1. 동기 부여 메시지의 운영정의(즉,연구원이 개념에 의해 정확히 무엇을 의미하는지에 대한 명확한 설명)를 만듭니다.
   1. 이 실험의 목적을 위해, 동기 부여 메시지는 사람의 행동에 활력을 불어넣기 위해 고안된 이미지와 문구의 조합이며, 여기에 조작된 일련의 이미지와 함께 노력, 자기 긍정, 결과/성공, 일반적인 긍정적인 감정/감정(그림1 - 4)에초점을 맞춘 인용문을 통해 인용을 강화하는 것으로 간주됩니다.
      
      그림 1: 열심히 일하는 동기 부여 메시지와 함께 표시된 이미지입니다.
      
      그림 2: 자기 긍정 동기 부여 메시지와 함께 표시된 이미지입니다.
      
      그림 3: 결과/성공 동기 부여 메시지와 함께 표시된 이미지입니다.
      
      그림 4: 일반적인 긍정적인 감정과 감정 동기 부여 메시지와 함께 표시된 이미지.
2. 작업의 운영정의(즉,연구원이 개념으로 의미하는 바를 정확하게 설명)를 만듭니다.
   1. 이 실험의 목적을 위해, 노력은 역도 작업에 체력을 발휘 하는 참가자의 의지로 정의 됩니다.

2. 연구를 수행합니다.

1. 실습실에서 학생/참가자를 만나보십시오.
2. 참가자에게 정보에 입각한 동의, 연구에 대한 간략한 설명(신체적 행동에 미치는 영향), 절차 감각, 잠재적 위험/혜택 의 표시, 언제든지 철수 할 권리 및 불편함을 경험하는 경우 도움을받을 수있는 방법을 제공합니다.
3. 균형을 통해 조건의 순서를 결정합니다.
   1. 주문 효과를 해결하는 것이 중요합니다. 조건이 항상 같은 순서로 있다면, 참가자가 피곤할 것이기 때문에 나중에 조건이 더 나빠질 가능성이 큽니까.
   2. 불균형 조건은 연구원이 연구 도중 모든 순서가 일어나는 다는 것을 보장하는 체계적인 접근을 관련시킵니다. 각 조건은 순서대로 각 반점에서 동일한 횟수로 발생합니다.
   3. 각 참가자는 하나의 주문만 받습니다.
   4. 네 가지 조건의 가능한 모든 주문을 결정합니다(그림5).
      
      그림 5: 네 가지 조건에 대한 가능한 주문.
   5. 24개의 가능한 주문들을 종이 에 넣고 모든 전표를 그릇에 넣습니다.
   6. 연구원은 하나의 슬립을 선택하고 그 순서로 실험을 실행진행합니다. 이 작업은 불균형 명령 중 하나를 임의로 선택합니다. 연구원은 그릇의 순서를 대체해서는 안되므로 모든 순서가 한 번 씩 반복되기 전에 두 번째로 반복하십시오.
4. 조건을 실행합니다. (참고: 연구원은 이 똑같은 단계를 사용하여 모든 4개의 조건을 실행합니다. 유일한 차이점은 참가자가 보는 이미지입니다. 동일한 참가자가 4가지 조건을 모두 수행하는 것으로 표시됩니다.)
   1. 참가자가 테이블에 앉아 있는 동안 참가자에게 이미지/견적의 페이지 크기의 인쇄물을 표시합니다.
   2. 참가자에게 "이 것을 읽고 1분 정도 가져가서 그것이 여러분에게 어떤 의미인지 생각해 보십시오."
   3. 분 후 말: "서 서 서 다음 30년대에 원하는 만큼 곱슬머리를 완성하십시오." 참가자에게 컬 모션을 시연합니다. 각 하나를 완료할 때 큰 소리로 계산합니다.
   4. 데이터 시트에 있는 참가자의 컬수(그림 6)를참고합니다.
      
      그림 6: 참가자의 데이터를 조건별로 기록하는 예입니다.

3. 참가자를 브리핑합니다.

1. 참가자에게 연구의 본질을 말하십시오.
   1. "참여해 주셔서 감사합니다. 이 연구에서, 나는 동기 부여 메시지의 다른 유형이 참가자가 발휘하고자하는 물리적 인 노력의 양을 증가 시킬 것인지 확인하려고했다. 메시지의 네 가지 유형이 있었다: 하나는 열심히 강조, 하나는 당신이 좋은 사람이 무엇인지 강조, 하나는 성공적인 결과를 강조, 그리고 일반적으로 긍정적 이었다 하나. 우리는 열심히 일하는 메시지를 강조하는 메시지가 더 많은 신체적 노력을 기울일 것이라고 가설을 세워야 했습니다."
2. 실험에 속임수가 필요한 이유를 명시적으로 설명하십시오.
   1. "우리는 당신이 가능한 한 자연스럽게 행동하기를 원했기 때문에 미리 우리의 가설에 대해 말할 수 없었습니다."