi geliştirmeye daha yatkındır.

Bunun bir örneği, genetik olarak kaygıya yatkın bireylerde görülebilir. Böyle bir kişi, asansörde sıkışan birini duyduktan sonra, durumu hiç deneyimlememiş olmasına rağmen, asansör korkusu geliştirebilir. Bu genetik yatkınlık, dolaylı maruziyet yoluyla fobik tepkiler oluşturma olasılığını artırarak, fobilerin gelişiminde genetik faktörler ve çevresel etkiler arasındaki karmaşık etkileşimi vurgular.