Hier stellen wir ein Protokoll vor, das verwendet wird, um die Auswirkungen auf biophysikalische und psychische Belastungen nach einer Visitation an drei Orten mit unterschiedlichen Naturniveaus zu untersuchen. Wir sind daran interessiert zu erfahren, ob eine Website mit einem höheren Maß an Natürlichkeit effektiver ist, um den Teilnehmern zu helfen, ihren Stress zu reduzieren. Neben der Verwendung von Selbstbericht-Fragebogen, ist der Hauptvorteil der Verwendung dieser Technik, dass die Analyse von Cortisol und Amylase von Teilnehmern Speichelproben gesammelt können uns ein genaueres Lesen und ein besseres Verständnis, wie unser Körper tatsächlich reagiert nach der Visitation zu Erholungsstätten.
Demonstriert wird das Verfahren von Dr.Hocevar, einem Professor von der Indiana University. Beginnen Sie damit, sich mit dem Thema zu befeinern. Geben Sie ihnen ein Zustimmungsformular zur Verfügung, in dem die Freiwilligkeit, der Zweck und die Verfahren der Studie erläutert werden.
Geben Sie dem Motiv eine rote Armbinde für die zukünftige Identifizierung. Erhalten Sie physiologische und psychologische Messungen des Stressniveaus durch Speichelproben, kurz vor dem Freizeiterlebnis und unmittelbar nach Abschluss der Erfahrung. Sammeln Sie eine Ein- bis Zwei-Milliliter-Speichelprobe mit einer passiven Drool-Methode.
Weisen Sie die Probanden an, Speichel in ihren Mündern zu bündeln, dann den Zwei-Zoll-Strohhalm hinunter und in die Kryo-Fläschchen, bis ein Milliliter gesammelt wurde. Beschriften Sie Stichproben mit einer zugewiesenen dreistelligen ID-Nummer und einem Buchstaben, um den Zeitpunkt der Datenerfassung anzugeben. Dann, vorübergehend einfrieren die Probe in einer Steroid-Schaum-Box voller Trockeneis für nicht mehr als zwei Stunden.
Transportieren Sie die markierten Proben in ein Labor und lagern Sie bei minus 80 Grad Celsius, bis sie analysiert werden. Verwenden Sie schließlich ein flüssiges Amylase-Reagenz, um Alpha-Amylase in Speichelproben zu quantifizieren. Verwenden Sie dann einen Multi-Mode-Reader, der eine optische Dichte bei 405 Nanometern mit einer Temperatur von 37 Grad Celsius während des Asses ablesen kann.
Erwerben Sie zunächst ein Cortisol-Enzym-Aminosäure-Kit zur Quantifizierung von Cortisol in Speichelproben, ein Spektralphotometer zum Ablesen einer optischen Dichte oder OD bei 450 Nanometern sowie eine Software, die in der Lage ist, OD-Aufnahmen vom Plattenleser zu verwenden, um vier Parameter logistische Kurvenanpassung durchzuführen. Lassen Sie alle Reagenzien mindestens 30 Minuten auf 20 bis 25 Grad Celsius ausdemieren. Den Cortisol-Assaypuffer eins bis fünf mit entionisiertem Wasser verdünnen, dann den Waschpuffer eins bis 20 mit entionisiertem Wasser verdünnen.
Als nächstes tauen Sie die Proben vor der Analyse auf Eis auf. Dann proben eins bis 10 mit Cortisol-Assay-Puffer verdünnen und innerhalb von zwei Stunden nach der Zubereitung verwenden. Um die Standards vorzubereiten, beschriften Sie Glas-Reagenzgläser eins bis sieben.
Dann, Pipette 225 Mikroliter Assay Puffer in Rohr Nummer eins, und 125 Mikroliter Puffer in Rohre zwei bis sieben. Als nächstes fügen Sie 25 Mikroliter der Cortisol-Stammlösung zu Tube Nummer eins hinzu und Wirbel. Schließlich entfernen Sie 125 Mikroliter Puffer aus Rohr Nummer eins und fügen Sie es zu Rohr Nummer zwei hinzu, dann wieder Wirbel.
Die Ergebnisse deuteten auf eine Abnahme der signifikanten Konzentrationen von Speicheldrüsenkortisol nach dem Besuch Der Seite A, der natürlichen Umgebung. Keine signifikanten Veränderungen in den Konzentrationen von Cortisol wurden an Standort B und C beobachtet.Weiter, Ebenen der Alpha-Amylase erhöht, nachdem die Probanden besucht Website C.Nach der Visitation an den drei Standorten und mit der Verwendung der Selbstbericht Fragebögen, signifikante Verringerungen auf die Faktoren der Anforderungen und Sorgen beobachtet wurden. An keinem der drei Standorte wurden signifikante Veränderungen der Faktorspannung beobachtet, und an den Standorten A und Standort B wurden für den Faktor Freude signifikante Zuwächse gemeldet.
In der Regel stützte sich ein Großteil der Forschungen zur Stressreduzierung auf Selbstanzeigefragebögen. In dieser Studie haben wir Speichelproben der Teilnehmer gesammelt, um zu analysieren, wie unser Körper nach einer Visitation an drei Stellen mit unterschiedlichen Natürlichkeitsniveaus tatsächlich reagiert. In dieser Visualisierung haben wir sowohl eine Labortechnik als auch ein Beispiel für die gefüllte Datenerfassung vorgestellt.
Diese Technik ermöglicht es Forschern, die Reaktion unseres Körpers auf verschiedene Umgebungen zu erfassen. In bestätigt unsere Hypothese, dass die natürliche Umwelt positive Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit haben kann. Zukünftige Forschung wird vorgeschlagen, biophysikalische Messungen des Stressniveaus über verschiedene natürliche Umgebungen oder verschiedene Outdoor-Aktivitäten mit echtem experimentellen Design anzuwenden.
