Ensaio clínico randomizado e controlado para estudar os efeitos agudos do exercício de força sobre a sensibilidade à insulina em adultos obesos

Resumo

Este estudo descreve um protocolo de ensaio clínico randomizado e controlado com o objetivo de avaliar os efeitos agudos do volume de exercício de força sobre a sensibilidade à insulina em indivíduos obesos.

Resumo

Uma sessão aguda de exercício de força (EE) melhora a sensibilidade à insulina (EI) por várias horas; no entanto, os efeitos do volume de SE (i.e., número de séries) não foram estudados completamente. Embora seja intuitivo que alguns AE são melhores do que nenhum, e mais é melhor do que alguns para a melhora do EI, sessões de alto volume podem ser desafiadoras para populações doentes, especialmente adultos obesos, para os quais até mesmo uma caminhada rápida pode ser desafiadora. Este protocolo detalha um ensaio clínico randomizado para avaliar os efeitos agudos da EEF sobre a EI em adultos obesos. Os critérios de inclusão foram índice de massa corporal >30 kg/m2, obesidade central (circunferência da cintura >88 cm e >¹⁰² cm para mulheres e homens, respectivamente) e idade >40 anos. Os participantes serão familiarizados com o AE (7 exercícios direcionados aos principais grupos musculares) e, em seguida, realizarão três sessões em ordem aleatória: sessão 1 - sessão de alto volume (3 séries/exercício); sessão 2 - sessão de baixo volume (1 série/exercício); Sessão 3 - Sessão Controle (sem exercício). A dieta será controlada no dia anterior e no dia das sessões. As sessões serão concluídas à noite, e um teste oral de tolerância à glicose será realizado na manhã seguinte, do qual vários índices de SI serão derivados, como a área sob a curva (AUC) de glicose e insulina, o índice de Matsuda, o índice de Cederholm, o índice de SI muscular e o índice de Gutt. Com base em estudos piloto, esperamos ~15% de melhora no SI (AUC da insulina e índices de Matsuda e Cederholm) após a sessão de alto volume e ~8% de melhora após a sessão de baixo volume em comparação com a sessão de controle. Este estudo beneficiará indivíduos que acham as sessões de AE de alto volume desafiadoras, mas ainda assim visam melhorar seu SI investindo 1/3 de seu tempo e esforço.

Introdução

Embora os efeitos crônicos do treinamento de força sobre a sensibilidade à insulina tenham sido repetidamente demonstrados ^1,2,3, mesmo uma sessão aguda de exercício de força pode melhorar a ação da insulina por até 48 h⁴. Esse efeito tem sido demonstrado em indivíduos saudáveis5,6,7,8, obesos9, idosos 10^, resistentes à insulina 4 e diabéticos tipo 2 ¹¹.....

Protocolo

Obter autorização ética para o estudo submetendo o protocolo do estudo e o documento de consentimento informado ao Comitê de Ética em Pesquisa (CEP) local ou ao Comitê de Ética em Pesquisa (CEP) local. O estudo só pode começar após a aprovação do CEP ou CEP. Os resultados apresentados a seguir são provenientes de um estudo piloto, para o qual os sujeitos assinaram um termo de consentimento livre e esclarecido antes da inscrição. Após a aprovação do CEP ou CEP, registre prospectivamente o protocolo em um repositório público, como o Clinical Trials (https://clinicaltrials.gov). Se o seu país tem um repositório nacional, registre o protocolo lá (por exemplo, no Brasil, e....

Discussão

Este artigo detalhou os passos de um ensaio clínico randomizado e controlado que teve como objetivo avaliar os efeitos do volume de exercício de força sobre a sensibilidade à insulina em adultos obesos. Os ensaios clínicos randomizados são os melhores protocolos de pesquisa para estabelecer causa e efeito de um tratamento de forma imparcial^49,50. Especificamente, neste estudo, empregaremos um desenho crossover, o que significa que cada sujeito recrutado rea.......

Materiais

Name	Company	Catalog Number	Comments
dual-energy X-ray absorptiometry	GE	DXA, Lunar, iDXA Advanced	for assessing body composition
G*Power program	Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf, Germany	version 3.1.9.6	for calculating sample size