Здесь мы представляем протокол, используемый для изучения влияния на уровни биофизического и психологического стресса после посещения трех мест с различными уровнями природы. Мы заинтересованы, чтобы узнать, будет ли сайт с более высоким уровнем естественности будет более эффективным, помогая участникам снизить уровень стресса. В дополнение к использованию анкеты самостоятельного отчета, основным преимуществом использования этого метода является то, что анализ уровней кортизола и амилазера, собранных из образцов слюны участников, может дать нам более точное чтение и лучшее понимание того, как наш организм на самом деле реагирует после посещения мест отдыха.
Демонстрацией процедуры будет доктор Хосевар, профессор из Университета Индианы. Начните с оведения себя в тему. Предоставьте им форму согласия на знак, объясняющий добровольный характер, цель и процедуры исследования.
Дайте предмету красную повязку для будущей идентификации. Получить физиологические и психологические показатели уровня стресса с помощью образцов слюны, незадолго до рекреационного опыта, и сразу же после завершения опыта. Соберите один-два миллилитровых образца слюны с помощью пассивного метода слюни.
Поручить субъектам, чтобы слюна бассейн в рот, а затем слюни вниз два дюйма соломы и в крио флакон, пока один миллилитр был собран. Образцы меток с назначенным трехзначным идентификационным номером и буквой для обозначения сроков сбора данных. Затем временно заморозить образец в стероидной пены поле, полное сухого льда в течение не более двух часов.
Транспорт отмеченных образцов в лабораторию и хранить при температуре минус 80 градусов по Цельсию до анализа. Наконец, используйте жидкий реагент амилаза для количественной оценки альфа-амилаза в образцах слюны. Затем используйте мульти-режим считывателя, способного считыв оптическую плотность на 405 нанометров с температурой, контролируемой до 37 градусов по Цельсию во время анализа.
Во-первых, приобрести набор аминокислот фермента кортизола для количественной оценки кортизола в образцах слюны, спектрофотометр для чтения оптической плотности, или OD, на 450 нанометров, а также программное обеспечение, способное использовать записи OD от считыватель пластин для выполнения четырех параметров логистической кривой установки. Разрешить все реагенты, чтобы уравночные до 20 до 25 градусов по Цельсию в течение как минимум 30 минут. Разбавить буфер анализа кортизола от одного до пяти с использованием деионизированной воды, а затем разбавить буфер мытья от одного до 20 с помощью деионизированной воды.
Далее оттаивать образцы на льду до анализа. Затем разбавить образцы от одного до 10 с помощью буфера анализа кортизола и использовать в течение двух часов после подготовки. Чтобы подготовить стандарты, этикетка стеклянные пробирки от одного до семи.
Затем трубчатые 225 микролитров буфера анализа в трубку номер один и 125 микролитров буфера в трубки от двух до семи. Затем добавьте 25 микролитров раствора бульона кортизола в трубку номер один и вихрь. Наконец, удалите 125 микролитров буфера из трубки номер один и добавьте его в трубку номер два, затем снова вихрь.
Результаты показали снижение значительного уровня слюнного кортизола после посещения сайта А, естественной обстановке. Никаких существенных изменений в уровнях кортизола не наблюдалось в сайте B и C.Further, уровни альфа-амилазера увеличились после того, как испытуемые посетили сайт C.После посещения трех мест и использования анкет самостоятельного отчета, значительное снижение факторов требований и беспокойства наблюдалось. Никаких существенных изменений в факторной напряженности не наблюдалось ни в одном из трех мест, и было сообщено о значительном увеличении числа случаев на объектах А и В в связи с факторной радостью.
Как правило, большая часть исследований, проведенных по снижению стресса, основывалась на вопросниках для самостоятельного отчета. В этом исследовании мы собрали образцы слюны участника, чтобы проанализировать, как наш организм на самом деле реагирует после посещения трех сайтов с различными уровнями естественности. В этой визуализации мы показали как лабораторные методы, так и один пример заполненного сбора данных.
Этот метод позволяет исследователю запечатлеть реакцию нашего организма на различные среды. В подтверждает нашу гипотезу, что природная среда может иметь положительное влияние на здоровье человека. Будущие исследования предлагается применять биофизические измерения уровня стресса в различных природных средах или различных мероприятиях на свежем воздухе с истинным экспериментальным дизайном.
