כאן אנו מציגים פרוטוקול, המשמש לבחינת ההשפעות על רמות של מתח ביופיזי ופסיכולוגי בעקבות ביקור בשלושה מקומות עם רמות שונות של הטבע. אנו מעוניינים ללמוד אם אתר עם רמות גבוהות יותר של טבעיות יהיה יעיל יותר לעזור למשתתפים להפחית את רמות הלחץ שלהם. בנוסף לשימוש בשאלון דיווח עצמי, היתרון העיקרי של שימוש בטכניקה זו הוא שניתוח רמות הקורטיזול והאמילאז שנאספו ממשתתפים דגימות רוק יכול לתת לנו קריאה מדויקת יותר והבנה טובה יותר של איך הגוף שלנו מגיב בפועל לאחר ביקור באתרי בילוי.
הדגמת ההליך תהיה ד"ר Hocevar, פרופסור מאוניברסיטת אינדיאנה. התחל על ידי הצגת עצמך לנושא. ספק להם טופס הסכמה לחתימה על הסבר האופי, המטרה והנהלים ההתנדבותיים של המחקר.
תן לנושא סרט זרוע אדום לזיהוי עתידי. השג מדדים פיזיולוגיים ופסיכולוגיים של רמות הלחץ באמצעות דגימות רוק, ממש לפני חווית הפנאי, ומיד לאחר סיום החוויה. לאסוף דגימת רוק אחד עד שניים מיליליטר בשיטת ריר פסיבי.
הורה לנבדקים לאפשר לרוק להתאגרף בפיהם, ואז להזיל ריר במורד הקש של שני אינץ' ולתוך בקבוקון ההקפאה עד שנאסף מיליליטר אחד. דוגמאות תוויות עם מספר מזהה בן שלוש ספרות ואות שהוקצו כדי לציין את התזמון של איסוף נתונים. לאחר מכן, להקפיא באופן זמני את המדגם בקופסת קצף סטרואידים מלא קרח יבש לא יותר משבועיים.
להעביר את הדגימות המסומנות למעבדה ולאחסן במינוס 80 מעלות צלזיוס עד לניתוח. לבסוף, להשתמש ריאגנט עמילאז נוזלי להגדיר לכמת עמילאז אלפא בדגימות רוק. לאחר מכן, השתמש בקורא רב מצבי המסוגל לקרוא צפיפות אופטית ב 405 ננומטר עם הטמפרטורה נשלטת ל 37 מעלות צלזיוס במהלך ההתייצבות.
ראשית, לרכוש ערכת חומצת אמינו אנזים קורטיזול לכמת קורטיזול בדגימות רוק, ספקטרופוטומטר לקרוא צפיפות אופטית, או OD, ב 450 ננומטר, כמו גם תוכנה המסוגלת להשתמש בהקלטות OD מקורא הלוחות כדי לבצע התאמת עקומה לוגיסטית ארבעה פרמטרים. אפשר לכל חברי ההנהלה לצייד ל-20 עד 25 מעלות צלזיוס למשך 30 דקות לפחות. מדללים את מאגר המוצגים של הקורטיזול 1 עד 5 באמצעות מים שעברו דה-מיון, ואז מדללים את מאגר הכביסה 1 עד 20 באמצעות מים שעברו דה-מיון.
לאחר מכן, להפשיר את הדגימות על קרח לפני הניתוח. לאחר מכן, לדלל דגימות אחד עד 10 עם מאגר מים מוצץ קורטיזול ולהשתמש בתוך שעתיים של הכנה. כדי להכין את הסטנדרטים, תווית מבחנות זכוכית אחת עד שבע.
לאחר מכן, צינור 225 microliters של חיץ בדיקה לתוך צינור מספר אחד, ו 125 microliters של חיץ לצינורות 2 עד 7. לאחר מכן, להוסיף 25 microliters של פתרון מלאי קורטיזול לצינור מספר אחד, ומערבולת. לבסוף, להסיר 125 microliters של חיץ מצינור מספר אחד ולהוסיף אותו צינור מספר שתיים, ואז מערבולת שוב.
התוצאות הצביעו על ירידה ברמות משמעותיות של קורטיזול הרוק לאחר ביקור באתר A, ההגדרה הטבעית. אין שינויים משמעותיים ברמות של קורטיזול נצפו באתר B ו- C.יתר, רמות של עמילאז אלפא עלה לאחר הנבדקים ביקרו באתר C.לאחר ביקור בשלושת המיקומים באמצעות שאלוני דיווח עצמי, ירידות משמעותיות על גורמי הביקוש והדאגה נצפו. לא נצפו שינויים משמעותיים במתח הגורם באף אחד משלושת המקומות ועליות משמעותיות דווחו באתרים א' ובאתר ב' לשמחת הגורם.
בדרך כלל, רוב המחקר שנעשה על הפחתת מתח הסתמך על שאלוני דיווח עצמי. במחקר זה אספנו דגימות רוק של המשתתפים כדי לנתח כיצד הגוף שלנו מגיב בפועל לאחר ביקור בשלושה אתרים עם רמות שונות של טבעיות. בהדמיה זו, הצגנו הן טכניקות מעבדה והן דוגמה אחת לאיסוף הנתונים המלאים.
טכניקה זו מאפשרת לחוקר ללכוד את תגובת הגוף שלנו לסביבות שונות. ב מאשר את ההשערה שלנו כי הסביבה הטבעית יכולה להיות השפעות חיוביות על בריאות האדם. מחקר עתידי מוצע ליישם מדידות ביופיזיות של רמת הלחץ על פני סביבות טבעיות שונות או פעילויות חוצות שונות עם עיצוב ניסיוני אמיתי.
