研究力量运动对肥胖成人胰岛素敏感性的急性影响的随机对照试验

摘要

本研究描述了一项随机对照试验方案，旨在评估力量运动量对肥胖个体胰岛素敏感性的急性影响。

摘要

急性力量运动 （SE） 可改善胰岛素敏感性 （IS） 数小时;然而，SE体积（即组数）的影响尚未得到彻底研究。虽然直觉上，一些 SE 总比没有好，而且对于改善 IS 来说，多于一些优于某些，但对于患病人群来说，大容量的疗程可能具有挑战性，尤其是肥胖的成年人，对他们来说，即使是快走也可能具有挑战性。该协议详细介绍了一项随机临床试验，以评估 SE 对肥胖成人 IS 的急性影响。纳入标准是体重指数 >30 kg/m²、向心性肥胖（女性和男性的腰围分别为 >88 cm 和 >102 cm）和年龄 >40 岁。参与者将熟悉 SE（针对主要肌肉群的 7 项练习），然后将按随机顺序进行三个疗程：第 1 节 - 高容量疗程（3 组/练习）;第 2 节 - 低音量训练（1 组/练习）;第 3 节 - 控制会话（无练习）。饮食将在会议前一天和当天进行控制。会议将在晚上完成，第二天早上将进行口服葡萄糖耐量试验，从中得出 IS 的几个指标，例如葡萄糖和胰岛素的曲线下面积 （AUC）、Matsuda 指数、Cederholm 指数、肌肉 IS 指数和 Gutt 指数。根据初步研究，与对照组相比，我们预计高容量疗程后 IS（胰岛素 AUC、Matsuda 和 Cederholm 指数）改善 ~15%，低容量疗程后改善 ~8%。这项研究将使那些发现大量 SE 会议具有挑战性但仍旨在通过投入 1/3 的时间和精力来改善他们的 IS 的个人受益。

引言

尽管力量训练对胰岛素敏感性的慢性影响已被反复证明 ^1,2,3，但即使是急性的力量锻炼也可以改善胰岛素作用长达 48 小时⁴。这种效果已在健康⁵、^6、7、⁸、肥胖 ⁹、老年 10^、胰岛素抵抗个体⁴ 和 2 型糖尿病患者中得到证实 ¹¹。其他人没有报告积极影响12,13,14,15,16,17^，

研究方案

通过向当地机构审查委员会 （IRB） 或当地研究伦理委员会 （REC） 提交研究方案和知情同意书来获得研究的伦理许可。该研究只能在 IRB 或 REC 批准后开始。下面显示的结果来自一项试点研究，受试者在入组前签署了书面知情同意书。在 IRB 或 REC 批准后，前瞻性地将协议注册到公共存储库中，例如临床试验 （https://clinicaltrials.gov）。如果您所在的国家/地区有国家存储库，请在那里注册协议（例如，在巴西，有巴西临床试验 （https://ensaiosclinicos.gov.br）。本研究已获得当地IRB的批准（证书编号CAAE 63190422.0.0000.5108），并在临床试验注册中心（ReBEC #RBR-3vj5dc5 https://ensaiosclinicos.gov.br/rg/RBR-3vj5dc5）进行了前瞻性注册。

1. 志愿者的选拔和准备

1. 计算试验所需的样本量
2. 选择符合以下条件的受试者：肥胖（体重指数 >30 kg/m²）;患有向心性肥胖（男性/女性腰围> 102/88 厘米）;年龄>40岁;能够进行力量锻炼。
3. 排除以下受试者：表现出糖尿病或任何其他代谢疾病、心血管疾病、脑血管疾病、肾脏疾病、呼吸系统疾病和骨关节疾病的体征、症状或存在²⁷;报告使用任何可能....

讨论

本文详细介绍了一项随机对照试验的步骤，该试验旨在评估力量运动量对肥胖成人胰岛素敏感性的影响。随机对照试验是以无偏倚的方式确定治疗因果关系的最佳研究方案^49,50。具体来说，在这项研究中，我们将采用交叉设计，这意味着每个招募的受试者都将按随机顺序执行每个条件⁵¹ 尽管交叉研究增加了受试者的负担，并且不适合具.......

材料

Name	Company	Catalog Number	Comments
dual-energy X-ray absorptiometry	GE	DXA, Lunar, iDXA Advanced	for assessing body composition
G*Power program	Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf, Germany	version 3.1.9.6	for calculating sample size