Embodied Brain Lab의 연구는 춤, 요가, 명상과 같은 심신 운동 요법이 뇌 기능과 생리학에 미치는 영향을 조사합니다. 특히 우리는 신경 가소성(neuroplasticity)으로도 알려진 뇌 가소성(brain plasticity)이라는 개념을 살펴보고 있는데, 이는 신체와 환경의 다른 것들이 뇌에 실제로 어떻게 영향을 미치는지에 대한 것입니다. 우리의 연구에 따르면 운동 및 춤과 같은 기타 신체 활동 관행은 정신 건강에 영향을 미치고, 긍정적 정서를 증가시키고, 부정적인 정서를 줄이며, 사회적 연결을 향상시키는 것으로 나타났습니다.
우리는 이것을 행동의 수준에서도 발견했지만, 뇌에서 신경 활동의 변화나 신경 진동이 어떻게 변하는지도 살펴보고 있습니다.