Универсальность протоколов тренировок и оценки отягощений с использованием статических и динамических лестниц в животных моделях

Резюме

Настоящий протокол описывает тренировку и тестирование с использованием статических и динамических лестниц на животных моделях.

Аннотация

Тренировка с отягощениями - это модель физических упражнений с глубокими преимуществами для здоровья на протяжении всей жизни. Использование моделей упражнений с отягощениями на животных — это способ получить представление о лежащих в основе молекулярных механизмах, которые организуют эти адаптации. Целью данной статьи является описание моделей упражнений и тренировочных протоколов, предназначенных для силовых тренировок и оценки сопротивления на животных моделях, а также приведение примеров. В этой статье силовые тренировки и оценка сопротивления основаны на лестничной деятельности с использованием статических и динамических лестниц. Эти устройства позволяют использовать различные модели тренировок, а также обеспечивают точное управление основными переменными, которые определяют упражнения с отягощениями: объем, нагрузка, скорость и частота. Кроме того, в отличие от упражнений с отягощениями у людей, это принудительное упражнение. Таким образом, в этом вмешательстве следует избегать аверсивных стимулов, чтобы сохранить благополучие животных. Перед внедрением необходимо детальное проектирование, а также период акклиматизации и обучения. Акклиматизация к тренажерам, таким как лестницы, гири и клиническая лента, а также к необходимым манипуляциям необходима, чтобы избежать отказа от упражнений и минимизировать стресс. При этом животных учат подниматься по лестнице, а не спускаться, в зону отдыха на вершине лестницы. Оценка сопротивления может характеризовать физическую силу и позволяет регулировать и количественно оценивать тренировочную нагрузку и реакцию на тренировку. Кроме того, можно оценить различные типы прочности. Что касается тренировочных программ, при соответствующей конструкции и использовании устройства они могут быть достаточно универсальными для модуляции различных типов силы. Кроме того, они должны быть достаточно гибкими, чтобы их можно было модифицировать в зависимости от адаптивной и поведенческой реакции животных или наличия травм. В заключение, тренировка с отягощениями и оценка с использованием лестниц и весов являются универсальными методами в исследованиях на животных.

Введение

Физические упражнения являются определяющим фактором образа жизни для укрепления здоровья и снижения заболеваемости наиболее распространенными хроническими заболеваниями, а также некоторыми видами рака у людей¹.

Упражнения с отягощениями вызвали интерес из-за их огромной важности для здоровья на протяжении всей жизни², особенно из-за их преимуществ в противодействии возрастным заболеваниям, которые влияют на опорно-двигательный аппарат, таким как саркопения, остеопороз и т. Д.³. Кроме того, упражнения с отягощениями также влияют на ткани и органы, не участвующие непосре....

протокол

Методы, представленные в этом протоколе, были оценены и одобрены техническим комитетом по исследованиям на животных (ссылка PROAE 04/2018, Principado de Asturias, Испания).

1. Планирование

1. Тщательно отбирайте животных для исследования на основе интересующих характеристик (генетически модифицированные, модели патологии, возраст и т.д.) и применяйте к протоколу специфические приспособления (скалолазание без весов, уменьшение количества ступеней для подъема и наклона).
2. Определите модальность силы, которую необходимо оценить или обучить: максимальная сила, выносливость-сопротивление, скорость и т. Д. В завис....

Результаты

Результаты со статической лестницей
Прогрессивный протокол тренировок с отягощениями, используемый и описанный Codina-Martinez et ^al.4 (таблица 4), был протестирован в предварительном исследовании, состоящем из 7 недель тренировок на статической лестнице с 6-меся.......

Обсуждение

Обучение - это вмешательство с несколькими приложениями в исследованиях, помимо изучения самих упражнений. Таким образом, анализ его влияния на возраст²⁰ лет или некоторые патологические состояния и^{физиотерапию 21} года получил большое внимание в последние год?.......

Материалы

Name	Company	Catalog Number	Comments
Dynamic ladder	in-house production
Elastic adhesive bandage 6 cm x 2.5 m	BSN medical	4005556
Gator Clip Steel NON-INSUL 10A	Digikey electronics	BC60ANP
Static ladder	in-house production
Weights	in-house production
Wire for holding weigths	in-house production